健康生活

口中有甜味是什麼原因

生活中經常有些人說口中有甜味,我們聽說過口臭、口苦,但是口中有甜味似乎聽起來比較稀奇,也有人認為口中有甜味挺好的。那麼口中有甜味是什麼原因導致的呢,人們口中有甜味到底是好是壞,如果這種情況對身體有害,或者並不是正常情況,那麼要如何預防口中有甜味呢?

一、口甘

口甜又名口甘。口中自覺有甜味。多屬脾胃濕熱。可見于平素嗜食甘肥厚味的消渴病人。《素問·奇病論》:“夫五味入口,藏於胃,脾為之行其精氣,津液在脾,故令人口甘也。此肥美之所發也,此人必數食甘美而多肥也,……轉為消渴。”

二、口中有甜味的原因

又見脾胃氣陰兩慮而口甜,多由年老或久病傷及脾胃,導致氣陰兩傷、虛熱內生、脾津受灼所致,表現為口甜口幹而飲水不多、氣短體倦、不思飲食、皖腹作脹、大便時幹時軟。

口甜多為脾胃功能失常所致。臨床上分為脾胃熱蒸口甜和脾胃 氣陰兩慮口甜,前者多因過食辛辣厚味之品,滋生內熱或外感邪熱蘊 積於脾胃所致,表現為口甜而渴、喜飲水、多食易饑,或唇舌生瘡、 大便幹結、舌紅苔燥、脈數有力等;後者多由久病傷及脾胃,導致氣 陰兩傷、虛熱內生、脾津受灼所致,表現為口甜口幹而飲水不多、氣 短體倦、不思飲食、皖腹作脹、大便時幹時軟。 中醫認為,分為脾 胃熱蒸口甜和脾胃氣虛口甜。前者多因過食辛辣厚味之品,滋生內熱 或外感邪熱蘊積於脾胃所致。表現為口甜而渴、喜飲水、多食易饑, 或唇舌生瘡、大便幹結,舌紅苔燥,脈數有力等。

三、預防口甜的方法

(1)補充維生素A、E及複合維生素B。

(2)經常吃含鋅多的食物,口服硫酸鋅或攝入含鋅豐富的動物類食品、貝類水產品。

(3)咀嚼口香糖、用小蘇打水漱口。

(4)改變食物品種及烹調方法,從色、香、味來刺激食欲。

(5)進食時充分咀嚼,讓食物與味蕾接觸機會增加,提高其興奮性。

(6)每餐不吃得太飽,讓味蕾經常處於興奮狀態。

(7)避免刺激性及過冷過熱的食物。這些可能破壞舌面的味蕾,影響味覺神經,使口味越來越重。

(8)由於味蕾細胞都是由周圍上皮細胞更新,所以味覺的恢復至少在10天以上。不過一定要及早發現治療,味覺障礙產生後一個月內發現進行治療的,80%能恢復正常。半年內發覺、治療的治癒率為70%。超過半年的治癒率不到50%。