女性身體排濕氣的表現

濕氣這個詞，可能大家都不陌生，因為很多人體內其實都患有不同程度的濕氣。如果我們體內濕氣達到一定程度時，就會自動往身體外排，這些可以從我們人體表面看出來，臉部長痘，口臭等等。女性排濕氣又有哪些表現呢？今天就給大家普及一下女性身體排濕氣的表現。

祛除濕氣的方法有很多，如：運動出汗、蒸桑拿、喝中藥調節，注意飲食習慣等。本文介紹下女性身體排濕氣有哪些表現。

濕氣是風、寒、暑、濕、燥、火六種病邪之一，中醫有“千寒易除，一濕難去”的說法。人如果夏秋淋雨涉水或在潮濕的環境中，濕氣就會通過呼吸道、皮膚毛孔等入侵體內，在各個臟腑組織之中“安營紮寨”，並“長期居住”。

一個人長期被濕氣困擾，濕氣會久蘊化熱，這就是中醫上所說的“熱”。身體受熱之後會出現非常多的類似上火的症狀，如：大便不成形、眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛，頭暈，頭髮油膩，苦幹口苦，頭髮皮膚油膩......

毒是人體內多餘的垃圾，因飲食不節、居處潮濕等，造成體內濕熱蘊積，熱盛成毒。

一、有損形象

濕熱毒對容貌影響之大，難以想像，青春痘，面色灰暗、油光，毛孔粗大，眼袋，色斑，酒糟鼻等面部問題以及身材走形等，濕熱毒都難辭其咎，濕疹，蕁麻疹也與濕熱毒關係巨大。

二、精神萎靡

濕熱毒會讓人倦怠，頭暈，沒有精力，對其工作和事業都產生較大的影響。當你的同事精力滿滿，而你全身不適，無心工作，會被同事和競爭對手遠遠甩開。

三、積郁成疾

濕熱毒導致人心情變差，一個人的心情會影響整個人，甚至是身體健康。長期的抑鬱心情，使人食欲減低，做任何事都沒興趣，從而喪失生活目標，誘發身體的其他疾病。