寒凝血瘀怎麼調理

如果月經期間，姨媽血的顏色偏黑，那可能就在提示身體不適。可以用中藥調理，但是中藥調理的時間就比較長了。如果體內的於氣長期排不出來的話，可能會導致於氣堆積。西藥一般見效比較快，但卻不是很好的調理方法。可以用紅棗煮湯來補血，排除堆積的於氣。

先看經血顏色，寒凝的話，血色發暗，呈紫紅或者深紫色，更有甚者是黑色，鮮紅就肯定不是。

再看面色，面色發白或青或紫，才有可能是是寒凝血瘀。

再看純色，發紫或者發青才可能是

再看舌色，發青紫或白才可能是

再看指甲顏色，發青紫才可能是

最後按小腹，寒凝血瘀應該是實證，實證按之應為刺痛或者是劇痛，而不是隱痛

如果以上都是的話，就可以判定你是寒凝血瘀了。如果還試判斷不了的，可以詢問醫師

這情況服用活血化瘀的中草藥來調理建議到具體看看中醫大夫，中醫治療要由醫生辯證進行，各人體質不同，用藥也會有加減的。

寒凝血瘀也是非常多見的，現代很多女性穿衣服穿得比較少，辦公室 空調又足，尤其是在月經期的時候，人體抵抗力最低，寒氣會乘虛而入, 導致寒凝血瘀。生完孩子不注意好好坐月子，也容易受風、受寒、受濕。 痛經、經期拉肚子、全身冷涼、手腳冷涼，基本上都是這麼來的。對於這 樣的人，少吃涼的，不要穿太少，多做艾灸，基本上就可以改善。據我觀察發現，女性身體產生瘀最多的原因還是氣機不暢，氣滯而 生瘀。想要解決這個問題，有一個良好的心態特別重要。多用積極的眼 光看待世界，用友善的態度對待周圍的人，笑著面對生活，生活自然也會笑著面對你。

寒凝血瘀型的婦科疾病的主要表現主要為經前或經期小腹冷痛拒按，得熱則痛減，經血量少，色黯有塊，畏寒肢冷，面色青白，舌黯，苔白，脈沉緊。如果您有以上的症狀就應該對症用藥

意見建議：由於本證的治療法則為溫經散寒，祛瘀止痛，建議服用一些溫裡散寒，活血祛瘀的藥物，如艾附暖宮丸以及少腹逐瘀丸等藥物，平時要注意少吃生涼，多注意保暖，保持身體的愉悅這樣對您的治療有很大的方便。