檸檬水用幹檸檬還是鮮檸檬

大家都知道檸檬當中有很多的維生素C。維生素C不僅僅可以提高我們身體的免疫力，對於美白肌膚也有很好的效果。所以很多的朋友日常生活當中會經常喝檸檬水來為身體補充維生素C。那麼。大家製作的檸檬水用幹檸檬還是鮮檸檬呢？一般來說，大家都會選擇使用鮮檸檬。

幹檸檬片與鮮檸檬片的區別

幹檸檬片泡水喝,只需2-3片,幹的檸檬片和新鮮的主要區別就是所汗微量元素的多少的問題。

泡檸檬最好用溫水

因為維生素C在高溫下容易壞死而且不能用保溫杯來泡持續的高溫的話會使植物中的一些有毒素質給泡出來的。檸檬中含有大量維生素C,而維生素C極易被氧化,幹的檸檬片與鮮的相比維生素C的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些,不過區別不是很大。泡水的話,功效區別不大。

檸檬片泡水作用一：美白

用曬乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄幹只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉,而留下來的還是大多數,要不然的話還用幹檸檬片泡水幹嗎??不過,幹檸檬片泡水的作用美白效果是不如新鮮的檸檬片的。幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點,而且,吸收不如新鮮的好。

檸檬片泡水作用二：幫助記憶功效

在手帕上滴幾滴檸檬汁,在記憶時聞它的味道。在回憶所背的東西時,也聞一聞檸檬汁的味道――你的大腦就會把這種令人愉快的味道和要背的資訊聯繫在一起。

檸檬片泡水作用三：有充電的功效

檸檬精華油激發活力的能力是很著名的。在一些日本公司,用檸檬精華油激發活力逐漸成為員工準備開始一天工作的第一件事。將四至五滴檸檬精華油摻入按摩用的香料,可以使你整個上午都精神煥發。

如果你想泡一個提神醒腦的澡的話,可以在洗澡的時候加入檸檬精華油,不過在使用之前,首先要將檸檬油稀釋,將一滴檸檬精華油滴入一滴稀釋用的油中。千萬不要直接使用,因為檸檬精華油會對敏感的皮膚產生刺激。

檸檬片泡水作用四：穩定情緒

檸檬的芬芳有利於集中精力,在沈思時也很有益。只要在一碗熱水中滴入三滴檸檬油,讓香味在空氣中彌漫就可以了。

檸檬片泡水作用五：有潤喉的功效

將檸檬汁和一湯匙蜂蜜加入熱水中,每天隨時喝上幾口。

檸檬片泡水作用六：有提神的功效

在微涼的水中加入幾滴檸檬油,然後把敷布浸在水中,然後將其敷在前額上。涼爽和清香的味道馬上就會起到提神的作用。在直接日曬前,不要將檸檬油直接塗在皮膚上,否則會提高皮膚的敏感度。

檸檬片泡水作用七：有美髮的功效

用檸檬汁沖洗油性的頭髮可使頭髮更為完美。將兩個檸檬榨成汁,再加入兩升蒸餾水。沖洗頭髮,直至用光所有的溶液。

檸檬片泡水作用八：可保養皮膚

具有收斂性的檸檬可以用來清潔油性皮膚。將一湯匙檸檬汁加入兩杯蒸餾水中稀釋,然後用棉球在整個面部擦拭以平衡皮膚,這樣能同時防止面部色斑的出現。檸檬汁會使皮膚變乾,乾性皮膚要儘量少用。