營養飲食

農村甜肉的家常做法步驟是什麼?

平時人們會吃各種各樣的肉類,最常見的包括豬肉、雞肉、牛肉以及羊肉等等,但不管哪一種肉類,人們用這些肉做出來的美食都是偏鹹味的,不管是麻辣的還是清湯的都是如此,實際上,肉類也可以做成甜食來吃,尤其那些喜歡吃甜的人,肯定很喜歡吃農村甜肉,具體製作方法如下。

農村甜肉的家常做法:

材料

五花肉、醬油、蜂蜜、油、豬油、糯米、白糖、豆沙

做法

1、準備好五花肉(分層三層以上為好)

2、鍋中加水,將豬肉放入,煮至斷生後撈出。

3、擦乾豬皮表面水分,塗抹上醬油上色。

4、再塗上一層蜂蜜。塗抹好的肉皮,顏色非常漂亮。

5、另起鍋,加油(不要太多),油溫6、7成熱時,肉皮朝下,放入鍋中,這個時候鍋裡的油會四下飛濺,用鍋蓋抵擋一下為妙,或者直接蓋上鍋蓋比較保險。

6、炸至肉皮表面焦黃後,撈出。

7、放入剛才的煮肉水中,繼續煮上7-8分鐘,這樣做的目的有兩個,一是可以去除油膩,二是最後蒸出來的肉皮才會起皺。

8、鍋子洗淨,擦乾,挖一大勺豬油進去,小火炒化。

9、將糯米用水煮熟後,倒入(糯米提前泡了24小時)

10、加入適量白糖。也可以不加,最後吃的時候表面撒白糖也可。

12、中火,翻炒均勻後,將炒好的糯米鏟出來。

13、這個時候肉塊也放涼了,切成“連夾片”,即第一刀不切斷,第二刀再切斷。

14、將豆沙納入連夾片中,合起來壓平整。

15、將肉片肉皮朝下依次擺放在碗底。

16、上面放上炒好的糯米,壓實。

17、放入蒸鍋中,記得水要加足,先大火再中小火,至少2個小時。

18、取出扣於盤中,撒上白糖即成。

小訣竅

1、老抽+蜂蜜刷在肉皮表面,經過油炸後,色澤金黃透亮、晶瑩剔透。

2、炸好的肉皮在肉湯中滾煮一下,既可起到去油膩的作用,而且蒸熟後會有那種起皺的效果。