吃益生菌能治拉肚子嗎？

不管任何人，都難免會出現拉肚子的情況，拉肚子的症狀有輕有重，如果拉肚子比較嚴重的話，患者的身體很快就會變得很虛弱，精神活力會大大下降，患者只想臥床休息，總之，拉肚子對健康的危害非常大，很多人之所以拉肚子，是因為細菌感染造成的，這時候是否可以吃益生菌幫助治療呢？

吃益生菌能治拉肚子嗎？

一般而言，飲食不當引起的腹瀉大多來得快去得也快，症狀都不會太嚴重。腹瀉是機體的一種保護性反應，細菌、病毒等通過糞便排出體外。若是要自己隨意的買消炎藥來控制，很容易選錯。若是症狀不嚴重，可以服用調節腸道菌群的藥物。比如益生菌製劑，對腹瀉就起輔助治療作用，腹瀉不是很嚴重的，服用益生菌的效果比較好，益生菌能“通殺”，即無論是哪種類型的腹瀉都可以服用。

常見的媽咪愛，整腸生，金雙歧，美常安等，都可以在醫生的指導下服用。如果是慢性腹瀉或者功能性腹瀉，也可以選擇效果較益生菌更好的微生態製劑-奘靈水蘇糖，奘靈水蘇糖服用後會以40倍到103倍的速度增殖有益菌群，奘靈水蘇糖可以穩定腸道神經，調整腸道內菌群平衡，達到止瀉的效果。

所謂益生菌，有人稱之為原生物素、生菌素或原生保健性菌種，廣義的解釋包括：凡應用至人類或其他動物，有助改善宿主腸內微生物的平衡者都是。這樣的益生菌種類繁多，包括：動物雙歧桿菌Bb-12、嗜酸乳桿菌NCFM、乳酸桿菌(俗稱A菌)、比菲德氏菌(俗稱B菌)、酵母菌、保加利亞乳酸桿菌等都是，可以調整腸道菌落的組成，抑制害菌，進而增強消化道的防疫能力。腸道細菌原生態的平衡與否，牽動著人體健康，一旦腸內的益生菌增加，害菌就會減少，如果能適時添加腸道益菌的配方牛奶或添加腸道益菌粉劑，可達到嬰幼兒腸道保健的功效。

益生菌種類繁多，包括：乳酸桿菌(俗稱A菌)、比菲德氏菌(俗稱B菌)、酵母菌、保加利亞乳酸桿菌等都是可以調整腸道菌落的組成，抑制害菌，進而增強消化道的防疫能力。人體腸道是細菌聚集的地方，也是體內最大的微生物環境，有四百多種。