營養飲食

炸帶魚的做法;油炸帶魚的做法

材料

帶魚500克,鹽75克,蔥花5克,黃酒5克,沙拉油150克(實耗50克)。

製作方法

1.將帶魚去腸、去頭尾、刮鱗洗淨後切成5釐米長的段,然後用薑末、花椒粉、大料粉、鹽醃制一下,澱粉調水掛漿;

2.鍋中放植物油燒熱,將帶魚段取出,逐個下入油鍋,慢火炸至兩面金黃時,撈出裝盤,炸帶魚即成。

特色

帶魚塊色澤深黃,外皮略脆鹹鮮嫩,味香。