生薑洗頭髮功效與作用

生薑是一種對人體很好的食物，用生薑煮水喝，可以很好的改善人們體虛體寒的問題，增強人體免疫力，讓人變得更加健康。除此之外，生薑水還能夠用來洗頭，具有著生髮固發、改善發質、減少頭皮分泌的多餘的油脂、減少頭皮屑等多種作用。下面，就胃大家介紹生薑洗頭髮的功效作用以及正確方法。

一、可以用生薑水洗頭嗎

雖然大家都聽別人說過，用生薑水洗頭對頭髮好，但是很多人都不清楚，有的人也會疑問，生薑那麼辣，可以用生薑水洗頭嗎?其實相關專家解答，生薑水洗脫可以起到防止脫髮的功效，對頭髮是有很多的好處的。

生薑水洗頭也不要太過頻繁的，一般2天左右清洗一次就可以的，頭髮雖需勤洗，洗得太勤，就會將皮脂腺分泌滋潤頭髮的油脂充全洗掉，這不僅不利於護髮，反而會使頭髮發黃、變幹，失去自然的光澤，好隔天洗一次，這樣比較科學。

二、生薑水洗頭的功效

1、改善發質

生薑性溫，外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液迴圈，從而改善頭髮的發質。因此，這種充血刺激血液迴圈的作用能夠在一定程度上改善頭髮的生長，特別是精神性脫髮和腎虛性脫髮的人，效果非常明顯。

2、減少頭皮分泌的多餘油脂

眾所周知，生薑是有名的殺菌食物。生薑水可以有效清理頭皮堆積的垃圾和油脂，即減少頭皮分泌的多餘油脂。洗完後會非常清爽，但要注意用清水沖洗乾淨。

3、減少脫髮和頭屑

之所以出現脫髮的現象是因為發根出現營養吸收的障礙。使用生薑水，能夠促進頭皮血液迴圈，促進發根的營養吸收，從而減少脫髮和頭屑。

三、生薑洗頭的正確方法

第一步：把生薑切成片

先到菜市場去買一些好生薑，然後洗乾淨並用到把生薑切成片，注意不要太厚。

第二步：放水煮生薑

將切好的生薑放入水中煮開，最後放至1個小時左右，看水變成深黃的時候就可以了。如果是有頭皮屑，那麼可以在生薑水裡裡面放點鹽，這樣效果更好。

第三步：溫水洗髮

把頭髮用溫水洗乾淨，以免頭髮上一些灰塵影響生薑水頭髮護理的效果。

第四步：生薑水洗髮

然後把溫熱的生薑水澆慢慢的倒到頭髮上並慢慢撓，讓它滲入到頭髮裡面。

第五步：進行按摩

然後用雙手進行按摩頭髮與頭皮，5分鐘後就可以用溫水清洗。

第六步：自然幹發

洗完後最好用毛巾將多餘的水分吸走，然後讓頭髮自然晾乾。