50歲年齡血壓正常範圍

50歲是一個年過半百的年紀，在這個年紀的女性一般都已經進入更年期，發生絕經的現象了，而在這個年紀的男性正是事業正好，風華正茂的時候，所以不管是對於男性還是女性來說，都應該有一個健康的身體，連面對自己的更年期和事業，同時這個年紀也是最容易得高血壓的年紀，那麼50歲年齡血壓正常範圍是多少呢?

血壓是如何形成的?

五十歲血壓多少正常?在瞭解這一問題之前，大家需要先瞭解血壓是如何形成的。

心臟、血管、血容量是血壓形成的三大基本要素。血壓形成的基礎是血容量的充足，同時心臟能夠有效收縮射血，血液能對血管壁產生一種側壓力，大動脈彈性將這種能量儲存下來，通過一系列的能量轉換，從而將血液的側壓力保持下來，推動血液的流動，從而維持血壓的正常。

心臟、血管、血容量在血壓的形成中缺一不可，因此，血壓出現問題，也就意味著這三個因素中的某一個出現了問題，所謂的控制血壓也是對這三個因素進行干預。當然，這些都是後話了，那麼血壓的正常值是多少呢?

五十歲血壓多少正常?

很多年過半百的人密切關心著自己的血壓，那麼50歲的血壓多少才正常呢?

其實目前來說，血壓並不分年齡段，正常血壓都是收縮壓在139-90毫米汞柱，舒張壓為89-60毫米汞柱。當然，對於年齡偏大者，如75歲以上，血壓的正常值可適當放寬，收縮壓在150毫米汞柱以下。50歲的正常血壓依舊是以上述數值為標準。

但是大家需要注意的是，正常人的血壓波動20-30毫米汞柱範圍內，在沒有服用降壓藥的情況下，睡覺會導致血壓下降20%左右，這一點在女性身上尤為明顯。因此，如果長期收縮壓和舒張壓高於上述數值，那麼不論是50歲還是其他年齡段者，都需要高度重視，及早就醫。

在這裡還需要大家注意的是，想要知道自己的血壓是否在正常範圍內，那就不能忽視血壓的測量。一般來說，在測量血壓前，大家需要安靜休息10-15分鐘後再進行測量。此外，上午9-10時及下午4時至晚上8時是血壓的最高點，測量血壓應重點測量這兩個時間段，以便保證結果的準確。