​芒果和雪梨能一起吃嗎

大家平時都喜歡吃水果，水果當中含有大量的維生素，尤其是芒果和雪梨。不僅營養價值非常高，而且汁水甘甜，吃起來非常好吃。很多人在飯後會製作水果拼盤，裡面會放入各種不同口味的水果。不少人就會將芒果和雪梨都切成塊一起食用。那麼，芒果和雪梨能一起吃嗎?

一、芒果和雪梨能一起吃嗎

可以一起吃。芒果和梨子是可以一起吃了，芒果和梨子並不是相克的食物，而且也不會破壞彼此之間的營養，芒果和梨子一起吃能治療便秘，具有清理腸胃的作用，芒果和梨子中都含有大量的維生素，經常吃對皮膚有養護作用，皮膚會變得光滑水潤，還能清熱去火，是一種不錯的搭配。

二、芒果雪梨汁

有一種將芒果和梨子結合的方法，就是做成芒果雪梨汁，做法非常簡單，準備一個芒果和一個雪梨，如果喜歡酸味可以準備一顆檸檬，先將芒果洗淨去皮和核，然後切成小塊，將梨也洗淨去皮和核切成小塊，再將檸檬洗淨取出果肉，將這三種水果都帶入榨汁機中，攪拌均勻後即可飲用，不僅味道好，營養價值也很高，大家可以嘗試一下哦。

三、芒果不能和什麼一起吃

1、芒果和酒不能同食

芒果和酒都是辛辣的食物，多吃對人的腎臟有害。

2、芒果與海鮮不能同吃

兩者同時吃不容易消化，而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物，如果同食的話，容易過敏。

3、芒果與大蒜等辛物同食不能同食

芒果中含有打來那個的果酸、氨基酸、蛋白質等。這些物質中含有刺激性物質比較多，解讀到人體的皮膚後，就會造成過敏，嚴重者會出現紅腫、疼痛現象。不要與辛辣之物同吃，多吃對人的腎臟有害。辛辣食物除了大蒜之外，還有我們常吃的蔥、韭菜、生薑、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等味比較沖的食物。