蘋果和花生能一起吃嗎

病情分析： 營養的角度需要注意葷素搭配合理，或者根據個人身體狀況調整飲食。
指導意見： 建議你到醫院檢查一下腸胃的問題，蘋果和花生隔開一段時間吃比較好，營養角度看，你應該葷素搭配，營養全面一些。就算是減肥也不是這樣的方法。

病情分析： 蘋果飯前吃的話，是有助於減少進食量，達到減肥作用
指導意見： 長期不吃油對身體是沒有好處的，少吃點，同樣建議少吃肉，不要不吃