營養飲食

洋薑的功效 有降血糖的作用

導語:洋薑的功效。大家都知道生薑,其實洋薑也叫做洋生薑,因為洋薑跟生薑很像的,而且洋薑的營養價值跟生薑的差不多,所以在民間也有洋生薑的說法。因為洋薑中含有一種與人類胰腺裡內生胰島素結構非常近似的物質,所以洋薑有著降血糖的作用。四季養生網小編向大家介紹,洋薑的功效。

洋薑的功效:

1、鮮塊莖可素炒,或與肉絲共炒,香脆可口。

2、醃漬:菊芋50千克,洗淨去雜,放入瓦缸內,放一層菊芋撒鹽,用鹽量為9千克,放好後倒入適量清水。一天后倒缸一次,以後兩天倒缸一次,約15天后可食用。風味可口,可作佐餐小菜,對糖尿病有一定輔助療效。