微量元素和骨密度區別

現在也不太關注自己的身體變化，總是會把一些東西混雜在一起，覺得味道元素就是骨密度，只要保證微量元素充足，骨密度自然就會達到正常的水平線，其實並非如此骨密度和微量元素是大不同，微元素是一種人體所必備的元素也是當中必須要必備的，而骨密度則是骨骼的礦物質密度，所以微量元素和骨密度之間有很大區別。

微量元素

微量元素指占生物體總品質0.01%以下，且為生物體所必需的一些元素。如鐵、矽、鋅、銅、碘、溴、硒、錳等。微量元素為植物體必需但需求量很少的一些元素。這些元素在土壤中缺少或不能被植物利用時，植物生長不良，過多又容易引起中毒。在農業中，常以微量元素作種子處理、根外追肥來提高作物產量。

目前多數科學家比較一致的看法，認為生命必需的元素共有28種，在28種生命元素中，按體內含量的高低可分為巨集量元素(或常量元素)和微量元素。微量元素占人體總品質的0.03%左右。這些微量元素在體內的含量雖小，但在生命活動過程中的作用是十分重要的。

微量元素指占生物體總品質0.01%以下，且為生物體所必需的一些元素。如鐵、矽、鋅、銅、碘、溴、硒、錳等。

微量元素

微量元素為植物體必需但需求量很少的一些元素。這些元素在土壤中缺少或不能被植物利用時，植物生長不良，過多又容易引起中毒。在農業中，常以微量元素作種子處理、根外追肥來提高作物產量。

骨密度

骨密度全稱是骨骼礦物質密度，是骨骼強度的一個重要指標，以克/每立方釐米表示，是一個絕對值。在臨床使用骨密度值時由於不同的骨密度檢測儀的絕對值不同，通常使用T值判斷骨密度是否正常。

T值是一個相對值，正常參考值在-1和+1之間。當T值低於-2.5時為不正常。骨密度，是骨品質的一個重要標誌，反映骨質疏鬆程度，預測骨折危險性的重要依據。由於測量方法的日益改進和先進軟體的開發，使該方法可用於不同部位，測量精度顯著提高。

除可診斷骨質疏鬆症之外，尚可用於臨床藥效觀察和流行病學調查，在預測骨質疏鬆性骨折方面有顯著的優越性。