豌豆炒雞肉的做法有哪些
豌豆是屬于蔬菜的一種,該蔬菜的營養物質是非常均衡的,比如含有很多的蛋白質和脂肪以及碳水化合物等等,同時藥用價值也比較高,可以起到益中氣和利小便以及止瀉痢等等功效,而且在治療腳氣和乳汁不通上,效果也非常理想,豌豆可以和多種食材進行搭配,那么豌豆炒雞肉的做法有哪些?
第一,豌豆炒雞肉的做法有哪些?雞肉加一點淀粉拌拌勻,過下油盛出.蔥姜熗鍋,加豆瓣醬炒一下,放胡蘿卜,炒一下,再放豌豆(這個很好熟),加醬油,鹽調味,加一點水,雞肉丟進去煮一下下,最后淀粉水勾芡就好了。豌豆炒雞肉制作簡答,口感良好,營養豐富。
第二,豌豆和雞肉洗凈;晾干,雞肉切丁;蒜切碎,雞肉放入盤中,放入生抽;料酒,胡椒粉,生粉,攪拌均勻,腌制十五分鐘,熱鍋冷油,油燒熱倒入雞肉快速翻炒,炒至雞胸肉全部變色放入大蒜炒香,倒入豌豆,繼續翻炒,放入一勺剁椒翻炒均勻,加入少量的水;燜上一分鐘,待水燜干,調入鹽;雞精,岀鍋。
豌豆炒雞肉的做法有哪些?先將雞胸肉剔筋膜,再切成小塊。往碗中放入生抽,料酒,適量鹽,玉米淀粉,胡椒粉和適量食用油,均勻攪拌腌制。提前泡發香菇,洗凈后切成小塊。將胡蘿卜去皮切丁,備好蔥花和姜末。往鍋里倒水,燒開,倒入豌豆焯燙1-2分鐘,撈出后即可過冷水。將適量的食用油倒進鍋中,倒入腌制好的雞丁。炒至發白斷生狀態即可盛出。將蔥花和姜末炒香,再放入香菇炒出香味。將豌豆和胡蘿卜放入,大火快速翻炒一兩分鐘即可。根據個人口味加入鹽,均勻翻炒。放入炒好的雞丁,攪拌均勻好盛出。