營養飲食

咳嗽吃火龍果可以嗎

咳嗽的時候如果是想要減輕自己咳嗽的癥狀就應該要先從飲食上面下手,不要去吃一些會刺激到自己咽喉部位的食物,不過火龍果這種水果是可以去食用,這種水果本身就是含有很高的營養物質,如果是適量攝入反而會使得人們的抵抗能力變得更加高一些,另外還應該要飲用一些溫開水。

(一)減輕咳嗽程度及咳嗽帶來的不適

1、調整姿勢:采取患者喜好的舒適姿勢,配合治療原理給予適當調整。一般取側臥屈膝位、半坐臥位或坐位。

2、保持空氣清新及適當的溫度、濕度:溫度以18一20℃為宜;濕度一般為40%一50%;上呼吸道感染、支氣管炎患者的適宜濕度80%。

3、囑患者飲適量溫開水,濕潤呼吸道減少刺激。

4、避免食用刺激性食物,如辛辣或產氣食物。減少刺激物的接觸,如吸煙、花粉、香料、化學原料等。

5、對劇烈的刺激性干咳,遵醫囑給予鎮咳藥物并指導患者正確服用,防止發生暈厥、肋骨骨折、氣胸等。痰液較多或年老體弱者不宜使用強鎮咳藥,以免發生窒息。

(二)減少痰液積聚,痰液能順利咳出

1、觀察咳嗽咳痰的情況,準確記錄痰的性質,及時和正確留取痰標本,以提供可靠的診斷依據。

2、指導深呼吸和有效咳嗽。每2—4h進行數次深呼吸、有效性咳嗽。

3、協助排痰:臥床患者定時給予翻身、拍背。按體位引流的原則采用扣擊和震顫的方法,使痰液從細支氣管引流到大氣管,以利排出。體位引流用于肺膿腫、支氣管擴張等大量痰液者。按照發病部位,采取便于肺段支氣管引流體位,使氣管內痰液借體位順利經支氣管氣管咳出。

4、補充營養及水分。若無治療性限制時,每天補充水分1500ml以上,以達到液化痰液的效果。尤其是慢性咳嗽咳痰的患者其熱量消耗增加,應保證營養物質的攝入,進食高蛋白、高維生素的膳食,根據患者的具體情況可少食多餐。

5、按醫囑施行霧化吸入療法,有助濕潤氣道,促使咳痰。

6、配合胸部X線、聽診結果,在霧化治療后施行背部扣擊、震顫等呼吸治療。

(三)去除誘因

1、避免進出空氣污濁、人潮擁擠的公共場所,如車站、娛樂場所等。

2、減少接觸冷空氣,晨起或外出時注意保暖,必要時戴口罩。

3、避免劇烈性活動,可采取散步、太極拳等較平緩的活動。

(四)口腔護理

保持口腔清潔,以免因咳痰導致口腔氣味不好而影響食欲。鼓勵或協助患者刷牙每天1一2次,必要時行口腔護理。

(五)心理護理

嚴重的咳嗽、咳痰,可使患者呼吸肌疲勞及腹肌酸痛,使患者不敢作有效的咳嗽、咳痰,情緒低落;由于咳嗽而失眠、頭痛,白天注意力不集中,患者往往極度焦慮、煩躁、食欲下降。在積極改善癥狀的同時,安慰患者,講解咳嗽、咳痰的必要性,使患者保持良好的心理狀態,配合治療。