粽子和什么不能一起吃 粽子不好消化嗎
吃粽子的時候沒有什么特別的禁忌問題，因為它是糯米做成的，所以，消化起來可能會有一些難度，如果非要說搭配禁忌的話，那么，建議大家避免在吃粽子的時候再吃一些不容易消化的食物，比方說土豆之類的。
粽子冷吃會比較硬，所以，建議大家把粽子從冰箱拿出來以后充分加熱到軟以后再吃。
有胃病的人吃粽子可以選擇白米粽子，不要蘸糖吃。
有膽結石之類病癥的人不要吃肉粽、蛋黃粽子以及比較油膩或者脂肪含量高的粽子。
粽子因為多油，多吃容易膩，而且糯米又是不容易消化的食物，因此粽子吃多了會容易讓人感覺到膩，食滯。
好處：熱的紅茶有去油膩的作用，吃粽子的同時喝點熱紅茶可以起到很好的解膩消滯作用。
粽子是由糯米做成的，不易消化。粽子會在胃里停留較長的時間，刺激胃酸分泌，這對于有慢性胃炎、食道炎的患者，是極為不利的，很容易就出現上述所講的胃不舒服的癥狀。
腸胃不好的人，應該把粽子加熱，煮熟變軟后再吃。可以有效減輕胃腸道的負擔，避免產生腹脹或者腹痛。一次少吃點，由于每個人的體質不同，在吃粽子時的感覺也不同，很多人吃很多也沒感覺，但是有的人吃一個就會感覺不適。對于腸胃不好的人，粽子吃的越多，也就對腸胃的負擔越重。因此，建議腸胃不好的人，每次吃粽子別超過1個。
粽子雖然是生活中常見的食物但是由于里面含有的糖分太高，所以一般情況下都不和含糖量十分高的食物一起吃，而且粽子不容易消化，而西瓜則是含有大量的纖維素，因此吃了糯米再吃西瓜很容易消化不良的！
粽子本身就是各種谷類做的食物，一般都是大米或者是糯米還有一些地方習慣用小米一起做粽子的，所以很難消化，而八寶粥一般也是各種豆子做成的，如果吃粽子的時候再吃八寶粥很容易鬧肚子或者是消化不良的。
粽子不宜多吃，不光糯米本身升血糖速度快，加上其中油脂較多，更不利熱量的控制，特別是一些白粽子蘸糖的吃法，還有豆沙內陷粽子，這些粽子升糖速度都很快，雖然口味好，但一定不能多吃；肉粽里相對油水更多，雖然有肉帶來了一些營養，不過一般所設計的調味料會更多，鹽含量也更多，不宜多吃。