營養飲食

杏鮑菇跟什么炒好吃

杏鮑菇在如今的飲食中,已經成了比較受歡迎的一種菌菇,這是因為杏鮑菇的口感是十分嫩滑的,當然,杏鮑菇的營養價值也是很高的。在烹飪杏鮑菇的時候,不少人都喜歡加入一些其他的食材,來使杏鮑菇比較好吃。那么,杏鮑菇與什么一起炒比較好吃呢?下面將對此進行介紹!

一、腐乳杏鮑菇

主要材料:杏鮑菇300克左右

調味料:腐乳1/2塊,生抽1小勺,白糖1小勺,芝麻醬1小勺,醋1小勺,香油1/2小勺,蒜末隨意

做法:

1)將杏鮑菇洗凈,放入蒸鍋蒸8分鐘;如果是干的杏鮑菇,先用水清洗干凈,放在水中浸泡,浸到柔軟即可。

2)將所有的調料攪拌均勻。

3)杏鮑菇蒸完畢后,冷卻一會,用手撕成絲最好不要用刀切成絲。

4)將調料淋在撕好的杏鮑菇上,就可以了。

二、雞燒杏鮑菇

原料:鮮杏鮑菇500克,雞肉700克。

調料:蔥20克,姜、味精、鹽、糖、黃酒適量,豬油70克,清湯1500毫升。

制做:將杏鮑菇洗凈,切成塊,雞肉剁成塊,蔥切段姜切片;鍋燒熱后放入豬油,投入蔥姜,煸出香味。放入主料煸炒片刻,烹入黃酒,加入鹽味精,糖倒入清湯,用大火燒沸后改用文火燉熟即成。

特點:鮮嫩、脆香、味美。

三、臘腸炒杏鮑菇

食材:杏鮑菇,臘腸,大蒜,食用油,鹽,牛肉粉,紅辣椒。

做法:

1.新鮮杏鮑菇、紅辣椒洗凈后從中間切開,再斜刀切成小片。

2.臘腸用清水沖洗干凈后也斜刀切片。

3.鍋內倒油,燒熱放入大蒜葉煸香。

4.放杏鮑菇、紅辣椒大火炒至8成熟,加少許鹽和牛肉粉調味。

5.下臘腸煸炒,直至臘腸和杏鮑菇炒熟即可出鍋。

四、黑椒杏鮑菇

主料:杏鮑菇

輔料:鹽、黑胡椒、植物油

1. 杏鮑菇洗凈,擦干表面水分,從中間切成兩段,然后豎著切片。

2. 平底鍋燒熱,放植物油,將切好的杏鮑菇擺入鍋中,煎至邊緣微微發黃翹起,翻面煎,均勻撒上鹽和一點點黑胡椒粉調味,煎至表面金黃邊緣微焦即可。