九個月寶寶一頓吃多少比較好？

寶寶到了九個月的時候其對于營養的需求是非常高的了，如果只吃母乳或者是奶粉已經滿足不了其營養需求了，因此就需要家長們能夠好好的注重一下九個月寶寶的飲食了。而家長們如果想要好好的為寶寶提供足夠的營養，也不能一昧的讓寶寶多吃，要掌握合適的量，下面就來介紹一下九個月寶寶一頓吃多少比較好。

九個月寶寶一頓吃奶量的標準

1、9個月的寶寶是以奶為主，輔食為輔，9個月的寶寶每天的總奶量在800-1000毫升左右，每天添加2~3次的輔食就可以。

2、如果單純依靠母乳喂養，嬰兒的24小時小便次數達6次以上，是奶量充足、嬰兒吃飽的一種表現。如果每天24小時的小便次數不足5次，就說明奶量不足，嬰兒沒有吃飽。

3、由母乳喂養的嬰兒大便的形狀是黃油油的軟便，每天大便2-4次，這表明奶量充足，嬰兒吃飽了。如果母乳喂養的嬰兒大便量少，并呈綠色泡沫便，這說明母親的奶量不足，寶寶沒有吃飽。

4、嬰兒體重的變化狀況，往往能表明寶寶是吃飽了還是饑餓。大于6個月的嬰兒平均每月體重增加500克。這些可說明母乳充足，嬰兒吃得飽。如果嬰兒的體重增加達不到上述標準，而且相差較大，在排除了疾病之后，多說明奶量不足，嬰兒吃不飽，這時可適量添加奶量。

九個月寶寶輔食可以吃什么

1、疙瘩湯。食材：面粉200克，蔥1/2根，雞蛋50克，青菜少許，鹽、雞精、白胡椒粉適量。

做法：將白蘿卜洗凈切成細絲，在鍋內先用油炒一下，加水、加鹽。在等待水開過程中，將面粉放入碗中，加少許涼水，用筷子攪拌，讓面粉結成小面疙瘩。水開后，將面疙瘩加入鍋內，用勺子攪拌疙瘩湯，防止糊底，然后加入紫菜和青菜。快起鍋時，加入鹽、雞精和一些白胡椒粉提提味。

2、小白菜玉米粥。食材：小白菜、玉米面各50克。

做法：小白菜洗凈，入沸水中焯燙，撈出，切成末。用溫水將玉米面攪拌成漿，加入小白菜末，拌勻。鍋置火上，倒水煮沸，下入小白菜末玉米漿，大火煮沸即可。