喝蜂蜜對胃好嗎

現如今有非常多的人都擁有胃部疾病，引起胃部疾病的原因有很多，比如不良的飲食習慣:暴飲暴食、老是吃太過辛辣刺激性的食品等等。腸胃不好的人在日常生活中就需要格外注重飲食了，并且也需要適當的食用一些養胃的食品，有一種說法是喝蜂蜜對胃好，這是真的嗎？下面就來詳細介紹一下。

胃腸不好可以分為很多種，比如經常性腹瀉、經常性便秘或者存在胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃炎、腸炎等疾病。如果患者經常腹瀉、排便次數增多，對于患者就不建議喝蜂蜜，因為蜂蜜屬于偏涼性的食物，服用過多寒涼的食物，容易加重腹瀉。如果本身存在胃炎、胃十二指腸潰瘍或者便秘的患者，建議選擇多喝蜂蜜，因為蜂蜜水屬于堿性的食物，同時有滋補脾胃、潤腸道的效果，對于胃潰瘍、十二指腸潰瘍，有很好的中和胃酸的效果，緩解胃潰瘍；同時起到潤腸通便的效果，可以緩解便秘。對于胃腸不好的人，應該針對性的分析是否適合服用蜂蜜水。

而多數情況下喝蜂蜜對胃是有好處的，蜂蜜具有養胃的功效，蜂蜜對于胃酸的分泌具有雙重的影響，當胃酸分泌過多或者是過少的時候，蜂蜜都可以起到調解的作用，使胃酸分泌正常活動。比如說可以在飯前一個半小時食用蜂蜜水，可以抑制胃酸的分泌，如果在食用蜂蜜后立即進食，又會刺激胃酸的分泌。

當然使用蜂蜜的時間也是非常有講究的，一般均在飯前1到1.5個小時，或者是進食后2到3小時食用比較

適宜，適用于胃腸道患者。另外如果喝蜂蜜水的時候，蜂蜜水的水溫也是有要求的，水溫不宜過高，水溫過高會使蜂蜜失效，一般使用六十度左右的溫開水，沖泡蜂蜜，效果最好。