腳被磨出水泡該如處理？可以挑破嗎？

很多人都有過腳被磨出水泡的經歷，尤其是女性，腳上皮膚嬌嫩，常常因為鞋子不合腳或者長時間穿高跟鞋而磨出水泡。

摩擦性水泡，是皮膚的外、內層間異常的組織液蓄積所成的小水袋。是因運動摩擦產生的剪力造成其表皮與皮下組織分離形成間隙，并令其間充滿液體。皮膚的外層表皮成為水泡的表層。水泡內層的皮膚呈紅腫、濕熱，有刺痛。

雖然大部份的水泡都很小且傷害的面積不大，但卻易造成劇痛而影響人的活動力。腳被磨出水泡該如何處理？

1. 如果水泡較小，不要弄破它。弄破不但會使痛疼加重，而且易感染。處置方式：在創可貼的中央剪出一個和水泡大小及形狀相同的洞，套貼在水泡上，如此墊平水泡四周，然后再在水泡及剪孔的創可貼面上再封上一層創可貼，這樣就能讓水泡不再受摩擦了。

2. 較大的水泡痛楚忍無可忍，那就把積聚于患處的液體排出來，以緩解水泡所構成的壓力。標準的做法是：首先用消毒酒精洗凈患處，再用消毒后的鋼針在水泡的邊緣位置刺一小孔，輕輕把水泡內的液體擠出。然后涂上消毒藥水或軟膏。最后用膠布或敷料把傷口遮蓋起來。要注意的是，切忌剪去泡皮。

3. 如果水泡已經弄破，形成開放性創傷，那就要進行消毒、包扎，并墊上清潔的軟布。

專家提醒，腳氣水泡可以弄破，但是要預防感染的發生。平時要多穿透氣的鞋，最好是皮鞋，若是夏天，盡量一整個夏天都穿涼鞋，將感染部位露在外面。每天堅持用高錳酸鉀泡片進行泡腳，每天至少堅持20分鐘，泡腳時會被高錳酸鉀泡片染紅，治好后洗幾次就會掉。泡過腳以后在感染的地方上藥，并且用洗手液快速反復的吸收，避免發生病菌感染造成手癬。每天穿過的襪子也應該用高錳酸鉀進行清洗，避免殘留在襪子上的細菌再次傳給腳上。