6種易導致便秘的壞習慣
2014-07-07
　 便秘，時下許多女性都面臨著這個困擾。便秘了怎麼辦？請先不要急於找各種治療便秘的方法，我們要找到導致便秘的罪魁禍首。只要找到了便秘的原因，我們才能從根本上解決便秘困擾。 習慣性地服用便秘藥 等上一兩天，如果沒有便意，就開始服用便秘藥
中成藥說明書：三九胃泰顆粒
2014-07-07
　 【藥品名稱】通用名稱：三九胃泰顆粒中文拼音：Sanjiu Weitai Keli【成份】三叉苦、九裡香、兩面針、木香、黃芩、茯苓、地黃、白芍。【性狀】本品為棕色顆粒；味甜而苦、辛。【功能主治】清熱燥濕，行氣活血，柔肝止痛，消炎止痛，理氣
乳腺癌
2014-07-07
　乳腺癌是人類最常見的一種惡性腫瘤，也是女性主要惡性腫瘤之一，特別是在當今社會白領女性中，平日裡忙於工作，很少關注自己的乳房。這裡給大家補充一些乳腺癌的相關知識，告訴你乳腺癌的早期症狀，怎樣預防乳腺癌及乳腺癌的治療方法，希望每個女生都能瞭解
頭痛不用怕 教你8個小妙招
2014-07-07
　 頭痛是大家都會遇到的一種疾病，有時來的莫名其妙，甚至你可能並不瞭解為什麼自己會頭痛，如果一個人經常頭痛是怎麼回事呢?當你患有頭痛怎麼辦?現在就給大家一一分析講解。 頭痛怎麼辦 沒有頭痛困擾的人是永遠都不會明白頭痛所帶來的那種痛楚，簡直是
好習慣勝良藥 做好10事活百歲
2014-07-07
　 開懷大笑、刷牙、喝茶、握手、吃魚、練瑜伽……看似簡單的事情，卻往往被我們忽略。而正是這些小事情，隱藏著巨大的健康受益。保持身心健康，應從細節入手。下面這10個生活的小細節是健康“助推器”，你一定要做好。 1、握住伴侶的手 健康收
男性不吃早餐 易發脾氣
2014-07-07
　 現在的都市白領們都沒有吃早餐的習慣，這種習慣，還是不提倡，首先因為這種習慣不太利於健康，其次也對脾氣不好。有研究證明，不吃早餐的男性，容易發脾氣。 半數學生吃統一標準的早餐，半數不吃早餐，隨後兩組學生進行一些認知和情緒測試。一周後，吃
假期出遊危害多 莫讓細菌侵害私處
2014-07-07
　 端午小長假一天天臨近，又可以穿著美美的夏裝外出遊玩兒了，準備工作要提前做足才能玩兒得痛快。今天就來總結一下出遊必備手冊，讓美眉們可以安心出遊不煩惱，同時還要提醒一句：千萬不要對私處問題放鬆警惕，細菌正伺機而動，小心私處不適破壞出遊的好心
男性冬季滋補吃哪些食物好
2014-07-07
　 深海魚： 壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。深海魚中的歐米加3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸甘油酯等，對心臟血管特別有益。富含歐米加3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替換著吃，不過要
大蒜帶給女人的八大益處
2014-07-07
　 其實在生活中很多的人都不喜歡吃大蒜，因為它的味道是在是讓人不敢恭維，尤其是希望保持一個清新口氣的人，都不會輕易的吃大蒜，那麼下面小編就為大家介紹一下關於吃大蒜對女性的保健功效。 1、心臟病：對於預防心臟疾病來說，大蒜是很好的食物補充
8種食物是天然腦黃金
2014-07-07
　文章導讀 魚 是促進智力發育的首選食物之一。在魚頭中含有十分豐富的卵磷脂，是人腦中神經遞質的重要來源，可增強人的記憶、思維和分析能力，並能控制腦細胞的退化，延緩衰老。魚肉還是優質蛋白質和鈣質的極佳來源，特別是含有大量的不飽和脂
堅持運動帶來9個好處
2014-07-07
　 人生命的意義在於運動，運動給人帶來的好處是遠遠超乎我們所想像的。適當運動，可以緩解身體自然疼痛，減少患感冒的幾率；減少牙齦疾病，讓人擁有更健康的口腔；可以提升提升語言能力；舒展身心，使人更加快樂地工作；可以促進良好睡眠……小編告訴你必
乳腺癌的症狀 7種症狀斷定乳腺癌
2014-07-07
　 很多MM因為社會壓力的緊迫而生活無規律和豐胸所導致的後遺症，不幸導致乳腺癌。今天小編將跟MM們一起去瞭解乳腺癌的早期症狀和乳腺癌的治療方法以及如何預防乳腺癌的相關知識，趕快去看看吧! 乳腺癌的早期症狀 1、乳房腫塊 乳腺的外上象限是乳腺
揭秘：長壽的14個跡象 你有嗎
2014-07-07
　 你是否具備活到百歲的潛質？美國《預防》雜誌最新載文，刊出經科學證實的14個長壽信號。受教育程度、出生時母親的年齡、人際關係、開朗豁達的性格、周圍朋友的健康狀況以及平日飲食習慣等都會影響人們的壽命。想知道到底那些是決定你壽命的因素麼。
喝豆漿長出C罩杯? 專家:豆漿每週喝一兩次為宜
2014-07-07
　 豆漿、油條是中國人傳統早餐飲食，可最近一則“天天喝豆漿，40歲大叔兩年長出C罩杯”的微博，讓人們對傳統早餐產生了顛覆性看法。對此，南京專家解釋說：豆漿含有雌激素，最好一周只喝兩次。 這則微博中說，浙江老劉雖然穿著寬鬆襯衫，但“雙峰”傲
牙齒過敏了 試試鹽水漱口
2014-07-07
　 浙江岑女士提供：最近牙齒有點過敏，聽朋友說用鹽水刷牙可以緩解，想請專家點評一下是否有效。 南京市中西醫結合醫院口腔科主任周俊波點評：鹽水有一定的殺菌、消炎、除異味、抗過敏功效。因此，鹽水漱口確實可以作為一種口腔日常保健措施。 但要注意
男人不能說的四個秘密
2014-07-07
　 過去的情感經歷 每個男人的過去都是一本珍藏得很好的心靈日記，也許偶爾拿出來翻翻，但絕對不會輕易拿出來與人分享;尤其是那段關於女人的章節。但幾乎所有的男人都有著複雜而滄桑的感情經歷。在男人圈裡，炫耀自己身邊曾經有過的女人如何如何優秀，如
什麼飲食方法不利於健康
2014-07-07
　 經過了一整個炎熱夏天的煎熬，立秋一過,人們馬上“貼秋膘”，而後就覺得該補補身子了。更該享受一下美食、美味。用現代人的說法該“注重營養”了。 日常的飲食是享受，更是為機體提供營養。但人們往往為了享受而忽視更為重要的“營養”，這會給機體的
洋蔥浸葡萄酒的驚人效果
2014-07-07
　 功效一. 高血壓的患者，飲了之後血壓正常且安定，也會降低糖尿值，把血糖下降。 功效二. 最妙的是對老花眼也有很大的改善，飲用之後不用戴眼鏡也可以閱讀一般的週刊、雜誌。 功效三. 每晚都要去幾次廁所的夜晚頻尿症，喝了兩天之後，不可思議的完
男性滋補 男性滋補吃哪些食物好
2014-07-07
　 多吃蠔能補精 男性從24歲後，精子的質與量都在走下坡路。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精子的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最豐富，一顆小小的蠔中的鋅含量就能滿足一天所需(15毫克)，從而增強男人的性
女性保持心臟健康的小訣竅
2014-07-07
　 1、堅持運動： 美國心臟協會（AHA）建議，每週至少做150分鐘中等強度的運動，譬如快走，有助於保持心臟的最佳狀態。 2、緩解壓力： 壓力會導致血壓升高和動脈壁損傷，當你感覺壓力過大時要注意休息、減壓，做做瑜伽或者沐浴，都能提供