文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

海西健康熱線：如何洗白色鞋子

　帆布鞋如果你的白色帆布鞋變得有點暗，普通的洗衣粉就可以了，當然加些去污劑更好。我也相信各位不會拿烘乾機對待一雙帆布鞋，自然晾乾就好。真皮鞋首先用軟布擦掉表面的灰塵，如果你的鞋子沾上的是油污，地球人都知道洗潔精是做什麼的。然後鞋油+

女人內分泌失調吃什麼好

　多吃豆製品、蔬菜水果、膳食纖維高的食品：如豆腐、南瓜、夏橘、檸檬、玉米、香蕉和鵪鶉蛋等食物，黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、蝦、貝類等黑色食品;菠菜、綠紫蘇、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西蘭花等綠色蔬菜。不能吃什麼食物：垃圾食

四款有效中藥豐胸湯　健康養生速度漲罩杯

　雖然女性的胸部不至於要“波濤洶湧”，但是如果平坦無肉的話也是失去了女性獨有的魅力。天生就是平胸的MM們其實也不用太著急，豐滿的胸部也可以通過後天的食療進補來實現的哦!中醫講究進補來達到豐胸效果，而用中藥熬製成的豐胸湯是中醫豐胸的不二選。

加研究稱：有乳腺癌家族史女性更易患病

　加拿大研究人員近日稱，有乳腺癌家族史的女性即使兩種易感基因的檢測結果呈陰性，患此病的幾率仍然很高。點擊圖片進入下一頁>> 多倫多大學的史蒂文·納羅德博士領導的研究小組稱，有乳腺癌家族史的女性患病的幾率為普通女性的4倍，也就是說她們一生中

什麼妙方可讓你口氣清新

　各位俊男美女，不開口的時候，儀錶出眾的你可能是眾人矚目的焦點，可是當你一開口，可能馬上破壞別人對你的那一份嚮往，為什麼呢?因為口臭熏天啊!這可真是煞風景。對於熱戀中的男女，口氣不好可能埋下兩人感情破裂的導火線，這又是多麼冤枉!因此，

日常十二件事最易傷胃

　在人體所有器官中，胃是最嬌氣的器官之一，飲食，情緒、氣候、睡眠等很多因素都會影響到它。我國是“胃病大國”，約有1.2億腸胃病患者。實際上，胃病的發作是一個漫長的過程，胃病往往是因為忽視造成的。預防胃病，先瞭解容易傷胃的因素才能做得更好。

生活小常識怎麼煮米飯

　國內外很多調查都發現，吃糧食的總量和患慢性疾病的風險呈反比;但香港有調查發現，吃白米飯的量和糖尿病的風險有正相關。美國的一些調查也有類似的發現。可見，如果不能明智地吃米，有可能會給自己惹來麻煩。吃米飯的“四項基本原則” 第一大原則

瓜子仁的營養價值

　文章導讀也許很多人在孩提時候都有這樣的習慣，那就是去電影院看電影的時候，經常會在口袋裝一點瓜子過去，因為一邊看電影一邊嗑瓜子這是一種享受。就算現在的人，還是有好多人會在看電影的時候選擇嗑瓜子，但是又好多時候電影院通常都不允許嗑瓜子，因

健康時報：經常打電話耳朵累嗎

　一、私密電話“躲到牆角悄悄說”。對於涉及私密內容的電話，不少人喜歡躲到建築物的角落接聽。而一般情況下，建築物角落的信號覆蓋比較差，因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基於同樣的道理，身處電梯等小而封閉的環境時，也應慎打手機。建

老年人練習氣功有哪些注意

　氣功在我國歷史上是有著悠久歷史的文化遺產，現已廣泛地被人們所接受。作為一種自我保健的鍛煉方法，它有著自己的獨到之處。雙唇半張，用舌頂著下齒，注意舌面應下壓。呼氣念呵字，足大趾輕輕點地;兩手掌心向裡由小腹前抬起，經體前到胸部兩乳中間位

醫生提醒：中老年男子每年此項應體檢一次

　七旬老漢被查出腎癌，近日在住院即將手術時竟然又查出了前列腺癌。沈老漢在接受心臟支架檢查時，被查出腎癌，沈老漢家人曾想去南京手術，後來聽說二院有個泌尿外科專家來自省人民醫院，就決定留在無錫手術。手術前夕的住院期間，泌尿外科主任馮甯翰主

急性乳腺炎正確護理女人必看！

　急性乳腺炎是指乳腺組織的急性化膿性感染，多發于初產婦，由於乳腺皸裂，乳腺導管開口阻塞，引起浮汁壅積而致。本病起病急，初起乳房腫脹、疼痛，皮膚不紅或微紅，繼之局部硬結漸漸增大，疼痛加劇，伴發熱。如不積極治療，常轉化或膿腫。做好自我護理是

什麼是內分泌失調症狀有哪些

　概述人體的內分泌系統，分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因打破了這種平衡，造成某種激素過多或過少，就導致內分泌失調，引起相應的臨床症狀。男性和女性都可能出現內分泌失調。

三款創意營養早餐換換口味更健康

　一年之計在於春，一天之計在於晨。早上是吸收營養的良好時機，早餐是必不可少的，早餐是我們上午工作的營養的重要的來源，但是每天都是吃一樣的早餐我們也是會感到無趣的，慢慢就會沒有吃早餐的“欲望”了，這個時候我們為什麼不嘗試一下新奇的早餐吃法呢

什麼蔬菜可治療疾病

　蘿蔔：紅蘿蔔(不去纓)洗淨後，切薄片放人碗中，上面放麥芽糖，擱置一夜，溶成蘿蔔糖水，清晨飲服能化痰止咳，對急、慢性氣管炎有效;曬乾的白蘿蔔數片加幾根大蔥，煎服可治感冒、喉嚨癢痛。大蔥：蔥白3根、蘿蔔3片、黃豆100克，水煎服，治感冒

鯔魚怎麼做好吃

　文章導讀魚類，可以說是我們的家常菜中不可或缺的一種食物，因為大部分魚的魚肉脂肪含量極少，而且身體蛋白質含量頗為豐富，所以大多數魚的營養價值還是比較高的，而且對人體也有一定的好處。魚肉和豬肉不一樣，豬肉中含有的脂肪很多，人們經常食用的話

夏季吃莧菜最佳養生蔬菜

　莧菜本是一種野菜，亦稱為“鳧葵”、“荇菜”、“莕菜”，根據它豐富的營養，也被人們譽為“長壽菜”;有史記載：在古代的一部按漢字形體分部編排的字書——《玉篇》中，可以查到“莧”讀“汗”，所以也有稱莧菜為“汗菜”，寓意為夏天流汗吃的菜。中醫

老胃病胃老痛怎麼辦

　工作壓力大、生活節奏快、吃飯沒規律，讓很多人患上了胃病，雖然不算什麼大病，卻也是反反復複，讓人們備受困擾。有胃病的人，一般都會有這樣的體會：胃疼起來，把藥吃上，就能暫時緩解，但卻總是治標不治本。很多人患上了胃病究其原因，是因

練習氣功有哪幾個階段

　下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下學練氣功分為那幾個階段，希望能給您帶來幫助！學練氣功一般要經哪幾階段？專家介紹：學練氣功也是這樣，一般要經過入門、掌握、熟練自如這三個階段。實際上，這三個階段也遵循著實踐、認識、再實踐、再認識的

警惕！四種乳☆禁☆房容易患上乳腺癌

　乳房緻密而較堅實者最近發現，發生乳癌的危險隨乳房之密度的增加而上升。因此，乳房過於堅實尤其是有某種硬塊的婦女，應儘早求助於醫生或做檢查，以便及時發現異常，採取相應的防治措施。乳頭溢液的乳房非乳汁性乳頭溢液，其乳腺癌的發病率隨年齡的