文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

古人養生四法手摩腹能除百病

　 ●食後手摩腹唐代大醫學家孫思邈曾說：“中食後，以手摩腹，行一二百步，緩緩行。食畢摩腹，能除百病。”食後按摩腹部，既可促進胃腸蠕動和腹腔內血液迴圈，有益於增強胃腸功能，又可作為一種良性刺激，通過神經傳入大腦，有益於中樞神經系統功能的調

秋季要謹防紅眼病

　秋初是紅眼病流行期。它一般始發於流動人口多、人口密度大的城市，傳染快，治癒後免疫力低，可重複發病。拓最新研究資料證實，紅眼病治療不及時，可引起神經麻痹，導致四肢癱瘓等症，故不應輕視。紅眼病的傳染方式主要是接觸傳染。預防紅眼病，主要是

垃圾食品的製作過程

　文章導讀在很多的學校門口，都會有一個小賣部，這個小賣部的生意每天孩子放學的時候都很火爆，人擠人，有的學生根本就看不見賣家的臉，這些孩子都在買什麼呢?文具?肯定不是，這些小賣部總能應和孩子的心理，進一些孩子喜歡的小玩意，或是小零食。讓

為什麼妊娠紋會癢

　為什麼妊娠紋會癢第一點新媽媽在生完寶寶之後，會產生妊娠紋，妊娠紋初開始會看到暗紅紫紅色的紋理，慢慢會發癢，讓准媽媽無法適應那種發癢的痛，長妊娠紋為什麼會癢，很多新媽媽都明白其中的道理，那麼，為什麼妊娠紋會發癢呢?我院醫院專家為大家介紹

秋季防秋燥症不可大意

　秋天是寒暑交替的季節，由於氣候乾燥，冷暖多變，人體一時難以適應，極易發生疾病或引起舊病復發。因此，入秋後必須注意保健防病。秋天需預防的常見病和多發病有：一、預防胃腸道疾病。秋季，天高氣爽，人的食欲提高，多食暴飲易使胃腸負擔重，

職場蟻族是如何成就自己

　蟻族必備心態：不抱怨自從你離開象牙塔進入職場，理想的溫情主義開始褪色，生活顯示出殘酷的一面——職場人際關係似乎無比複雜，利益的鬥爭無休無止，永遠看不透的辦公室政治讓你身心俱疲；自己所專長、所感興趣的技術專長無所發揮，為了“稻粱謀”不

飯前穴位按摩有效控制食欲

　肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態。由於食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多造成體重過度增長並引起人體病理、生理改變或潛伏。評定標準：肥胖度=(實際體重-標準體重)÷

枸杞菊花茶喝出美眸迷人眼

　導語：大家都知道枸杞性味甘平，滋補肝腎、養肝明目，菊花具有清熱、明目，所以講枸杞和菊花放在一起泡製成枸杞菊花茶便能起到明目提神，幫助睡眠，潤澤肌膚的效果!就讓我們一起來看看具體情況吧! 枸杞菊花的製作方法原料：食養家枸杞

暴雨後：謹防傳染病惹身

　暴雨後的幾天，可能出現疾病多發的情況，市民最應警惕的是傳染病與皮膚病。近日，江浙地區繼續有大到暴雨，局部地區有大暴雨。同時，氣溫仍然居高不下。夏季，一般濕度大、溫度高，外在環境以及食物等容易受到細菌、黴菌及各種化學物質的污染。暴雨洪

結腸炎的早期症狀

　基本症狀 (1)腹瀉：腹瀉是結腸炎早期的主要症狀。常反復發作，多因飲食不當、情緒激動、過度疲勞誘發。 (2)腹痛：輕度病人無腹痛或僅有腹部不適。一般有輕度至中度腹痛，系左下腹陣痛，可涉及全腹。有一便後緩解的規律。 (3)便秘：大便秘結4

秋季腹瀉怎麼辦呢

　對於腹瀉的治療，首先要查明病因。如果不是因為飲食不潔造成的，可以給予適當的藥物治療，如鞣酸蛋白、碳酸鉍等均能很快止瀉。採取傳統的敷臍療法，即將多味中藥研末後裝入小布袋敷於肚臍上，療效也很理想。如果腹瀉是由於食物在腸道內異常發酵引起的，則

喝酒時的“五不為”習慣

　一不為，酒不可與咖啡同飲。咖啡的主要成分是咖啡因，具有興奮、提神和健胃的作用，如果與酒精同飲，會刺激血管擴張、加快血液迴圈，極大地增加心血管負擔，甚至危及生命的安全。二不為，患有感冒者最好不要喝酒。因為，感冒病人尤其是嚴重者，多有不

肩頸疼試試沿頸後5條線刮痧

　現代人離不開寫字、電腦操作，上肢長期保持同一姿勢或重複同一動作，且長時間乘車、坐柔軟的沙發，再加上吹空調，頸肩易受風寒，很多人不知不覺患上了頸肩部酸痛、僵硬、肌肉勞損等病症。用刮痧板沿頸後5條線刮拭能起到很好的治療作用。具體方法是：在

去妊娠紋偏方

　 1、橄欖油去妊娠：橄欖油配合每日勤加按摩; 2、練習瑜珈、瑜珈操去妊娠紋：說白了就是讓你通過練習瑜伽多鍛煉，增強皮膚柔韌性和彈性; 3、有氧運動去妊娠紋：選擇持久而溫和的運動，以步當車、遠離電梯、佈置家居、多做有氧運動，保持良好的

秋季注意防潰瘍病

　胃及十二指腸潰瘍，統稱潰瘍病，是人們消化系統常見的疾病之一。據統計，人群中約10—12％的人患過此病。隨著寒意漸濃的深秋及冬季的到來，潰瘍復發或合併消化道出血者明顯增多，值得高度警惕！深秋與冬季，由於寒冷的刺激，人體的植物神經功能發

8種夢境暗示你的身體疾病

　醫學家阿沙托克分析了4000個夢例，發現夢與某些疾病有一定的聯繫。比如，黃疸病人，大約在消化系統紊亂症狀產生前一個月，出現許多與飲水進食相關的夢。醫學家阿沙托克分析了4000個夢例，發現夢與某些疾病有一定的聯繫現代一個廣為流

秋天怎麼防腦血栓

　有資料表明，秋天為腦血栓發病率最高的季節。其中又以清晨時60歲以上的老人發病為最多——尤其如廁時。為什麼老人在秋季或在清晨如廁時會發生腦血栓呢？ 1、秋季氣候乾燥。老人經過一夜的睡眠，吸進的是乾燥的氧氣，呼出的卻是濕潤的二氧化碳，

白領如何保護健康？

　保護白領健康的方式是什麼：（1）、勇於做個“挑戰者”：有時壓力的產生很大程度上來自於你對某些事情的逃避。但當你挑戰了自己的極限，或者哪怕是走出小小的一步而獲得成功，你都會信心倍增。那麼，不妨每天嘗試新的工作方法，甚至嘗試一些極限運動

“低溫”生活更長壽低溫養生4大方式

　低溫生活更長壽北方偏冷、氣溫低，冬天尤低，所以人的壽命偏長；而南方氣熱，一年四季溫度偏高，尤其夏天溫度更高，人的壽命也偏短。這是為什麼？因為寒冷能使人的體溫降低，體溫低則細胞分裂慢，代謝也慢，可以節能，所以衰老來得晚，壽命自然長。

結腸炎吃什麼藥

　結腸炎吃什麼藥 1、西藥治療主要包括氨基水楊酸類、皮質類固醇、免疫調節劑、生物製劑、抗生素，患者多需長期用藥維持治療。目前中醫藥治療主要有中藥口服、直腸給藥、針灸推拿、飲食調理、情志調治等多種療法聯用，其中以口服中藥、直腸給藥聯用較多。