文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

晚上看書只開檯燈傷眼

　晚上看書，別只開檯燈很多人習慣晚上臨睡前看會兒書，但卻只開一盞床前燈或者檯燈。中山醫科大學眼科中心教授提醒大家，這樣對眼睛健康極為不利。 “床前燈和檯燈的光線，和大燈不一樣。這種光不是從正前方或正上方投射下來的，而是物體表面發出

卵巢囊腫對月經的影響

　卵巢囊腫對月經有影響嗎？卵巢囊腫在婦科腫瘤中也很常見的一種，各種年齡均可患病，但以20—50歲的女性最為多見。如果不積極的進行治療和處理的話，危害是很大的，特別是對生育的影響，可引起月經紊亂，可導致女性不孕。卵巢囊腫在臨床上多表現有

怎麼喝蜂蜜預防過敏

　蜂蜜自古以來就被認為是一種營養豐富的食品和藥品，有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，長期服用，還可以緩解哮喘症的發作。由於蜂蜜中含有一定的花粉粒，經常喝的人就會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。蜂蜜裡面還含有微量蜂毒，它是蜜蜂體內的一種有毒

揪出家裡危害健康的顏色

　如今，把房間漆成五顏六色來彰顯個性已經成了不少年輕人的時尚。可是你知道嗎，不同顏色會產生不同的心理刺激，從而對健康造成不同影響。因此在選擇色彩時，除了自己的喜好外，關注其對健康的影響同樣重要。您家裡的顏色健康嗎? 各種顏色的特

闌尾炎症狀_得了闌尾炎該怎麼辦

　闌尾炎症狀。我小腹右下惻昨天晚上很疼，用手按住稍好，折騰了大半夜，本想今天早上去醫院的，可是今天早上起床後不怎麼疼了，我家人說可能是慢性闌尾炎，我想問問，如果是的話，用不用開刀呢?請教闌尾炎的症狀。四季養生網健康專家為您解答

消化不良怎麼辦？

　經常感到吃的東西不能消化？或者上腹部不適或疼痛、飽脹、燒心(反酸)、噯氣？那要小心是不是得了消化不良。引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指腸部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指腸的正常蠕動功能失調。精神不愉快、長期悶悶不樂或突然受到猛烈

出外旅行牙膏的7大妙用

　 1、當皮肉因外傷碰破時，可以在傷處塗上牙膏進行消炎、止血，然後再包紮上。作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果顯著。 2、當被蜂蜇了時，可以在蜇咬處塗上牙膏，這樣就可以消除紅腫，因為蜂毒是酸性物，而牙膏屬弱鹼性，酸堿中和就解毒了。 3、當

私人廚師教你做桂圓紅棗粥

　文章導讀桂圓除了生吃和幹吃之外，其他的食用方式都是要與水合在一起才行，這樣做，一是因為水天生能合萬物，二是因為桂圓性熱，與水合剛剛好。以前介紹過桂圓紅棗茶，今天介紹一款粥品，桂圓紅棗粥。桂圓又稱龍眼，營養成分之高為一般水果“望塵莫及

上班族緩解疲勞的9個方法

　 1、捶背捶背可刺激背部皮膚、皮下組織和穴位，通過神經系統和經絡傳導，增強內分泌和經絡系統的功能，增強抗病能力。背部皮下組織潛伏著許多具有免疫功能的組織細胞，它們很少活動，只有在捶打敲擊時，才被趕入血循環，發揮其免疫功能。捶背方法通常

卵巢囊腫會引起閉經嗎

　卵巢囊腫會導致閉經嗎？患病後是會引發閉經的，不僅會導致閉經，而且還嚴重的影響女性的正常生活和工作，因此要及時進行治療。卵巢是卵子發育、成熟、排出的場所，而各個不同階段的卵泡在卵巢皮質，若卵巢遭受到破壞，使卵子發育、成熟及排出受損，就

告知上火喝涼茶的四大禁忌

　我們知道，怕上火喝涼茶。喝涼茶具有清熱去火等祛病養生療效，但是專家表示，涼茶也是一種藥，喝多了，喝錯了，身體會出現一些不良反應。禁忌一：不宜喝苦寒的涼茶中醫說“形寒飲冷則傷肺”、“強入冷水則傷腎”，喝苦寒的涼茶對肺和腎不太好

小雪時節養生注意什麼牢記這些飲食原則

　 11月22日“小雪”。“小雪”是立冬後的第一個節氣，它意味著冬季降雪即將拉開大幕。專家表示，小雪節氣是呼吸道疾病的高發期，人們的情緒也容易低落抑鬱，應多注意調節情緒，多聽音樂，會會朋友。在飲食上也要做出調整，多吃“黑”少吃辣。在飲食

吃糖太多和糖尿病有關嗎？

　據美國疾病控制與預防中心估計，到2050年，每3個美國成年人就有1個患糖尿病。美國糖尿病學會前任健康護理和教育部主任麥克勞克林根據民眾調查，澄清了糖尿病認識中的6個常見誤區。誤區一：糖尿病不是一種嚴重的疾病事實上，糖尿病最終致人

小孩子吃什麼長的高_增高的方法

　小孩子吃什麼長的高？增高的方法，大家都十分關心自已的身高，希望長得高在一些，科學研究發現，導致身材矮小的因素除了遺傳、疾病外，還有一個重要因素就是營養問題。那麼，小孩子吃什麼長的高？四季養生網健康專家為您解答：問題：小

元宵佳節怎麼吃元宵最健康

　春節剛過，元宵節將至，這個周日就是元宵節啦。元宵節又稱“上元節”、“春燈節”，是春節之後的第一個重要節日。從古至今，人們對元宵節都格外重視。吃元宵，品元宵，元宵佳節香氣飄；猜燈謎，耍龍燈，喜氣洋洋好心情；踩高蹺，劃旱船，多彩生活展笑顏—

子宮肌瘤年輕化與美容品有關

　在婦科門診中，30%~40%為子宮肌瘤患者，其中又有近三成為30歲出頭的年輕女性。婦科主任醫師認為，子宮肌瘤的年輕化，與年輕女性濫用激素、激素美容等延緩衰老的美容產品不無關係。子宮肌瘤的生長與雌性激素過度刺激有關，因此子宮肌瘤易發生

預防卵巢囊腫癌變的方法

　卵巢囊腫有一定的惡變率，所以要預防癌變的發生。那麼如何預防卵巢囊腫癌變？預防腫瘤的秘訣十分簡單，就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積，因為酸化的體液環境，是正常細胞癌變的肥沃土壤，調整體液酸堿平衡，是預防癌症的有效途徑。 1、不要過多

藥茶服用的五大注意事項

　 (一)根據病情和體質及自身耐受情況合理選用藥茶，適當掌握其用量，不宜過少，亦不可超量飲用。 (二)飲用以趁熱為宜，一般不隔夜再用。現制現服為佳，禁忌煎湯後隔數日飲服。 (三)服用發汗解表類的藥茶，宜溫飲頓服，不拘時候，病除即止。發汁

消化不良是不是胃病

　每個人都有胃不舒服的時候，胃疼、胃酸時有發生，這些都是胃病嗎？胃病和消化不良是一會事兒嗎？究竟什麼是胃病？胃病的概念很寬泛。簡單的說，發生在胃這個器官的病就叫胃病。具體來說，胃病分兩類。良性與惡性。良性疾病最常見的是胃炎，包括淺

燙傷後吃什麼好得快_飲食要清淡

　燙傷後吃什麼好得快？被燙傷後，不只要清理傷處，也要補充身體維生素，這樣才能讓傷好得快一些，那麼，燙傷後吃什麼好得快？四季養生網健康專家為您解答：問題：燙傷後吃什麼好得快？回答：吃的清淡一些，辣的刺激的不要吃，尤其