女性要想不曬黑 遠離三食物
2014-07-09
　 中醫雲：若要膚白如脂，飲食之物必有取捨。炎炎夏日到了，愛美的女性是不是又要開始擔心自己會被曬黑了呢?注意，有些食物當心一吃皮膚就變黑。 美白天敵一：感光類蔬菜。感光類食物都容易使皮膚變黑，因為它們富含銅、鐵、鋅等金屬元素，這些金屬元
治療外☆禁☆陰瘙癢的2個錯誤方法
2014-07-09
　 外陰瘙癢是怎麼回事？肛門、陰唇、陰囊三處的瘙癢統稱為外陰癢。導致外陰癢的病原很多，如蟯蟲、滴蟲、疥蟲、真菌和細菌等。若病因明確，此病不難治癒。但是，目前更多的外陰癢與這些微生物無關，而是因物理、化學等因素長期刺激形成的慢性皮炎或濕疹。那
准媽媽冬季養生飲食養生
2014-07-09
　文章導讀 冬季來臨，准媽媽如何過冬成為大家關心的話題。而准媽媽的冬季飲食又該注意什麼？不妨跟著香港明一育兒專家一起來學習，幫助准媽媽們舒舒服服度過這個冬天。 飲食原則 專家提示，大部分准媽媽懷孕後陰血偏虛，內熱較重，不宜
打太極的好處 太極的八大要領
2014-07-09
　 導讀：太極拳的八大要領是什麼，招勢相連法萬千招勢者，一招一勢也;相連者，綿綿不斷矣;法萬千，指每招每勢都可千變萬化地運用。心靜體松，精力集中。打太極拳要領在什麼地方呢? 1. 保持松靜 首先要把大腦靜下來，然後放鬆周身肌肉
鹽酸甲氯芬酯膠囊的說明書
2014-07-09
　 藥品名稱:通用名稱：鹽酸甲氯芬酯膠囊 英文名稱：Meclofenoxate Hydrochloride Capsules 成分:鹽酸甲氯芬酯 適應症:用於改善腦出血、腦手術、腦外傷、腦動脈硬化等引起的意識障礙。亦可用於老年性癡呆、
夏季曬黑怎麼辦 七種可以美白的蔬菜
2014-07-09
　 炎炎夏日，不少女性都會擔心大太陽會把自己曬黑。走進化妝品店導購員第一個向你推薦的就是防曬霜，接下去推薦的就是曬後修復露。那麼，這些外用的美白產品真的有效嗎，曬黑的肌膚如何健康美白呢?今天小編就向大家推薦7種可以美白的蔬菜，讓你夏日健康美
女性養生 要斷絕這八個字
2014-07-09
　 女性養生大多數情況下與男性是一致的，與男性的區別主要表現為四個字：經、帶、胎、產。經，主要指的是月經;帶，指的是女性的帶下;胎和產顧名思義就是十月懷胎和生孩子。 女性養生，只要斷絕八個字，就可以高枕無憂了，這八個字就是：憂思忿怒，形寒飲
春季上火選什麼藥？
2014-07-09
　 中醫專家指出，去火的中成藥不能隨便吃，一旦不對症，不僅不能“敗火”反而有害。 由於春燥有溫燥和涼燥之分，在選擇藥物上也有所不同。 針對人們不同的上火症狀，開出了“敗火”藥方： 咽喉乾燥疼痛 可取菊花、金銀花各10克，生甘草、膨大
中藥泡腳須到膝 只到腳踝難達保健效果
2014-07-09
　 北京中醫藥大學東直門醫院推拿疼痛科博士 李多多 近年來，中藥足浴在國內風靡，中醫院紛紛開展足浴治療專案，街頭足療館也都打著中醫招牌。中藥足浴，屬於中醫外治法的一種，是在中醫辨證論治和現代藥劑學經皮吸收原理基礎上的疾病防治手段。 中藥足
7招預防心血管疾病
2014-07-09
　 換季時節心腦血管疾病易發 換季時節是從冬季到春季、夏季到冬季的過渡性季節，寒暖漸變，常常不易立即感覺和體驗到，且換季時節的寒暖又常反復，寒而複暖，暖後又寒，使人防不勝防。換季時節感冒受寒一般較為普遍，但真正應防範的是心腦血管疾病。
准媽媽們五大養生妙招
2014-07-09
　文章導讀 懷孕對於一個女人來說是非常幸福的一件事，同時，也是非常辛苦的一個過程。准媽媽們在孕期的生活需要特別的謹慎，這樣才能保證孕期的安全和健康。那麼，准媽媽們該如何進行護理呢。下面，我們就來瞭解下准媽媽們的五大養生妙招吧。
保險套 男人知道怎麼套嗎
2014-07-09
　 ■1.很多人在實質性愛開始後才開始使用安全套，犯這項錯誤的人占17.1%―51.1%。事實上，在前戲時就應該將安全套戴好，防止親熱時性器官有密切接觸。 ■2.摘套過早。13.6%―44.7%的使用者在性交完全結束前就急匆匆把安全套
鹽酸甲氧氯普胺注射液的說明書
2014-07-09
　 藥品名稱:通用名稱：鹽酸甲氧氯普胺注射液 英文名稱：Metoclopramide Dihydrochloride Injection 商品名稱：胃複安針 成份:鹽酸甲氧氯普胺 適應症:鎮吐藥。用於化療、放療、手術、顱腦損傷、腦外
養生秘方 教辦公一族甩掉疲勞
2014-07-09
　 “辦公一族”常常一坐就是幾個甚至十幾個小時，這使他們經常處於疲勞的狀態。那麼，“辦公一族”怎樣才能擺脫疲勞的困擾呢? 常做健身操 螺旋扭轉 把雙腿伸直，右腿跨過左腿同時保持右腿伸直 上半身扭轉至右手撐地，左手肘部貼近右膝蓋，這時你會感到
從身體聲響聽出健康狀況 磨牙真的是肚裡長蟲嗎
2014-07-09
　 咳嗽 當食物嗆入氣管、吸入刺激性氣體時，咳嗽能將呼吸道異物或分泌物排出體外，這樣的咳嗽不能強忍。 而反復咳嗽可能是支氣管炎、肺炎等呼吸系統疾病的表現。中醫講“五臟六腑皆令人咳，非獨肺也”，過敏性鼻炎、支氣管哮喘、血管神經性水腫、心臟病引
春季瘦身小貼士
2014-07-09
　 下面給大家介紹幾個春季瘦身的小常識，供MM們參考一下。 1.養成定時做運動的習慣，但請不要太過於激烈，或許一些輕鬆的伸展操，比劇烈的運動容易堅持與有效。 2.每天晚上九點後絕不進食，如果你一直有吃宵夜的習慣，嘗試以水果、青菜或是高
夏季患了熱傷風 應該怎麼辦
2014-07-09
　 老百姓所說的“熱傷風”指的是夏天的普通感冒。感冒分為普通感冒和流行性感冒兩種，熱傷風就是一種夏天的普通感冒。 夏季感冒中醫又稱為暑濕感冒，與冬天的風寒感冒和風熱感冒是有區別的。風寒感冒主要是感受了風寒之邪。風熱感冒是感受了風熱之邪，
保護心腦血管的幾種食物
2014-07-09
　 1.杏仁。一份發表在《美國臨床營養學會期刊》的研究發現，杏仁不但具有對心臟有益的必需氨基酸和不飽和脂肪酸，還有維生素E和精氨酸，可以防止血小板凝結，降低心臟病風險。護心吃法：杏仁熱量高，要控制總攝入量。最好用磨碎機將其磨成粉狀，拌入菜中
鹽酸精氨酸注射液的說明書
2014-07-09
　 藥品名稱:通用名稱：鹽酸精氨酸注射液 英文名稱：Arginine Hydrochloride Injection 成分:鹽酸精氨酸 輔料名稱： 注射用水。 適應症:肝性腦病，適用於忌鈉的患者，也適用於其它原因引起血氨增高所致的精
春季流感，重在預防！
2014-07-09
　  隨著經濟的發展，人的流動性加大，南來北往的人增多，往往容易造成流感的暴發流行。 由於一般抗病毒藥對流感療效不佳，故預防勝於治療，這對幼兒及老人尤為重要。預防措施主要有以下幾個方面： 首先應經常開展體育運動，以增強自身的抵抗力和增