經期這樣吃最舒服
2014-07-10
　 不管你是否正被月經問題所困擾，臺北振興醫院營養師謝宜芳提出九大飲食原則，持續四至六星期後，所有的不適會漸漸改善。不要刻意吃甜食。 當月經快要來時，女人的身心會出現或輕或重的“經前症候群”，包括躁動、情緒不穩、容易與人衝突、胸部或腹部腫
特非那丁顆粒的說明書
2014-07-10
　 【藥品名稱】通用名稱：特非那丁顆粒 英文名稱：Terfenadine　Granules 商品名稱：特非那丁顆粒 【是否處方】處方藥 【是否醫保】否 【運動員慎用】否 【主要成分】：特非那丁。 【性 狀】白色、類白色或微黃混
久坐屁股生“老繭” 如何來預防釀成病
2014-07-10
　 導讀：“坐也是會致命的！每天多坐1小時，6年後將增加11%的死亡風險。”最近一條微博被網友瘋狂轉發，很對人對於“坐”會致命這一說法表示了不解，特別是一些上班族表示，自己現在哪天不是在坐著工作的，一天中會久坐8小時不在話下，那豈不是成了高
強忍易拖成婦科病的4種疼痛
2014-07-10
　 因為看病貴，時間少等原因，女人在遇到很多疼痛時都會選擇能忍則忍，殊不知，有些疼痛忍著，卻是會造成婦科病的。 腰酸背痛 疑似疾病：盆腔炎 如果你覺得容易勞累、而且腰酸背痛，很有可能不單是腰椎的問題，而是盆腔炎引起的！ 如果伴
炎夏11種可降火食物
2014-07-10
　 到了夏季，有些人的痔瘡又犯了，也有些人出現了牙痛或口瘡，許多年輕人臉部又出現了痘痘嘴角也出現了糜爛，連張口都困難。對此，有的人認為，這是 “熱氣”引起的，也有的人認為是“上火”所致。營養師認為，不管哪種原因，都應該通過飲食調節，對症“滅
替加氟膠囊的說明書
2014-07-10
　 【藥品名稱】通用名稱：替加氟膠囊 英文名稱：Tegafur Capsules 商品名稱：替加氟膠囊 【是否處方】處方藥 【是否醫保】是 【運動員慎用】否 【主要成分】本品含替加氟(C8H9FN2O3)應為標示量的93.0%～
注意休息，OL的眼睛太累了
2014-07-10
　 對一個正常人而言，80%以上的資訊通過眼睛獲取。眼睛可以說是我們與外界聯繫最有利的“開關”。然而，這個“開關”正在嚴重地超負荷工作，已經變得不那麼靈活了！ 《生命時報》針對白領的調查顯示，37.09%的人經常覺得眼累，21.64%每天都
不得不說的哮喘和鼻炎的曖昧關係
2014-07-10
　文章導讀 今天小編為您準備了另類的文章哦，是關於哮喘和鼻炎的曖昧關係。不得不說的是鼻炎確實是和哮喘有著密切的關係呢，也許您會有些疑問鼻腔和肺又不在一個地方，它們之間有什麼聯繫嗎? 可能有人會問，鼻腔和肺不在同一位置，怎麼會是同一種疾病
女性經期少吃冷飲
2014-07-10
　 而且腎臟主管人的生育，因此腎臟在冷飲的侵擾下長期陽氣不振，再加上冷飲刺激使子宮長期處於收縮的狀態，從而引起經行不暢、血塊積聚等，嚴重者還會影響生育能力。 炎熱的夏天裡喝杯冷飲本來無可厚非，但問題是現在很多女孩幾乎已把冷飲代替了開水、茶
男性哪些習慣有傷腎作用
2014-07-10
　 腎臟是分泌尿液，排泄廢物、毒物的重要器官，能起調節人體電解質濃度、維持酸堿平衡的作用。腎功能受損或逐漸衰退，腎的排泄和調節功效也將會降低。北京曙光醫院的專家指出，腎功能損害嚴重時，還會發生尿毒癥而危及性命。雖然腎功能隨著年齡增大而逐漸
7款養顏鮮花粥 美味抗衰老
2014-07-10
　? 鮮花美容之功人盡皆知，不少愛美的女性朋友喜歡使用含有天然鮮花成分的護膚品，其實，食用鮮花亦是一種健康養顏的好方法，下面給大家推薦幾式花粥，讓吃出花一般的嬌美。 1、菊花粥 菊花為菊科多年生草本植物的頭狀花序，含有腺嘌呤、氨基酸，
飲食養生 秋季乾燥七類食物幫您
2014-07-10
　 雖然現在只是初秋，但是秋季的乾燥已經略顯苗頭，秋季飲食的重點在於滋陰潤燥。下面，介紹7款健康食品，為你秋季食療養生增添美味色彩。 梨 梨具有潤燥消風，鎮咳止喘，清心降火的作用，可以緩解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性涼，老年人不宜一次
頭孢丙烯片的說明書
2014-07-10
　 藥品名稱:通用名稱：頭孢丙烯片 英文名稱：Cefprozil Tablets 商品名稱：施複捷 成份:本品主要成份為頭孢丙烯。 適應症:用於敏感菌所致的下列輕、中度感染：上呼吸道感染化膿性鏈球菌性咽炎扁桃體炎。注：通常治療和預防
飯局保健全攻略
2014-07-10
　 白領們每天的各種飯局接踵而至，很多人在享受美食的同時也不禁會擔心自己的腸胃受不了，那麼需要注意什麼才可以即能飽口福又能享健康? 一：赴宴之前餅乾墊底 赴宴前最好先吃些蘇打餅乾、土司，甚至用水果來墊底。一來可以增加飽足感，二來可避免在
盤點夏季宜吃的10種食物
2014-07-10
　  1、優酪乳。 夏季氣候炎熱，優酪乳是早晚理想的飲品。早上適當地喝優酪乳，可以補充蛋白質和能量;晚上喝優酪乳時，加兩勺麥片可產生生長激素。生長激素可以分解脂肪，促進肌肉生長。另外，優酪乳中含有的乳酸菌能夠增強腸道菌叢，從而進一步增強
白領女性最需八大營養
2014-07-10
　 一直是人們矚目的焦點。她們不僅年輕靚麗，而且事業有成，讓許多人羡慕不已。可是，在這些光環背後，巨大的工作壓力卻使她們不得不告別規律的生活――三餐不按時，在外就餐營養差都成為。 飲食和工作一樣，“有的放矢”才能“事半功倍”。補充自己最需的
秋燥帶來的影響以及防範方法
2014-07-10
　 立秋即是秋季的開始，人們在享受秋高氣爽的同時，也別忘了它還帶來了時令主氣——燥。秋燥對人體會產生什麼影響，具體該怎麼應對呢? 祖國醫學認為：燥易傷肺。因而“肺燥”是秋季就醫時患者聽到的最多的名詞。在乾燥的氣候環境中，人體可由此產生
給曖昧對象的中秋祝福短信
2014-07-10
　文章導讀 1. 我將你的手機號碼告訴了一個陌生人，他叫月老，他會在中秋月圓夜要幫我告訴你;我心思你，我心念你，我心祝你中秋快樂 2. 一個月亮一個你，二個影子我和你，三生有幸認識你，四個月來好想你，五湖四海尋找你，六神無主迷戀你，七星
吃哪些食物幫助防蛀牙
2014-07-10
　  牙齒是我們消化食物必不可少的工具，保護牙齒對身體的健康有著重要的意義。女性朋友應該怎樣保護牙齒呢？下面趕緊看看都有什麼食物可以有效幫助我們預防蛀牙吧。 一、香菇 香菇最能預防齲齒。首先，“蘑菇皇后”香菇所含的香菇多糖體，能夠抑制
熬夜OL該怎樣內調外養
2014-07-10
　 熬夜前要吃一點熱的東西，哪怕是一碗熱的速食麵也是很好的，當然熱牛奶也不錯，但是不要吃難以消化的食物，以免因給腸胃增加過重的負擔而使得大腦缺氧，從而產生困意。另外要多喝白開水。 熬夜的時候會感覺很累，但是無論多累，中間最好不要上床休息，就