男性秋冬的三大保健常識
2014-07-11
　 1、補充維生素 維生素在人體免疫系統中發揮著重要的作用，身體抵抗外來侵害時各類免疫細胞的數量、活力都和維生素有關。因此，秋冬感冒流行季節，別忘記每日服用維生素C片劑，也可以多食用富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，例如獼猴桃、柳丁。為使呼吸
“週末夫妻”要理性避孕
2014-07-11
　 愛要比快感更重要 我的老婆是一家大醫院的護士，她的工作很辛苦，常常要值夜班;而我是諮詢公司的首席諮詢師，出去做專案十天半月不回家是常有的事。因此我們雖然結了婚卻是聚少離多，難得一見免不了要纏綿一番。我們暫時不想要小孩，於是我採用體外射
正常子宮大小
2014-07-11
　文章導讀 女人之所以可以生育，除了卵巢排卵這一重要因素之外，子宮也同樣的重要，即便是有健康的卵巢也可以正常的排卵，但是如果是子宮發育不良或者是子宮受到炎症侵犯的話，一樣會導致無法生育的可能。要知道，受精卵是需要在子宮中進行發育成長的，因
男人會不會“閉精”
2014-07-11
　 問：我今年42歲，最近一段時間沒有性生活。女人有閉經一說，那男人也會有閉精嗎?就好像我之前遺精，一段時間後就好像沒有精液了，這是不是繼發性性功能減退? 答：隨著性發育，睾丸每天都在產生精子，前列腺和精囊腺等分泌精漿，兩者共同組成精液，達
女人最碰不得的十種男人
2014-07-11
　 編輯推薦：女人自慰的7種方法 1、非常酷、非常深沉的男人 他們經常是一副莫名痛苦的模樣，憤世嫉俗。這種男人是要不得的，事實上他們生活在自以為是的悲慘世界裡，痛苦得死去活來，追求一種永遠也得不到的境界。他們與女人相處的時候，總是若即若
吃梨有講究 飯前飯後功效不同
2014-07-11
　 秋天到了，空氣中水分減少，人們出現的咽幹鼻燥，唇幹口渴、咳嗽無痰、皮膚乾澀等現象被稱為“秋燥”，而梨則有很好的改善作用。梨營養豐富，含有蛋白質、脂肪、糖以及多種維生素和礦物質，它肉質細嫩，汁多味美，清脆甘甜。傳統醫學記載，梨性寒味甘，有
上班族怎麼預防痔瘡
2014-07-11
　 痔瘡是一種十分常見的、多發的疾病。據統計，在我國成年人痔瘡的發生率高達50%～70%，生育過多的婦女尤為多見。得痔瘡的原因很多，如習慣性便秘，妊娠和盆腔腫物，年老久病、體弱消瘦，長期站立或久坐、運動不足，勞累過度，過食辛辣，腸道慢性炎症
慢性腎炎
2014-07-11
　慢性腎炎有幾種類型呢？請專家來解答一下。 慢性腎炎診斷：血尿、蛋白尿、水腫、高血壓，持續一年以上可以診斷。事實上，根據臨床經驗，很多不足一年也基本可以診斷。如果慢性腎炎蛋白漏出量很大，達到一定標準，可以診斷腎病綜合症。從病理上分：微小病變
更換避孕方法一定要慎重！
2014-07-11
　 如果在避孕過程中完成“平穩過度”，才能達到繼續避孕的目的，在更換方法的時候應該慎重。 在更換避孕方法之前，必須對新的方法有充分的瞭解，掌握正確的使用方法;不論服用哪一種避孕藥，要改用其他避孕方法，必須堅持服完一個月經週期，決不可中途更換
甘蔗是補血健身的良藥
2014-07-11
　 甘蔗是在冬天盛產的，沒錯，但是在炎熱的夏天，許多人喜歡在閒暇之餘拿著一根甘蔗來啃。甘蔗不僅清熱生津，還能滋養潤燥。可能大家還不知道吧，甘蔗它可是補血的一大高手呢！是補血的水果之王呢！ 甘蔗是人們喜愛的水果之一，其中含有大量的鐵、鈣、
寶寶7個月發育指標
2014-07-11
　寶寶7個月了，寶寶的發育指標是什麼呢？ 提示：這個階段寶寶的肢體動作技能發展得很快，父母可以幫助寶寶學爬，另外對於精細肢體運動的訓練也不要輕視，多給寶寶不同的玩具，訓練他手部動作的協調性。父母要多和寶寶對話，等待寶寶的重複，父母也應該多些
喝酒臉紅好不好 長期喝酒臉紅影響
2014-07-11
　 常聽人說喝酒臉紅就是能喝的表現，那麼這是真的嗎?喝酒臉紅到底好嗎?其實喝酒容易臉紅是由於體內缺乏乙醛脫氫酶引起的，缺乏這種酶會導致體內積累的乙醛只能靠肝臟來分解，加重肝臟的負擔。但從另一個角度來說，臉容易紅不容易被熱情的朋友灌醉，也是從
男性睡眠少易長啤酒肚
2014-07-11
　 “睡眠品質不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠狀況也不太好。”美國這個世界第一大“胖子國”在對肥胖人群進行統計學分析時，發現了這個啤酒肚(向心性肥胖)與睡眠問題的雙向關聯性。 啤酒肚的形成原因很複雜，除了與遺傳、飲食、運動等
辦公族怎麼做腿腳保健操
2014-07-11
　 乾洗腿 用雙手先抱緊一側大腿根，稍用力從大腿根向下按摩，一直到足踝。然後，再從足踝往回摩擦到大腿根。用同樣方法再摩擦另一條腿，重複數遍。此法可使關節靈活，肌力與步行能力增強，並預防下肢靜脈曲張、下肢水腫和肌肉萎縮等。 甩腿 一手扶樹或
宮頸糜爛影響生育嗎
2014-07-11
　文章導讀 宮頸糜爛是一種比較常見的女性疾病，極大的影響著女性朋友的身心和健康。所以，瞭解宮頸糜爛的相關情況是非常重要的。並且，很多人擔心患有宮頸糜爛會影響著生育，從而非常的擔心，影響著以後的生活。因此，為了打消女性朋友們的健康生活，下面
電解質飲料不宜隨便喝
2014-07-11
　 運動後補啥水 體重說了算 一運動就帶上一瓶功能性飲料，已成為不少運動愛好者的習慣。不過，美國“MSNBC”網站近日刊文指出，人們現在過於迷信電解質飲料如佳得樂和脈動、加強性飲料如紅牛等的功效，很多時候你可能並不需要它們。 “運動飲
擺脫短期避孕藥的不良反應
2014-07-11
　 短效避孕藥是目前應用最多、最廣的一種避孕藥，它在人體內發揮作用的時間短，所以要每天按時服用，1個月經週期必須連服22天才能起到避孕效果。短效避孕藥由人工合成的雌激素和孕激素配製而成，對一些女性來說，兩者的含量可能並沒有恰到好處，從而出現
男人喝什麼茶可保肝護腎
2014-07-11
　 每天少量的飲酒對身體有好處，但每次都喝高就會對身體產生很大的危害，特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴重，長期如此，會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。 專家推薦：保護肝臟的最好辦法就是戒酒。如果喝醉了，推薦拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的
用這十種招數吻暈他
2014-07-11
　 如果你想更快的搞定哪個男人，不妨先學學怎麼接吻吧，而如果你接吻的技巧到了出神入化的地步，能用你的吻，吻暈他，沒准，在暈暈乎乎的情況下，他甚至會向你求婚！ 1、別讓唇膏做“殺手” 32歲的業務主管阿林和女友感情一路飆升，兩個月功夫已
電腦族怎麼保健身體
2014-07-11
　 在電腦面前人們要如何來保護自己的身體呢？ 1.大腦 雖說大腦的潛力只開發了很少的一點兒，但工作一天常有大腦透支的感覺。每天在電腦前接受輻射，心肺活動本來就不暢快，加上空調房裡氧氣缺少，大腦在難以發揮最佳狀態的工作環境裡加倍工作，疲勞