文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

大蒜的功效大蒜的營養價值

　下面，我們就為大家提供一些大蒜的基本知識：首先，大蒜是一種多年生草本植物，屬於百合科蔥屬的。是西漢時從西域傳入我國的，經人工栽培繁育深受大眾喜食。大蒜性辛辣，有刺激性氣味，因此很多小朋友都不愛吃大蒜。一般我們都將大蒜作為佐菜或供

吃緊急避孕藥後出血

　文章導讀緊急避孕藥是現代社會女性一種常用的避孕方法。緊急避孕藥不像常規避孕藥，緊急避孕藥對女性身體影響較大，副作用較明顯。有不少女性朋友吃完緊急避孕藥後會出現出血的現象，如果出血時間不超過一周屬於正常範圍，但是時間太長就需要看醫生了。

10大生理現象標誌男性衰老

　婦女進入更年期一般都會出現如停經等明顯的生理變化。但男性的這種變化過程大多模糊不清。專家認為，一些生理變化可作為男性衰老的標誌—— 視力眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚，男子50歲以後會逐漸出現明顯視力衰退和聚焦不准。頭髮隨

柔軟瑜伽瘦腹不做大腰怪

　腰腹是最容易走樣的部位，容易堆積脂肪，形成贅肉。下麵伊秀美體網小編就來教你8式瘦腰柔軟瑜伽，助你通過簡單的瑜伽動作收緊腰腹肌肉，甩掉贅肉，重塑迷人腰腹曲線，打造性感“小蠻腰”。” 1.側三角式：站姿，雙腳分開，雙腿伸直，雙臂伸

7種女人最令男人意亂情迷

　編輯推薦：女人30歲一定要做的16件事（一）會“嗲”的女人會“嗲”的女人如今最吃香，因為她能“嗲”的讓男人骨頭酥軟，心曠神怡，婚前她能嘟著小嘴搖著男人的胳膊“嗲”來心儀的愛情、幸福的婚姻。婚後，只要她在家裡，就會嗲聲嗲氣的叫著老

常吃紅豆的四大好處

　紅豆具有很好的藥用價值，中醫認為紅豆豆性平味甘酸，無毒。有滋補強壯，健脾養胃，利水除濕，和氣排膿，通乳汁的功能，紅豆種子可供食用與藥用，常用於煮粥、制豆沙。幹豆含蛋白質21~23%，脂肪0.3%，碳水化合物65%。紅豆葉子治小便頻

緊急避孕藥有哪些

　文章導讀對於那些有過性生活的男女來說對避孕應該都不會陌生吧，避孕的方法主要有安全期避孕法，避孕套避孕法，避孕藥避孕，避孕藥避孕又有事前避孕藥和緊急避孕藥兩種，對於那些一時控制不好自己而又沒有做好安全措施的人來說緊急避孕藥是避孕意外的最好

都市白領六大心病的對策

　都市白領，面對的不僅是21世紀的不安定、不可測的多變經營環境，同時還要面對來自上司的壓力，來自公司同事和部屬的挑戰，來自公司經營策略的變化……這群人所面對生存的壓力與岌岌可危的態勢決不是努力加苦幹就能應付的。因為，每天都會有新的競爭對手

沉香的功效與作用沉香的藥用配方

　導語：沉香是一種藥材名，屬藥瑞香科植物。辛、苦，溫。歸脾、胃、腎、肺經。可降氣溫中，暖腎納氣。治氣逆喘息，嘔吐呃逆，脘腹脹痛，腰膝虛冷，大腸虛秘，小便氣淋，男子精冷。沉香的功效：行氣止痛，溫中止嘔，納氣平喘。用於胸腹脹

打呼嚕的起因如何預防

　打呼嚕是由什麼原因引起的？在醫學上，打鼾稱為“睡眠呼吸終止症候群”。根據統計資料顯示，打鼾問題以男性較為嚴重，男與女的比例是“6比1”。另一方面，男性打鼾開始得較早，大約在20歲以後就有可能發生，女性較男性為遲，多數發生在40歲以

大男人，別讓小節毀你健康

　男人向來以大大咧咧、不拘小節為性別特徵，身體有了不適也不去醫院，而這些看似很小的事情卻往往影響了大男人的健康，尤其是生殖健康。男科醫院一份調查資料顯示，80％的重病男性患者是因為長期不去醫院就診以致錯過了疾病的最佳治療時機。男科醫院V

兩式瑜伽天天做輕鬆纖細雙腿

　核心提示：要說最適合女性在冬季而且是不用出門的健身項目，那麼就非瑜伽莫屬了。瑜伽單腳站立式和舞蹈式都是很好的瘦腿動作，能把腿部多餘的脂肪給通通消耗掉，讓你在經過一個寒冬後仍然保持性感修長的大腿。每到冬天，為了抗寒，愛美的女性

最易擁有美滿婚姻的4種女人

　編輯推薦：婚後從未花心的10大男星女性對婚姻的渴求非常強烈。然而現實是殘酷的，許多家庭面臨著婚姻不美滿甚至受到即將解體的威脅。婚姻就如一所學校，學得多與少，過得快樂與否，因人而異。那麼，究竟什麼樣的女人最容易擁有美滿的婚姻生活呢？

鹿茸功效與作用及食用方法

　鹿是吉祥的動物。醫有龜鹿之品組方，稱二仙丹，認為吞食龜、鹿丹，可以成為神仙。古人認為，野鹿能吸天之精華、食大地之靈草才能長出外被天鵝緘狀的茸角。中醫認為，常喝鹿茸酒可生精補髓養血壯陽。鹿茸的功效與作用祖國醫學認為，鹿茸味甘

誰搞垮了我們的職業心理？

　我們為什麼會感到沉重的壓力呢﹖並不是工作內容本身，而是我們的一些固有的想法（思維模式）刺激自己的情緒作出痛苦的反應。一般有三種不良的思維模式搞垮了我們的心理，慢慢地侵蝕著我們的健康。模式１．我不得不做（某個工作），（十全十美並且準時

早晨健身法減掉堆積脂肪讓你輕鬆瘦身

　肥胖的很大原因是因為脂肪堆積，那麼身為懶女人的你，知道怎麼輕輕鬆松的減掉堆積脂肪嗎?不妨試試這些簡單的健身小動作吧。 1、床上翻翻身還在床上掙扎的時候，我們可以來個床上翻翻身。首先，MM們要側躺著，兩手臂從背後伸出，張開手掌，屈膝

心腦血管疾病的危害腎功能衰竭

　導讀：心腦血管疾病的危害，隨著社會生活水準的提高和工作節奏的加快，心腦血管疾病已成為威脅中老年人健康和長壽的第一號殺手，心腦血管疾病的危害相當大。那麼，心腦血管疾病的危害有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，心腦血管疾病的危害。

如何選擇減肥項目哪些運動不利於減肥

　運動減肥的項目有很多，有效的減肥項目也不少，如散步、慢跑、體操、跳舞、游泳、球類、太極拳等。能夠選擇一項合適自己的減肥項目非常重要。選擇減肥運動專案的原則要根據自身的條件來定。若體質好，肥胖程度輕，一開始就可以選擇運動量較大的的項

醫生提示常曬太陽有助緩解哮喘症狀

　曬太陽不僅能使人感到周身舒適，而且每天曬太陽半小時左右還是一種很好的保健良方。由於紫外線照射有脫敏作用，因此患有過敏性鼻炎、風濕性關節炎和支氣管哮喘的病人，在冬天常曬太陽可使病情緩解。日光中的可見光線及紅外線可使皮膚組織受到溫熱的

型男冬季洗澡有妙招

　天氣冷了，一般人因為怕冷，總習慣在睡前洗個熱熱的熱水澡，洗完之後就直接躲進被窩中，這樣當然是舒服極了。可是很可能過不了多久，身體就開始癢了起來，常常會不知不覺的東抓西抓。當你發覺大事不妙時，皮膚已血跡斑斑、慘不忍睹了。這就是“冬季癢”