紅酒搭配蘋果通經活絡治痛經
2014-07-11
　 “經行腹痛”中醫稱之為“痛經”，不少女性在生理期的時候都要遭受經痛的折磨，而食療法能對經痛起到較好的防治作用。下面主要為大家介紹一款食譜——紅酒燉蘋果。一起來看一下紅酒燉蘋果的做法與功效介紹吧! 紅酒：醫學研究表明，紅酒能通經活絡
經期能吃酸棗仁嗎
2014-07-11
　 酸棗仁，別名棗仁、山棗、酸棗核。酸棗樹為鼠李科棗屬植物，也是一種中草藥，酸棗仁的功效與作用有很多，那麼女人在例假期間可以吃酸棗仁嗎？ 酸棗仁的功效： 養肝，寧心，安神，斂汗。 治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。 ①《本經》：主心腹
胡椒有什麼保健功效
2014-07-11
　 中醫認為，胡椒有溫化寒痰、排氣的作用，可治療胸膈脹滿及受涼引起的腹痛泄瀉、食欲不振等。治療這類疾病時，把胡椒0.6～1.5克研末伴水加紅糖吞服；也可用胡椒泡酒抹到胸口外，可治療因受涼引起的胃痛。 中醫認為，胡椒有溫化寒痰、排氣的作用，
如何趕走黑色素 保濕調理快速美白
2014-07-11
　 雖然說有不少人追求古銅色的肌膚，但是對於東方女性來說，如何美白才是她們真正感興趣的。一起看看專家提出的美白戰略吧。 戰略一：徹底卸妝 彩妝是美白工程的一個強敵。因為彩妝品中，會含有一些化學物質，不徹底卸妝會加快黑色素的沉積。 戰
蘋果什麼時候吃最好 掌握吃蘋果的方法
2014-07-11
　 導讀：蘋果什麼時候吃最好?蘋果是心血管的保護神、心臟病患者的健康水果，蘋果還能防癌，預防鉛中毒等作用。那麼，蘋果什麼時候吃最好呢?下面四季養生網小編為您介紹，蘋果什麼時候吃最好。 蘋果什麼時候吃最好： 1、要按照每個人的作息規律來看。如
經期能吃鎖陽嗎
2014-07-11
　 鎖陽 ，又名不老藥，一種寄生植物，藥物別名地毛球、鏽鐵棒、鎖嚴子，野生於沙漠戈壁，零下20℃生長最宜，鎖陽的功效與作用有很多，那麼女人經期可以吃鎖陽嗎？ 鎖陽的功效： 壯陽固精，養血強筋。適用於遺精、大便燥結。對免疫功能的影響;2、
秋季進補三類食物最佳
2014-07-11
　 黃綠色蔬果 即橙黃色蔬果和綠葉菜。夏天人們所吃蔬菜水果以瓜豆為主。 比如黃瓜、冬瓜、西瓜、甜瓜、西葫蘆之類，四季豆、豇豆、毛豆等。除了西瓜、四季豆之外，瓜豆類中胡蘿蔔素含量較低。 所以，到秋季來臨之時，人們體內維生素A儲備容易
如何緊致臉部肌膚 恢復彈性有秘訣
2014-07-11
　 歲月是把殺豬刀，無情的摧毀了我們曾經年輕而嫩滑的肌膚，女人上了年紀皮膚變得越來越松，雖然這是必然的，但是這並不是不可以避免的，下面一起學期怎麼讓打造緊致肌膚。 一、全臉加強保濕，同時配合使用緊致類乳霜 臉部鬆弛是衰老之大敵。 要
吃蘋果能止瀉嗎？蘋果的養生功效
2014-07-11
　 導讀：現在正是水果上市的大好季節，比如梨啊、桔子什麼的，食神看到一句關於水果養生的口訣，蠻有意思，“生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高”，蘋果真能止瀉嗎? 養生美食：水果沙拉 食材：蘋果1個、香梨1個、聖女果5個、清淡沙拉醬、
經期能吃太子參嗎
2014-07-11
　 太子參，又名孩兒參、童參。為石竹科多年生草本植物異葉假繁縷的塊根，分佈于華東、華中、華北、東北和西北等地，太子參的功效與作用很多，那麼女人來月經可以吃太子參嗎？ 太子參的功效： 補虛藥，補氣藥。功效主治：補益脾肺，益氣生津。治肺虛咳
哪些食物可以預防男性陽痿
2014-07-11
　 下面為男性朋友推薦10種預防陽痿的食物，讓你重新找回男人自信。 1、雞蛋 雞蛋是人體性功能的營養載體，是性生活後恢復元氣最好的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋為主，以保證新婚之夜的美滿。而印度醫生則建議，夫妻在過性生活之
臉色發黃怎麼辦 女性養臉色勢在必行
2014-07-11
　 人們對食物的要求越來越挑剔了，有些人特別挑食有些人為了減肥這也不吃那也不吃，往往使得自己的臉色發黃。這時女性們該注意了保養自己了，看看恢復面色紅潤的方法吧。 1、挑剔一點沒壞處，蔬菜也一樣 美國最新的研究發現，西蘭花、白菜等蔬菜不
蘋果醬營養 蘋果醬的製作方法
2014-07-11
　 導語：蘋果醬營養。吃蘋果既能減肥，又能幫助消化。且蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等，是構成大腦所必須的營養成分。而今天四季養生網小編要向大家介紹的是，蘋果醬的營養。蘋果醬營養。 蘋果醬營養： 蘋果醬，除含有大量的
經期能吃海帶嗎|經期能吃海帶嗎
2014-07-11
　 海帶是我們在餐桌上經常會吃到的一種菜，尤其是涼拌海帶，海帶的營養價值很高，海帶的功效與作用也不少，那麼女人經期可以吃海帶嗎？ ▲海帶的營養價值 1、海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。 2、海帶與菠菜、油菜相比，除含維
怎麼吃魚更營養健康
2014-07-11
　 專家指出，魚含有豐富的卵磷脂，以及其所含的蛋白質比肉類動物的蛋白質品質要高一些，因此，相對於吃肉，吃魚更健康。 一、魚全身都是寶 專家指出，魚的精華就是魚眼睛。吃魚眼睛，對小孩子眼睛發育、明亮程度有很好的作用。而吃魚泡，可以潤肺、止
女性如何保養 中醫秘方美容藥酒
2014-07-11
　 養生已經成為現代都市人一個流行熱門話題，每個人的養生需求都是不一樣的，從而養生的種類也是越非常多。中醫藥酒作為傳統秘方被女性所青睞，一起來看看藥酒的功效。 為大家介紹三種美容養顏的絕佳藥酒： 酸棗仁酒 此藥酒對於肌膚粗、心神不寧
蘋果的功效與作用 蘋果有降低血壓的作用
2014-07-11
　 導讀：蘋果的功效與作用，蘋果所含的營養既全面又易被人體消化吸收，所以，非常適合嬰幼兒、老人和病人食用。下面四季養生網小編為大家介紹下蘋果的功效與作用。 蘋果的功效與作用： 1、蘋果具有降低膽固醇含量的功效作用 法國科研人員經
女人經期能喝茶嗎
2014-07-11
　 茶是中國古代的文化之一，很多人喜歡喝茶，茶葉的功效與作用有很多，而且喝茶的好處也不少，那麼女人月經期間可以喝茶嗎？ 近代研究發現，經常飲茶可提神醒腦。茶葉中含有5%左右的生物鹼，其主要成分是咖啡鹼，這種咖啡鹼在泡茶時有80%可溶進水中
看嘴唇顏色知身體好壞
2014-07-11
　文章導讀 天氣乾燥時，嘴唇會乾裂;身懷重病時，嘴唇會蒼白;而電視劇裡的中毒時，嘴唇會變紫變黑。無論是身體的什麼問題，我們都能從嘴唇顏色上最先得到答案。 一、嘴唇鮮紅勝血 人們常用“唇紅齒白”來形容特別好看的嘴。沒錯，嘴
春節過後 茶調排毒保健康
2014-07-11
　 首先，最好是選一些助消化、去油脂、解酒功能較強、暖性的熟普洱茶或紅茶。 普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃，這點，熟普洱茶尤為明顯。現代科學證明，普洱茶中含有他汀類物質，因此在降血脂方面有特別功效。血脂降了，自然也就能帶來減肥的功效了。早在《本