生活“鴨梨”大，怎樣調節最理想？
2014-07-12
　文章導讀 生活中我們很多朋友常常感到壓力非常大，經常出現鬱悶、心煩、萎靡不振、煩躁不安等不良情緒，從而影響我們的生活和學習，那麼生活“鴨梨”大，該怎麼調節呢? 一、去旅遊 旅遊可以改變現有的環境狀態，進入新的環境，可以放鬆
雞蛋營養高 五類人不宜吃
2014-07-12
　 雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素。雞蛋的蛋白質是我們身體最需要的完全蛋白質，其中的脂肪、鐵、鈣也容易被身體吸收利用。雞蛋中含量豐富的維生素A、維生素B2、維生素B1等都是我們身體迫切需要且容易缺乏的營養素。但營養豐富的雞蛋
痛經怎麼調理 4食方曖宮散寒治痛經
2014-07-12
　 每個女人每個月都有那麼幾天，痛經對女性的身心健康造成了很大的危害，女人一月一次的月事那就是一種受罪，那吃什麼能緩解痛經呢?現在小編給姐妹們推薦幾道緩解痛經的食譜，一起來學學吧! 小麥玉竹粥 主料：粳米60克,玉竹9克,小麥15克,
讓您用耳朵感受欲望的蓬勃
2014-07-12
　 東方的女人是含蓄的女人，她們對愛與被愛都習慣於含而不露的表達。 這是東方女人的美德，但這種美德不恰當地應用，卻給男人帶來迷惑和不安。 這是讓男人難以啟齒的事情，所以只能向醫生訴說：在他熱烈地施愛時，很想得到愛人的回應。 但她卻是以
黃疸型肝炎的症狀
2014-07-12
　文章導讀 黃疸型肝炎是肝臟的一種疾病，主要是由於肝炎的病毒破壞肝細胞，肝組織等出現的一種疾病，患者在患病期間一般都會覺得渾身比較冷，身體會發熱，有一小部分患者甚至會持續高熱很多天，另外會覺得全身沒有力氣，不想吃東西，噁心嘔吐，小便的時候
黃豆能減肥嗎 減肥最有效的方法
2014-07-12
　 導讀：黃豆能減肥嗎?黃豆可以減低人體膽固醇，很多人都會認為吃黃豆可以減肥。那麼，黃豆能減肥嗎?下面四季養生網小編來告訴大家黃豆能減肥嗎。 黃豆能減肥嗎： 黃豆不含膽固醇,並可以降低人體膽固醇,減少動脈硬化的發生,預防心臟病,黃豆
導致孩子肥胖的原因及飲食注意
2014-07-12
　 我們都會覺得白白胖胖的孩子是非常可愛的，有的家長對於別人評價自己的孩子“白白胖胖”也是非常自豪的。但是在這個時候我們就要注意一下我們的孩子是否過胖了呢?孩子胖了要怎麼辦呢? 有營養學家對肥胖的兒童進行調查，3到6歲的肥胖兒童患貧血
愛情的味道，520薄荷味女士香煙評測
2014-07-12
　 隨著時代的推進，吸煙女性越來越多。而今，手持煙捲、口吐濃霧的美眉成了都市亮麗的風景線，且隊伍不斷壯大，真是讓人歡喜讓人憂。導致女性吸煙的原因大致有三種：趕時髦，裝酷；壓力大，體力精力不支；精神緊張，敏感，情緒不穩定。對於第一種原因，女性
寡人的健康糾結第124期：冬天應該怎樣蓋被子？
2014-07-12
　 冬天室內溫度過低，寒冷的刺激往往會影響睡眠，即便蓋上很厚重的被子，露在被子外面的肢體也會感覺寒冷，這時候，鄉親們是不是會選擇蒙頭大睡呢？這可是非常不健康的喲！第124期冬天應該怎樣蓋被子？ 本期話題：冬天應該怎樣蓋被子？ 本期出場人
4款寶寶補鈣美食 讓寶寶開心補鈣
2014-07-12
　 對於缺鈣較輕的寶寶，可以通過食補方式來提升體內鈣含量。平時可多吃魚蝦、海帶、排骨湯等富含鈣質的食物，同時多吃富含維生素D的食物，如豬肝、羊肝、牛肝來促進鈣的吸收。今天 寶寶補鈣食譜：山藥芝麻泥 適宜範圍：5個月以上的寶寶 原料：
寡人的健康糾結第125期：冬天賴床到底好不好？
2014-07-12
　 從小到大，我們都被教育要養成早睡早起的好習慣，但是，很多“早起族”往往起床難，尤其寒冷的冬天，誰不希望能在被窩裡多待一會兒？賴床真的就只有壞處嗎？有沒有辦法讓賴床健康起來呢？第125期冬天賴床到底好不好？ 本期話題：冬天賴床到底好不
癤子是什麼
2014-07-12
　文章導讀 很多朋友在生活中比較容易出現身上起疙瘩的現象，大家不要以為身上如果起疙瘩就是青春痘或者過敏了，其實還有可能會是起了癤子的，很多朋友不瞭解癤子是什麼，癤子基本都是由於皮膚厭氧菌感染所致的，所以如果是癤子的話就要一起大家的重視，千
黃豆營養健康 為何不宜多吃
2014-07-12
　 儘管黃豆富含蛋白質，但是多吃黃豆能夠補充蛋白質的這種觀點是錯誤的。 這是因為，黃豆含的蛋白質雖多，但氨基酸種類少，且含有7-10種蛋白質消化抑制劑，妨礙黃豆的消化吸收，還會產生大量的氣體，使肚子發脹。 更不利的是，黃豆中的蛋白質消化抑制
春季必吃韭菜的五大好處
2014-07-12
　 春季的韭菜是一年中最好最嫩的。現在雖然入了春，但是天氣還尚未穩定，時而還會有寒氣，而此時適當吃些韭菜卻可以起到祛陰散寒的養生保健目地，另外，韭菜中醫上還有“起陽草”之稱，所以對補腎壯陽也有一定的功效。在此中醫專家也建議大家春季多食些
寡人的健康糾結第126期：隔夜水到底能不能喝？
2014-07-12
　 13年甫一開頭，帝都就先拋出個水不能放心喝，進而拋出個空氣也不能好好吸的爆炸級新聞，寡人瞧著帝都人民生活得委實憋屈了些。人人都說，吃飯喝水聞空氣，再咋滴人活著少不了這三回事兒，這水雖說是看著無色無味的一種液體，想要把水喝出些精彩來，還
頭髮乾枯怎麼辦　8款藥膳改善頭髮乾枯
2014-07-12
　 一頭烏黑亮麗的頭髮是每位女性朋友要希望擁有的，但事實總會讓人很無奈，頭髮分叉、乾枯、打結等現象會讓你鬱悶無比，頭髮毛躁怎麼辦?其實我們可以用些食物來改善下自己，今天小編給大家精選幾道改善頭髮乾枯問題的藥膳，一起來學學吧! 何首烏煲雞
BLACK DEVIL 黑魔鬼女士香煙評測
2014-07-12
　隨著時代的推進，吸煙女性越來越多。而今，手持煙捲、口吐濃霧的美眉成了都市亮麗的風景線，且隊伍不斷壯大，真是讓人歡喜讓人憂。導致女性吸煙的原因大致有三種：趕時髦，裝酷；壓力大，體力精力不支；精神緊張，敏感，情緒不穩定。對於第一種原因，女性還
春季清熱排毒的蔬果
2014-07-12
　 春筍黑木耳炒肉――排毒絕配 因為春筍與黑木耳皆有清熱涼血、補肝腎的作用，而黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的雜質，清潔血液，經常食用還可以有效清除體內污染物質。再加上豬肉性涼養陰，三者合一可起到益氣補
膽囊炎的原因
2014-07-12
　文章導讀 對於膽囊炎患者來說，最痛苦的莫過於知道自己患有疾病卻總治不好。其實這種疾病是比較常見的，我們應該都聽說過闌尾炎吧，這種疾病就像闌尾炎一樣常見。引起膽囊炎出現的原因是因為膽囊內的膽汁出現了異常而引起的。而女性患者多於男性患者，尤
嘴唇乾裂 多吃蘿蔔黃豆芽
2014-07-12
　 慢性唇炎是唇部慢性、非特異性的炎症性病變，多由各種長期、持續的刺激導致，如乾燥、寒冷，尤其是與舔唇及咬唇等不良習慣有關。當用舌頭舔嘴唇時，由於外界空氣乾燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶走唇部本來就很少的水分，造成越幹越舔、越舔越