文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

這些蔬菜具有強大抗癌功效

　 1、大蒜：結腸癌經常食用大蒜，可使患結腸癌的風險降低30%。精彩推薦：6大災難性食物你吃了嗎 10大街邊小吃毒如砒霜讓你飯後不發胖的7大秘訣全球10大長壽食物排行榜夏季不能多吃的6大水果不利健康的12種家常菜

素食有助於降低血壓

　文章導讀日本的39項研究表明一份不含肉類的功能表可能會促進心血管健康，但這只是初步的研究結果。日本的一個研究表明，食用素食可以幫助人們降低血壓。這項包著含39項調查、涉及到近22000人的研究發現，素食主義者的血壓明

吃海鮮的8大注意事項

　 1、海鮮煮不熟含有細菌海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐熱性比較強，80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外，海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染。一般來說，在沸水中煮4-5分鐘才算徹底殺菌。因此，在吃“

雌性激素食物

　文章導讀食物的種類比較多，所以對食物選擇上，也是要注意不能隨意的進行，否則對自身健康有著一些危害，尤其是一些不常見的食物，更是不能隨意的亂吃，要根據自身需求進行選擇，這樣對身體各方面，才會有很好的幫助作用，利於健康，那雌性激素食物都有

最易致癌的8大食物

　醃制食品：鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基亞硝酸胺。鹹蛋、鹹菜等同樣含有致癌物質，應儘量少吃。精彩推薦：6大災難性食物你吃了嗎 10大街邊小吃毒如砒霜讓你飯後不發胖的7大秘訣全球10大長壽食物排行

早餐喝豆漿要注意哪些？

　忌喝未煮熟的豆漿：很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱，加熱時看到泡沫上湧就誤以為已經煮沸，其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象，並非沸騰，是沒有熟的。沒有熟的豆漿對人體是有害的。因為豆漿中含有兩種有毒物質，會導致蛋白

吃素降脂別犯3個錯

　文章導讀自從3個月前查出高血脂，56歲的張先生就結束了大魚大肉的“吃貨”生涯，不僅一日三餐只吃青菜、豆腐、白米飯，還戒掉了所有的聚餐、應酬。又“宅”又“素”，過起了地道的苦行僧生活。3個月以後，他信心滿滿地到醫院複查血脂，結果卻大失所

這8種水果不宜空腹吃！

　番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。柿子空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿

喝牛奶的10大禁忌

　加糖越多越好不加糖的牛奶不好消化，是許多家長的“共識”。加糖是為了增加碳水化合物所供給的熱量，但必須定量，一般是每100毫升牛奶加5～8克糖。如果加糖過多，對嬰幼兒的生長發育有弊無利。過多的糖進入嬰兒體內，會將水分瀦留在身體

孕婦孕酮低怎麼辦

　文章導讀孕酮低的時候應該要吃一些什麼比較好呢?首先要和大家講講孕酮是什麼東西。孕酮其實就是女性身體裡面的一種激素，對女性朋友們是很重要的，因為這種激素對於受孕幾率是關鍵的，如果孕酮額的值比較低的話，就有可能會導致受孕的幾率會降低，所以

這樣煮雞蛋是最有營養的

　煮雞蛋前先泡水在煮雞蛋之前，最好先把雞蛋放入冷水中浸泡一會兒，水必須沒過蛋，否則浸不到水的地方蛋白不易凝固，影響消化；再把蛋放人冷水浸泡一會兒，以降低蛋內氣壓；再放入冷水鍋中煮沸，這樣蛋殼就不易破裂了。當然，這只是保持雞蛋外

番薯藤的功效與作用

　【出處】《嶺南采藥錄》【拼音名】Fān Shǔ Ténɡ 【別名】紅苕藤、番苕藤(《四川中藥志》)。【來源】為旋花科植物番薯的莖葉。【藥理作用】葉子含胰島素樣成分，口服1克相當於440單位胰島素，皮下注射時效價加倍

　文章導讀維生素是人體不能缺少的微量元素，如果人體一旦缺乏的話會導致疾病發生嗎，不知道大家是不是知道維生素b1 ，是不是知道維生素b1的作用是什麼，這裡針對大家關注的問題就專門為大家講講什麼是維生素b1以及它的作用是什麼，希望接下來的內

缺鋅怎麼補

　文章導讀鋅元素的微量元素之一，但是在體內的是不能合成的，主要是依靠外來物質的提供，但是很多人由於飲食不注意造成了缺鋅的一種症狀，主要是外來物質的食物的攝取不足而導致鋅元素不能合成，他也是在蛋白質和核酸合成中的起到了重要的作用，以及在人

小兒感冒顆粒的說明書

　【藥品名稱】：小兒感冒顆粒【藥品性狀】：本品為淺棕色的顆粒;味甜、微苦。【藥物成分】：廣藿香、菊花、連翹、大青葉、板藍根、地黃、地骨皮、白薇、薄荷、石膏。輔料為蔗糖、糊精。【功效與作用】：疏風解表，清熱解毒。

左旋肉堿效果怎麼樣

　文章導讀可能大多數人對於左旋肉堿是什麼並不知道，這裡先為大家簡單的介紹一下。左旋肉堿是在肉類食品中提取出來的一種類維生素，對於人們來說是一種很好的營養品，以為內左旋肉堿可以讓人體更加容易的吸收。因為現在有些人利用左旋肉堿進行減肥的一種

慈竹的功效與作用

　【拼音名】Cí Zhú 【別名】甜慈、酒米慈、釣魚慈、叢竹【來源】禾本科慈竹Sinocalamus affinis (Rendle) McClure，以竹芯、竹葉、竹根(根狀莖)入藥。【生境分佈】陝西、湖北、湖南、廣西、四

酸梨什麼時候吃最好

　文章導讀酸梨專業名字叫做安梨，一般生長於我過的河北和東北。果實約兩百克，成熟時的酸梨比較酸，酸中帶一點甜。酸梨的儲運非常方便，幾個月的儲存後酸梨的果實變軟，酸味降低，口感還變得好呢。酸梨含有很高的酸度，有些地方直接將酸梨弄成醋，叫做酸

小兒腹瀉散的說明書

　【藥品名稱】：小兒腹瀉散【藥品性狀】：本品為灰褐色的粉末;氣微香，味澀、微苦。【藥物成分】：廣藿香、肉豆蔻( 煨 )、丁香、赤石脂( 煆 )、地榆、伏龍肝、石榴皮、寒水石。【功效與作用】：溫中固腸，健脾止

烤翅的做法有哪些

　文章導讀在我們的日常生活中，我們所吃的東西其實有很多的，但是人們還是想多做一些菜式來滿足一些自己的胃，也正是因為這種的原因，所以大家都會想到做一道比較好吃的食物，而烤翅也就是這種比較好吃的食物，同時也是希望大家能好好做，因為一樣食物的