文章歸檔：2014-07-13 - 康途健康百科

造成腎臟衰竭的7大陋習

　文章導讀腎臟衰竭現在已經成了一種常見病，而這種常見病對人體的傷害卻非常大，要怎麼才能改善腎臟衰竭的情況呢?小編覺得首先應該找到，造成腎臟衰竭的原因，下面就一起來看看生活中，哪些習慣是造成腎臟衰竭的主要原因吧。不愛喝水體內新陳代謝

1歲後要改用水杯

　讓孩子喝口水不易，讓他們用上水杯更難。但首都兒科研究所口腔科主任李建陽提醒，不能因為怕麻煩、費勁，就由著孩子，讓他們長期使用奶瓶或鴨嘴杯喝水，而應從1歲開始鍛煉他們用水杯的能力。李建陽說，在口腔科門診中，能看到很多因為上下頜骨發育不

兒童用品哪些能揀舊的

　養個孩子真貴!這是現在很多家長的心聲。2009年公佈的《中國家庭育兒方式研究報告(0—6歲)》也顯示，在北京、上海、廣州、深圳等特大型城市，把一個孩子從出生養大到6歲，平均需花費11.8萬元。其中，嬰兒床、學步車、玩具，以及衣物等“使用

肩膀酸痛原因肩膀酸痛是怎麼回事

　下面就讓我們一起來盤點一下那些會引起肩膀酸痛的因素吧。長時間保持一個不良的坐姿，由是由於你電腦放置的位置本身就過高，椅子過低，或者辦公椅過於柔軟，或是由於時間過長，都有可能引起肩膀酸痛的，所以要解決肩膀酸痛的問題就要調整好電腦的位

蟬蛻的食用方法

　蟬蛻蟬蛻為蟬科昆蟲黑蚱羽化後的蛻殼。黑蚱蟲體較大，棲于楊、柳、榆、槐、楓楊等樹上。經過1個世代往往要12至13年，我國分佈于遼寧以南的大部分地區。夏、秋季在蟬所木版的樹下附近地面收集，或樹幹上採集。收集後去淨泥土、雜質，曬乾。包裝置乾

月子裡小米粥的做法大全

　百合小米粥：準備材料幹百合，幹銀耳，紅棗，花生，小米，冰糖適量。製作方法：先將銀耳放入水中泡發後去雜質，瀝開水用，在先百合，紅棗，花生，洗乾淨之後並用清水洗乾淨。準備好的花生，小米，百合，都一起放入鍋中用文火煮，煮的時候，可以

梔子花怎麼養

　梔子花盆栽培育方法梔子花盆栽用土以40%園土、15%粗砂、30%廄肥土、15%腐葉土配製為宜。梔子苗期要注意澆水，保持盆土濕潤，勤施腐熟薄肥。澆水以用雨水或經過發酵的淘米水為好。生長期如每隔10一15天澆1次0.2%硫酸亞鐵水或礬肥水

盤點：不能一起吃的六種食物

　一、鯽魚和冬瓜鯽魚冬瓜湯是很多人都喜歡的，但是告訴你一個不幸的消息，因為鯽魚性溫味甘，能和胃補虛、消腫去毒、利水通乳，但若與冬瓜同食會使身體脫水。低血壓、身體虛弱者不宜食用。二、番茄和魚肉如果兩種食物相克的話，一起吃對身

腎臟不好的人不要吃菠菜

　文章導讀菠菜被現代人推崇為養顏佳品，很多的報紙、雜誌上會將它與蘋果、胡蘿蔔、脫脂牛奶、小雞、麥芽油、柳丁、貝類、金槍魚和白開水，同列為“十大養顏美膚食物”。菠菜含有人體造血原料之一的鐵，常吃菠菜，令人面色紅潤，光彩照人，不患缺鐵性貧血

頭髮黃，缺銅

　有些寶寶生來頭髮濃黑，有些則又稀又黃，怎麼剃都沒用。上海交通大學醫學院附屬新華醫院兒保科主任醫師洪昭毅表示，頭髮的顏色、多少受遺傳的影響比較大，但小時候頭髮的好壞，未必會決定以後，家長不必過分擔心。一般來說，頭髮在生長過程中，會從血

5種“臭味”食物保護身體健康

　 “臭”，不錯，下面食物的確會發出一些稍有刺激性氣味，但營養專家說，這些食物最利於女性身體健康。 1、榴槤——能緩解痛經榴槤氣味強烈，說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國，由於其營養價值很高，榴槤常被用來當作病人、產後婦女補養身體的

梔子花葉子發黃

　水黃嫩葉暗黃且無光澤，老葉無明顯變化，枝幹細小黃綠，新梢萎縮不長，表明澆水過多。將花卉脫盆置於通風陰涼自吹幹土團後再裝回盆中。旱黃缺水的黃與水多的黃不一樣，缺水之黃為葉梢或邊緣發枯、發幹，老葉自下而上枯黃脫落，但新葉生長比較正常

快速排出腎臟毒素的食品

　文章導讀腎臟是人體的淨化的器官，排出腎內毒素才能還你健康，根據中醫食療功效，吃什麼呢順暢排出體內毒素呢？腎臟有了毒素，主要表現在如下： 1. 月經量少，或經期短，顏色暗。月經的產生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現，如果腎臟中有很多

美白牙齒的八個小偏方

　一、咀嚼蔬菜水果咀嚼脆生生的蔬果可以減少食物色素的殘留，它們就像天然的牙刷。試著用力咀嚼蘋果、芹菜或者胡蘿蔔，它們可以充分的摩擦牙齒表面而不會影響琺瑯質。越用力嚼越好。二、飯後要清理食物殘留吃飯之後很多人的牙縫裡都會有食

細數女人睡覺時應該脫下哪三樣東西？

　有些人上床睡覺的時候喜歡全副“武裝”，這樣會給自己的身體帶來傷害。那麼哪些武裝是要在睡覺前卸下來的呢？戴“表”睡覺有的人喜歡戴著手錶睡覺這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，但專家

梔子花的養殖方法

　栽培方法梔子花喜溫暖、濕潤的半陰環境，稍耐陰，怕強光暴曬，夏季宜放在蔭棚或花陰下等具有散射光的地方養護，因此宜用含腐殖質豐富、肥沃的酸性土壤栽培，一般可選腐葉土3份、沙土2份、園土5份混合配製。澆水應用雨水或發酵過的淘米水;如果是自來

保護腎臟少吃高蛋白

　文章導讀蛋白質是人體首要的起中心作用的營養物質。大家十分重視膳食蛋白質的攝取，特別是高蛋白食物更是備受青睞。但是，時下流行一種進食法，認為高蛋白食物營養價值高，吃得越多越好;而對於糖類則認為營養價值不高，還會引起肥胖，吃得越來越少。

警惕!八個最易致癌的生活壞習慣

　壞習慣一：心寬體胖→結腸癌、前列腺癌等心寬是好事，體胖卻需要提高警惕。一些癌症與肥胖有關，如結腸癌、子宮內膜癌、前列腺癌、乳腺癌等。因此，要注意飲食結構，加強運動，控制體重，減少體內脂肪堆積。壞習慣二：吸煙減壓→肺癌一個人吸

幼兒保健：感冒兒童的食譜

　主食： 1、大棗粥組成：大棗10枚、粳米50克、冰糖適量。 2、蘿蔔餅組成：白蘿蔔250克、麵粉250克、豬瘦肉100克、生薑、蔥、食鹽、豆油適量。做法：用蘿蔔、肉，佐料作餡與麵粉作餅，烙熟吃。菜： 1、七彩豆腐煲組

8個清晨小舉動一天擁有好狀態

　正確的行為和食物會賦予你專注力、體力和面貌，讓你更好完成滿當當的日程。還能啟動身體的新陳代謝按鈕，説明身體燃燒多餘熱量，分解更多脂肪。我們基於研究制定的“起床流程”表，保證給你一個活力滿滿的早晨。下面就一起看看如何做吧！ 1：用色彩