學生減肥的最快方法
2014-07-14
　文章導讀 對減肥很多人都是不陌生，這是一個很常見的事情，減肥的方法比較多，在減肥的時候，都是可以根據自己的喜愛，選擇一些適合自己的減肥方法，不過對人群不同，減肥方法選擇也是不一樣的，那學生如何減肥呢，學生減肥的最快方法如何選擇，對這個也
紅薯怎麼吃才最健康？
2014-07-14
　 《本草綱目》等古文獻中記載紅薯有“補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰”的功效，使人“長壽少疾”。紅薯是健康的養生食物之一。當下吃紅薯養生已成為一種潮流。養生專家認為吃紅薯的黃金時間段是在午餐的時候。但要注意，紅薯吃起來也有講究。 1、紅
跳皮筋的玩法
2014-07-14
　文章導讀 相信很多人小時候都玩過跳皮筋，皮筋一毛錢一尺，很便宜，兩三塊錢就可以扯一條皮筋回家，盡情的和小朋友跳，也可以把皮筋拴在樹上自己跳，跳皮筋可以鍛煉身體，燃燒體內的多餘脂肪，現在肥胖問題嚴重的危害小朋友身體健康，跳皮筋可以減肥，可
學生減肥食譜
2014-07-14
　文章導讀 很多在校的一些學生都想去減肥，特別是女生。在學生時代裡面，會常常聽到的就是女生們說要減肥不吃飯，其實這樣的做法是錯誤的。學生利用節食來減肥的話，對身體的營養是有一定的影響的。因為在學生的時候，就是最需要營養進行身體上的發育，如
常吃沙拉對身體有哪些危害？
2014-07-14
　 沙拉是現代都市人的一大喜好，尤其是對於素食者和那些一心想要減肥的女性來說，沙拉更是成為了她們的一個最佳選擇。然而沙拉並不是完全健康的食物，它也隱含一些健康問題。沙拉裡的一些材料吃過了，很容易引起心血管疾病和癌症等問題。 隱患1：脂類
學生瘦身減肥方法
2014-07-14
　文章導讀 學生瘦身減肥方法我們必須要重視，從小的時候要是身體肥胖，肯定對於人們的健康是很不利的。上學的時候還會因此造成孩子的學習成績下降，鍛煉減少，甚至是心理上受到別人的蔑視。可是學生瘦身減肥方法究竟包含哪些呢，一起看看相關的減肥方法吧
常吃鳳梨有哪些好處？
2014-07-14
　 1、減肥 是不是也覺得新鮮，鳳梨也可以減肥？千真萬確。鳳梨幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。鳳梨減肥的秘密在於它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用鳳梨或飲用鳳梨汁，但
街邊泡水的鳳梨可以吃嗎？
2014-07-14
　 鳳梨泡鹽水過久易生細菌 泡在水裡的鳳梨容易細菌超標！營養專家提醒，夏日少買街邊浸泡過久的鳳梨。 未浸泡鹽水的鳳梨吃後可能出現頭痛、腹痛、嘔吐、四肢及口舌發麻等情況。而用鹽水能浸出鳳梨裡的有害成分，但鳳梨泡水的時間也有講究，因為鳳梨
什麼是假豬蹄？假豬蹄是怎麼來的
2014-07-14
　 有人用雙氧水和亞硝酸鹽製成“豬蹄膀”！昨天，市工商局就發現，雲陽有個小作坊正幹著這勾當，而且亞硝酸鹽超標48倍以上。市工商局鼓勵大家都來舉報食品安全問題，最高可獎勵10萬元。 豬皮包凍肉再捆棉線變豬蹄膀 4月26日下午，雲陽縣工商
失眠怎麼辦呢？失眠如何緩解
2014-07-14
　 1.食醋催眠 有些人長途旅行後，勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲後靜心閉目，不久便會入睡。 2.糖水催眠 若因煩躁發怒而難以入睡，可飲一杯糖水。因為糖水在體內可轉化為大量血清素，此物質進入大腦，可使大腦皮層抑
六大營養方法幫助中學生補充營養
2014-07-14
　文章導讀 1、優質蛋白不可少 蛋白質是生長發育的基礎，身體細胞大量增殖，其構成均以蛋白質為原料。青春期的中學生們對蛋白質的需要量增加，特別是優質蛋白。人體的蛋白質主要由食物供給，蛋類、牛奶、瘦肉、大豆等食物均含有豐富的蛋白
學生奶的做法
2014-07-14
　文章導讀 學生奶，顧名思義就是專門為孩子提供營養的牛奶，對於孩子們來說學生奶是孩子最好的營養來源，可以說學生奶就會影響到孩子是否會正常的營養的吸收的，如果學生奶做得不好的話，那麼就會直接影響到孩子的正常的吸收的，因此對於孩子來說學生奶的
想要清新口氣吃什麼好？
2014-07-14
　 新的口氣不但能夠令人感覺愉快，增強自信，甚至能增強人的判斷能力。 一：香芹菜 這種草本植物最有助於消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果，這些東西嚼的時間越長越
學生奶怎麼做
2014-07-14
　文章導讀 每一個年齡段人體所需要的營養成分是不一樣的，尤其是針對上學的兒童來說，因為腦力消化比較大，又處於長身體的階段，所以需要的營養是比較多的。而為了讓上學的兒童可以更好的茁壯成長，可以讓孩子食用學生專用的學生奶，對於補充孩子腦力和身
假豬蹄是什麼？假豬蹄有什麼危害
2014-07-14
　 假豬蹄是指採用豬皮包凍肉再捆棉線變豬蹄膀，採用雙氧水和亞硝酸鹽、日落黃等作為食品添加劑，添加到豬皮包裹的凍豬肉裡，再通過捆紮棉線，生產製作成豬蹄膀肉製品，經過檢測亞硝酸鹽檢測值分別超標達48倍和58倍，超標嚴重，屬嚴重不合格食品。
空腹喝學生奶好嗎
2014-07-14
　文章導讀 現在很多的孩子平時都會喝一些乳製品，常見的就是純牛奶，優酪乳，有很多的家庭每一個月都會給孩子訂奶，但是一般奶送來的時候都是在早上，很多的孩子起來的時候就會先喝一杯奶，可是空腹喝學生奶好嗎，對於空腹喝牛奶的問題大家要去多一些瞭解
枸杞有什麼養生作用？
2014-07-14
　 枸杞，又稱枸杞子、紅耳墜，是茄科小灌木枸杞的成熟子實，既可作為堅果食用，又是一味功效卓著的傳統中藥材，自上而下就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效，的以又名“卻老子”。 春天枸杞的嫩莖梢及嫩葉稱為枸杞頭，既是一種蔬菜，也是一種營養豐
學生什麼時候喝奶最好
2014-07-14
　文章導讀 牛奶是我們都很熟悉的飲品，我們經常在早餐或者晚餐的時候飲用，它含有豐富的營養成分，能補充我們人體所需的各種微量元素，經常飲用，有益於我們的身體健康，一般老人和孩子都喜歡喝牛奶。但是牛奶的飲用也要看時間，如果時間不合適，它對我們
吃大蒜有哪些好處？
2014-07-14
　 1、抗癌 國外研究發現，大蒜中的含硫化合物能促進腸產生一種酶或稱為蒜臭素的物質，通過增強機體免疫能力，阻斷脂質過氧化形成及抗突變等多條途徑，消除在腸裡的物質引發腸道腫瘤的危險。但是，目前尚無法定論究竟需要產生多少這樣的酶才能有效地發
學生奶減肥嗎
2014-07-14
　文章導讀 隨著我們經濟的發達，現在的奶類產品是琳琅滿目，我們應該如何選擇適合自己的產品呢。我們將牛奶分類出很多種，有得根據不同的做法分類，有的卻是根據不同人群而分類，例如有老年人奶粉，有上班族奶粉，還有的就是學生奶，我們這裡探討學生奶減