如何從心理上接受退休生活的開始
2014-07-17
　文章導讀 退休生活的開始，意味著老年人不用再面對工作中的事物，有大把的時間空餘，這使得剛剛進入退休生活的老年人在心理上一時難以適應，那麼，要過好退休生活，首先就要從心理山做好調整。 要順應變化的形勢，儘快適應環境，適應生活。 要
七習慣導致男人腎虧 經常憋尿過度喝飲料
2014-07-17
　 男性隨著年齡增長性功能呈下降的趨勢，由於男性睾丸激素水準的降低，體內精液量和精子品質顯著的下降，勃起功能障礙(ED)或陽痿也自然出現。生活中的一些習慣將會加重腎臟負擔，給腎臟造成不小的損失，甚至可能腎虛腎虧，是哪些生活習慣呢?下面就跟小
馬蹄根的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】出自《雲南思茅中草藥選》 【拼音名】Mǎ Tí Gēn 【英文名】Large Angiopteris 【別名】馬蹄蕨 【來源】 藥材基源：為觀音座蓮科植物大觀音蓮的根莖。 拉丁植物動物礦物名：Angiopteris
牛角七的功效與作用
2014-07-17
　 【拼音名】Niú Jiǎo Qī 【別名】黑羌活、肉五加、雪秦歸、麗江土當歸 【來源】 藥材基源：為五加科植物芹葉龍眼獨活的根。 拉丁植物動物礦物名：Aralia apioides Hand.-Mazz. 採收和儲藏：秋後采根
男人退休保健 心理遭遇三大困擾
2014-07-17
　文章導讀 很多人在忙碌的工作時往往會憧憬退休後的生活，嚮往著自由自在天天休息的日子，可是一旦真的退休了，自己心理落差卻往往很難適應。在這一點上表現最突出的就是男人，他們的生活重心一直在工作上，所以退休對他們的“打擊”可能更大。
醬頭的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】出自《雲南中草藥》選 【拼音名】Jiànɡ Tóu 【別名】赤地膽、絳頭、血地膽、大紅藥、朱砂蓮、九節節 【來源】 藥材基源：為蓼科植物齒葉蓼的塊根。 拉丁植物動物礦物名：Polygonum denticulatum
展花烏頭的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】始載於《中國植物志》。 【拼音名】Zhǎn Huā Wū Tóu 【英文名】Patentflower Monkshood 【來源】 藥材基源：為毛莨科植物展花烏頭的塊根。 拉丁植物動物礦物名：Aconitum chas
老年人冬季垂釣需注意的事項
2014-07-17
　文章導讀 冬季垂釣對老年人來說不僅是一項娛樂活動，還是一種很好的冬季養生方式，但是，冬天垂釣需要注意哪些事項您瞭解嗎?一起來看看專家的相關介紹吧。 據專家介紹，老年人不適宜冰上垂釣的原因一是久在冰上，濕氣、涼氣襲身，血液迴圈差，肌體抵
美麗鳳毛菊的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】出自《陝甘寧青中草藥選》 【拼音名】Měi Lì Fēnɡ Máo Jú 【英文名】beauty Saussurea 【別名】漏子多吾 【來源】藥材基源：為菊科植物美麗鳳毛菊的根。 拉丁植物動物礦物名：Saussure
你相信垂釣能治療高血壓嗎
2014-07-17
　文章導讀 忘我、雜念皆空，這是一種心態的調整過程，也是定力的培養過程，心情浮躁變得溫順恭謙，情緒低沉變得心胸開闊，如此，可促進人體的生理功能優化，起到祛邪除病、延緩衰老的作用。而垂釣的樂趣，更是外人難以想像的。 釣魚給很多人的晚年帶來了無
劍葉鐵樹葉的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】《廣西民間常用草藥》 【拼音名】Jiàn Yè Tiě Shù Yè 【來源】為龍舌蘭科植物劍葉朱蕉的葉。全年可采。 【原形態】 劍葉朱蕉，又名：小葉鐵樹、劍葉萬年青。 常綠灌木。幹直立，粗壯，少分枝。葉聚生於莖頂，葉
老年人養生之冬季垂釣需注意
2014-07-17
　文章導讀 秋冬季節即將來臨，在冬季進行垂釣是很多老年人的一項娛樂活動，也是老年人養生一項很好的活動專案了，但其中還是有很多需要注意的方面 據專家介紹，老年人不適宜冰上垂釣的原因一是久在冰上，濕氣、涼氣襲身，血液迴圈差，肌體抵抗力降低。
須葉藤葉的功效與作用
2014-07-17
　 【拼音名】Xū Yè Ténɡ Yè 【來源】 藥材基源：為須葉藤科植物須葉藤的葉。 拉丁植物動物礦物名：Flagellaria indica L 採收和儲藏：全年均可采，鮮用或曬乾。 【原形態】須葉藤 多年生藤本。莖的基部常
垂釣老手是怎樣保養魚竿的？
2014-07-17
　文章導讀 垂釣是人們最喜愛的運動之一，那麼在充分享受了垂釣的樂趣之後，你是不是也面臨著魚竿保養不善帶來的各種煩惱呢?下面就隨筆者一起看看垂釣老手是怎樣保養魚竿的。 有些釣友不太重視對魚竿的保養，尤其是一些初學者更是認為保養魚竿就是
焦檳榔的功效與作用
2014-07-17
　 【英文名】SEMEN ARECAE PREPARETA 【來源】本品為檳榔的炮製加工品。 【性狀】本品呈類圓形薄片，直徑1.5～3cm，厚1～2mm。表面焦黃色，可見大理石樣花紋。質脆，易碎。氣微，味澀、微苦。 【鑒別】 (1)
卵巢保養的五大方法 痛經時不要吃止痛藥
2014-07-17
　 卵巢是女人們成長得美麗的根源所在，光滑細嫩的肌膚、豐滿的乳房、嬌俏的臀部、迷人的”S”型曲線等等這些都是由女人們的卵巢雌激素所掌控的，然而，一旦女人的卵巢功能減弱，自然而然，女人們的美麗也會被帶走。可見卵巢對於一個女人的重要性。那麼，如
闊齒兔唇花的功效與作用
2014-07-17
　 【拼音名】Kuò Chǐ Tù Chún Huā 【來源】 藥材基源：為唇開科植物闊齒兔唇花的全草。 拉丁植物動物礦物名：Lagochuilus platyacanthus Rupr. 採收和儲藏：6-7月採收全草，曬乾。 【
如何減肚子上的贅肉 跪式俯臥撐提臀運動
2014-07-17
　 減肥是很多女性很關注的，特別是在這個火辣的夏季，減肥迫在眉睫，要想hold住性感夏裝，沒有火辣的身材哪能行呢?很多美眉其實身材還蠻好，但是肚子上的肥肉卻若隱若現，一坐下來，肥肉顯而易見，特別尷尬，讓美眉們特別煩惱，那麼該如何減肚子上的贅
預防脫髮常按五穴位 耳尖後方後脖頸
2014-07-17
　 天氣炎熱、紫外線強都會妨礙頭皮的血液迴圈，影響頭髮健康生長，造成脫髮。如何才能預防脫髮呢?中醫專家表示，某些穴位有促進頭皮血液迴圈的功效，通過按摩刺激，能達到增加頭皮血流，輸送更多營養物質供頭髮生長所需，從而起到預防脫髮的目的，那麼按摩
山鐵樹葉的功效與作用
2014-07-17
　 【出處】出自《廣西中草藥》 【拼音名】Shān Tiě Shù Yè 【英文名】Leaf of Cambodia Dracaena 【別名】劍葉木、烏猿蔗 【來源】 藥材基源：為龍舌蘭科植物小花龍血樹的葉。 拉丁植物動物礦物