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美白祛斑小妙招
2014-07-19
  對於女性來說,健康是關注的第一位,而其次則是自身的美麗。就像那一句話說的:世界上沒有醜女人,只有懶女人。也正是因為如此美白祛斑等已經成為了女性話題中最為熱門的。廣告的不斷氾濫,很難讓取得大多數女性的信任,一般的化妝產品即使使用之後效果也
自製美白祛斑的面膜
2014-07-19
  美白祛斑是女人永遠都關注的話題,每一個女性都想讓自己的 膚變的更好,最重要的是要更白,但是很多女性膚色很白,但是斑卻很明顯,臉上長斑也是有很大影響的,她們就會選擇一些護膚品來祛斑,今天大家就來瞭解一些自製美白祛斑的面膜,相信對美白
紅薯的熱量是多少
2014-07-19
  很多朋友都比較喜歡吃紅薯,尤其是在冬季的時候,大街上的烤紅薯味道更是香飄四溢,讓人垂延不已。不過很多女性朋友喜歡吃紅薯卻因為它的熱量非常低,對於減肥有非常好的效果。這到底是不是真的呢?這就需要您瞭解一下紅薯的熱量具體是多少了,只有瞭解了
膳食纖維片
2014-07-19
  因為觀念的改變,現在人們越來越關注養生,注重保健。日常生活中,很多老年人也有這方面的覺悟,會適當做一些鍛煉,飲食也會清淡,少吃肉,多吃菜,少食多餐,這樣對身體健康是有利的。很多女子為了孝順父母,也會經常給父母買一些保健品。膳食纖維片就是
韭黃的做法
2014-07-19
  韭黃大家都愛吃過吧,特別是韭黃炒雞蛋是很多人都愛吃的,韭黃的食療作用也是很多的,能夠很好的提神,健脾,還能夠起到保暖的作用,如果女性咋生產過後出現一些不適的生理反應,通過吃韭黃的方法,也能夠起到很好的調理作用,今天我們就來學習韭黃的做法
專門瘦腰的兩招瑜伽練習法
2014-07-19
 /p> 注意:當身體向一側彎腰時,注意上半身不要向前傾,不然你的練習效果就會大打折扣。同時要警告六個月以上的孕婦千萬不要練習這個姿勢。 體驗分享:這是瑜伽中為數不多的脊柱向兩側彎曲的姿勢。這個姿勢雖然簡單,但非常實用,很受練習者的歡迎。它
瑜伽練習問與答
2014-07-19
  由於很多人練習瑜伽時不專業,常常會出現很多這樣那樣的問題,這樣我們來看看以一下問答中有沒有你出現的問題呢? Q:我練習頭倒立有一段時間了,但都是靠牆練習,前幾日嘗試空地練習,由於用力不均衡,之後我的頸部右後側一直不適,請問有沒有緩
雪地靴的隱患
2014-07-19
  現在冬天流行雪地靴相信是朋友們都知道的,當然,雪地靴不僅漂亮,而且還比較輕,也成為了女性的最愛,不過,您知道嗎?雪地靴也是存在很大隱患的,如果不注意的話,就可能造成很大的危害出現,我們來看看它的隱患到底有哪些。 山
雪地靴如何清洗
2014-07-19
  冬季穿的鞋子種類比較多,不過最常見的鞋子就是雪地靴,這樣的鞋子不僅穿著保暖,而且在外形上,也是非常獨特的,所以對這樣鞋子選擇,也是可以放心進行,那要注意的是,對雪地靴在穿的時候,也是要進行清洗,這樣對鞋子的各方面,才會有很好保護,那雪地
針灸減肥疼嗎
2014-07-19
  中醫在我國的文化是長久的,中醫的智慧,彙集了各代人的智慧和實踐。使用這就來幫助減肥也是近幾年比較流行的減肥方式。針灸進行減肥主要的原因就是調節人體的內分泌功能,使用針灸調理過後,身體的內環境就會處於平衡的狀態。有些人會問“針灸減肥疼嗎?
針炙減肥有效嗎
2014-07-19
  在減肥方法中,針灸減肥是很常見了,能夠很好的調整我們身體的健康狀況,可是針灸減肥對很多人來說並不是合適的,對於想要減肥的人來說一定不要盲目的用針灸的方法去減肥,如果你的體質是不適合的,卻用了針灸的減肥方法,就會對身體造成一些傷害,那麼針
烏雞湯的做法大全_烏雞栗子滋補湯的功效
2014-07-19
  材料: 烏雞1只、板栗200克、紅棗15顆、枸杞適量、薑1小塊。鹽適量 做法: 1:將烏雞縱向從背部一切為二,入冷水中,水開後撈出。 2:砂鍋中入半鍋熱水,放入焯過的烏雞,加入薑片,大火燒開轉小火燉制。
當歸烏雞湯
2014-07-19
  當歸烏雞湯是一款非常營養、有著很好補血陽虛功效的美味湯品。也許您經常喝,但是您知道怎樣才是合理的用量和製作方法嗎?一起來學習一下吧! 食材: 主料:烏骨雞1000克,輔料:女貞子25克,當歸50克,桂圓15克,調料:鹽5克 做法: 1
荷葉烏雞湯
2014-07-19
  荷葉烏雞湯,是有著很好滋陰補虛功效的美味湯品,鮮香可口,還不趕快來隨小編學習製作這款靚湯! 食材: 鮮荷葉1張、烏雞1只、火腿50克、香菇5O克、精鹽5克、味精3克、雞油20克、料酒、胡椒粉各3克、薑、蔥各5克、骨頭湯2500克、時令
烏雞湯的養生功效
2014-07-19
  烏雞的養生功效是養生食物中的極品,而且氣血雙補,特別適合產後調理,對於老年骨質疏鬆也有很好的緩解作用,下面我們就一起來看看烏雞湯的做法。 材料: 主料:烏骨雞500克 輔料:陳皮3克,高良薑3克,草果5克
補血吃什麼_當歸烏雞湯怎麼做
2014-07-19
  當歸烏雞湯是一款非常營養、有著很好補血陽虛功效的美味湯品。也許您經常喝,但是您知道怎樣才是合理的用量和製作方法嗎?一起來學習一下吧! 食材: 主料:烏骨雞1000克,輔料:女貞子25克,當歸50克,桂圓15克,調料:
蟲草花烏雞湯
2014-07-19
  蟲草花烏雞湯有著很好的補虛作用,非常適合婦女產後來食用,准媽媽們,趕快來學習一下呀! 用料: 烏骨雞一隻,蟲草花 20g,山藥 250g,枸杞 一小把,鹽 做法: 1.將烏骨雞洗淨斬大塊,淮山去皮 2.將淮山切斜刀塊,備用 3.將雞塊
五指毛桃煲湯
2014-07-19
  說到五指毛桃,相信很多人並不感覺到陌生。五指毛桃是屬於桑科類的植物,雖然叫做五指毛桃,但是並不是桃類,主要分佈在廣東的龍門到萬綠湖區的山上等,又因為它的葉子長得像人的五個手指一樣,此外果實成熟後非常像毛桃的樣子,因此被人們稱之為五指毛桃
烏雞湯的做法
2014-07-19
  烏雞的營養價值要比普通家常雞更高,它能夠改善女性氣血循環,滋陰補腎,潤澤皮膚,具有非常好的美容功效,很多女孩寧願花費成千上萬的價錢去買高檔的化妝品,殊不知不改善人體內在氣血通暢,抹再多再貴重的護膚品都是白搭。 雞湯的做法" alt="
烏雞湯怎麼做
2014-07-19
  食物的種類有很多,不同的食物在製作方式上,都是有著一些區別,因此對食物製作上,都是要注意方式方法,不能隨意的進行,否則對自身也是有著很大損害,尤其是對湯的製作,更是不能過於複雜,這樣使得湯的營養元素遭到破壞,常見的湯中含有的維生素、蛋白
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