油煎龍利魚
2014-07-21
　 因為龍利魚屬於一種深海魚，其中含有了大量的脂肪，且具有了對人們身體保健的效果，與此同時，這種油煎龍利魚還具備了抗動脈的粥樣硬化功效。對於防止心血管疾病的發生，以及對人們記憶的增強都很有效果的。不過油煎龍利魚怎麼做呢。 油煎
芋頭條有營養嗎
2014-07-21
　 芋頭，是很多人都很喜歡吃的一種食物，而且現在好多飯店裡面也經常拿芋頭入菜，那是一般都是油炸的，所以對人體不是太好的，大家要少吃。說到芋頭，就不得不說芋頭條，因為芋頭的生長是離不開芋頭條的，芋頭條相對於芋頭來說就是一個母體，而芋頭就是嬰兒
萊菔子服用方法
2014-07-21
　 中藥萊菔子的功效比較多，且對於人們的身體可以治療很多的疾病，比如，臨床上常見的一些作用就是幫助人們降氣化痰，且可以消食導滯，幫助我們治療食積氣滯的病情，以及下痢後重，咳嗽多痰，以及脘腹脹滿、腹瀉的疾病，但是萊菔子服用方法知道嗎。
藍莓汁的營養價值
2014-07-21
　 藍莓是一種非常有營養的水果。同時藍莓也是很多人都喜歡吃的，超市裡面也有很多藍莓汁賣的。藍莓汁是由藍莓製作的果汁，但是超市裡面賣的藍莓汁往往都是通過一些含有藍莓的粉劑製作的，營養成分非常低。還有就是因為藍莓的生長條件的原因，國內很少有種植
孕婦可以吃花生牛軋糖嗎
2014-07-21
　 說到花生牛軋糖，很多人都是讚不絕口的，因為花生牛軋糖雖然是一種糖果，但是它和市面上賣的那些糖果是不一樣的。花生牛軋糖不僅沒有那些糖果那麼甜，而且花生牛軋糖吃起來一點都不沾牙齒，也不膩，所以正常人都可以吃。但是，對於孕婦來說，花生牛軋糖可
孕婦可以吃年輪蛋糕嗎
2014-07-21
　 蛋糕的種類有很多，年輪蛋糕就是其中一種在全世界都比較有名氣的。年輪蛋糕因為其外形特別像樹上面的年輪，因此而得名。年輪蛋糕和很多鮮奶、巧克力蛋糕是不一樣的。年輪蛋糕沒有其他那些蛋糕的糖分多，而且脂肪含量也稍微少一點，所以年輪蛋糕還是很受到
孕婦可以喝甘蔗汁嗎
2014-07-21
　 每年冬天的時候，雖然天氣很冷，但是這時候卻是甘蔗上市的時候，所以很多人還是耐住了嚴寒而享受這一美食。現在外面的很多商家為了方便消費者，把甘蔗榨成甘蔗汁來賣，但是效果卻不是很好的，大概是因為人們喜歡吃甘蔗，應該大多是喜歡啃甘蔗的那個過程吧
孕婦可以喝湯力水嗎
2014-07-21
　 說到湯力水，也許很多人都是不清楚也是不瞭解的，這也可以理解。對於那些瞭解湯力水的人，大概知道的也就是湯力水是一種飲料而已，其實在很久以前，湯力水是一種藥物，可以用來醫治一些身體的疾病的，但是通過歷史演變而變成現在的飲料。所以對於一般人而
孕婦可以喝椰漿嗎
2014-07-21
　 椰子是我們中國海南的特產，這主要和那邊的氣候是有很大關係的。對於椰子我們可以吃椰肉，也可以喝椰漿，有多種食用方法。椰漿對於很多人來說都很喜歡喝，特別對於那些年輕的愛美的女孩子，更是喜歡喝椰漿，因為椰漿可以美白肌膚。但是，孕婦們可以&椰漿
清腸毒消脂肪的高纖五穀餐
2014-07-21
　 1、糙米稀飯強力清腸 糙米詞如其意，就是粗糙的米，多數米粒還包著稻皮。糙米在一般的超市中就可以買到，外觀完整，色澤黃褐色或者淺褐色的散發香味的糙米最好。 糙米最大的特點就是含有胚芽，其中維生素和纖維素的含量都很高，常吃能夠
北極貝的家常做法
2014-07-21
　 隨著我們經濟的發達，我們現在吃的東西是琳琅滿目，只要經濟允許，天生飛的，海裡遊的我們基本都能吃到，很多原本沒看到的產品現在出現在我們面前，我們也不知道該如何製作，例如北極貝，北極貝是現在流行的一種海鮮，那麼北極貝的家常做法應該如何進行呢
藏紅花如何保存
2014-07-21
　 好的藥材我們一定要懂得如何保存才好，要不珍貴的東西一旦保存不好，就壞了，這樣造成了浪費，藏紅花就是一種非常名貴的中藥，雖然藏紅花不是我們中國的特產，但是現在藏紅花在我們國家也有種植，我們一般將藏紅花用於藥用，當然藏紅花還有其它方面都價值
藏紅花藥用
2014-07-21
　 藏紅花是一種非常名貴的中藥，不是我們中國的特產，而是來自于西南亞，現在我們國家也有種植，我們一般將藏紅花用於藥用，當然藏紅花還有工業上面的價值，以及園林上面的欣賞價值，還有養生食療上面的膳食價值呢。 藏紅花對於我們身體的好處很
常吃紅豆湯圓會不會有危害
2014-07-21
　 我們知道，很多東西可能吃多了就會對於身體不好，所以我們日常生活中吃東西都需要控制個總量，例如抽煙喝酒這些，都最好不要過量，要不就會造成對身體的危害，那麼我們幾天要開討論的話題是，常吃紅豆湯圓會不會有危害。 紅豆湯圓顧名思義就是
防“三高”的八種最佳食物
2014-07-21
　 三高”的八種最佳食物 " alt="防“三高”的八種最佳食物 (1)" /> 1.燕麥： 具備降膽固醇和降血脂的作用，這是由於燕麥中含有豐富的膳食纖維，這種可溶性的燕麥纖維，在其他穀物中找不到。 2.洋蔥： 洋
龍利魚的營養
2014-07-21
　 龍利魚，它也有很多別名，比如牛舌頭、子板魚。龍利魚是一種大型的底層魚類，常年生活在我國的近海海區，能適應溫度的巨大變化。在我國，龍利魚的資源比較少，所以價錢比一般的魚要高，尤其是在我國的沿海地區，很多消費者用龍利魚來待客，在他們眼裡，龍
男人預防脫髮的八個好方法
2014-07-21
　 脫髮的八個好方法" alt="男人預防脫髮的八個好方法(1)" /> 合理飲食 男性脫髮高危人士應該遠離過於油膩、甜、辣的食物，增加膳食中穀物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含鐵、鈣豐富的食物，增加對頭髮有滋補作用的食
夏季是健康飲食的最佳時期
2014-07-21
　 專家說，夏季聚會為吃新鮮的和健康的食物提供一個完美的機會。 作為優選綜合營養主任醫師的凱薩琳法瑞爾哈裡斯在一次新聞發佈會上說。“野餐，自駕和燒烤是充分利用從5月到9月當季水果的最完美的場合。” 她說，“我總是告訴病人，
冰綠茶能放多久
2014-07-21
　 夏天我們可以選擇的飲品非常的多，我們可以喝啤酒或者可以，但是如果從養生的角度和營養學的角度出發，我們最好還是選擇喝水果汁和茶類產品，作為喜歡喝茶的人，是否有新的產品可以替代熱茶呢，我們推薦可以選擇冰綠茶，冰綠茶有很高的營養價值，那麼冰綠
冰淇淩的熱量
2014-07-21
　 夏季中有很多人都是比較喜愛吃霜淇淋，它清涼可口，在對這樣食物選擇的時候，都是可以放心進行，它對自身健康沒有任何的損害，不過在吃霜淇淋的時候，也是要適量進行，冰淇淩的熱量雖然看似不是很高，但是在夏季的時候，因為天氣比較熱，很多人每天都是會