文章歸檔：2014-07-24 - 康途健康百科

冬季養生：室內勤通風!

　冬季空氣寒冷，我們都躲在屋子裡抗寒。所以室內空氣需要定時通風。長期在密閉的環境中工作，室內空氣不流通，很易致腦部缺氧。冬季養生要養生室內勤通風的習慣，嚴防空氣中的細菌。冬季門窗緊閉，室內有害物質的濃度會漸漸增高。裝飾裝修造成的室內環境

幹海參怎麼保存，保存在乾燥通風的地方

　海參營養十分豐富，在發海參時要注意保留它的營養。具體方法是：先將幹制的海參放入清水鍋中稍微泡下，接著將鍋放在火上，燒沸後關火，將海參用熱水浸泡約12小時，注意鍋上要加蓋，然後換清水，將鍋重新上火燒沸，再離火繼續浸泡至海參發軟後，將海參撈

大米生蟲子怎麼辦

　大米是屬於常見粗糧類型，可以煮可以蒸，對於人體的功效也是比較多的，對人體的消化道以及腸胃也是有很好的幫助作用，但是由於大米的特殊性經常是生蟲子的現象，很多家庭主婦對於大米生蟲子不知道該怎麼進行處理，大米生蟲子也是比較常見的現象，但是日常

嬰兒捂熱綜合症是什麼病，怎麼預防和避免呢？

　對於剛生產完孩子的媽媽來說，無不時刻關注著自己孩子的狀況，避免被疾病侵襲。可能很多家長對什麼是嬰兒捂熱綜合症感到陌生，專家介紹說，嬰兒捂熱綜合症多出現在一周歲左右的嬰兒身上，表現症狀為發熱、口幹、尿少、煩躁不安等，有的甚至會出現嘔吐、抽

嬰兒捂熱綜合症的預防方法是什麼？

　嬰兒捂熱綜合症是一種因為保暖過度，燜熱時間過長，引起的一種疾病。而這種疾病容易導致嬰兒缺氧、抽搐、昏迷甚至呼吸停止等。1歲以內的嬰兒是這種疾病的主要發病人群，一般是因為父母護理不當，疏忽照顧，又或者過度照顧所導致的。那麼到底嬰兒捂熱綜合

感冒發熱怎麼辦

　感冒是一個很常見的疾病，這類疾病對人體健康損害很大，而且這樣疾病發現後，如果不及時的治療，也是會引發多種疾病，常見感冒會引發患有發燒、咳嗽的現象，這些疾病對人體各方面也是有著很大損害，尤其是咳嗽會引發肺部、氣管多種問題，那感冒發熱怎麼辦

兒童發熱怎麼辦

　兒童發熱主要是由於感冒引起的感冒發燒，是小兒常見的一種疾病而且主要是有一種發熱的情況，主要是發低燒頭疼以及不舒服的症狀，體溫不太高不必用一些退燒藥，而且的主要是注意些體溫的變化，它主要是一種常見病，主要是會出現一些臨床上的症狀比如說鼻塞

糖尿病人如何選擇適合的運動方法

　糖尿病人在我們的身邊很常見，如果患者想要更好的控制住病情，不讓其惡化的話，是必須嚴格的控制飲食的，同時還要注意多進行適當的運動，那麼，糖尿病人應該如何選擇適合自己的運動方法呢？下面，我們請專家來介紹下。由於每一個糖尿病人的身體

糖尿病人該怎麼運動

　糖尿病人在對症治療的同時，日常的護理和平常的鍛煉都是很關鍵的，糖尿病人適當的運動不但可以降低血糖，也可以改善身體的機能，對糖尿病的恢復有很大的幫助，接著我們就來看看糖尿病人又該怎麼科學的運動。首先，儘量選擇不是很

二型糖尿病人食譜

　二型糖尿病人食譜二型糖尿病的血糖一般比較好控制，只要在飲食方面多加注意就可以。而且通過適當的藥物和食療相結合的方法，能夠了對病情有很好的緩解作用。很多糖尿病人都覺得吃東西是件備受困擾的事情，因為不能吃的東西實在是太多了，但是有了二型糖

二型糖尿病人的簡易食譜

　二型糖尿病的血糖一般比較好控制，只要在飲食方面多加注意就可以。而且通過適當的藥物和食療相結合的方法，能夠了對病情有很好的緩解作用。很多糖尿病人都覺得吃東西是件備受困擾的事情，因為不能吃的東西實在是太多了，但是有了二型糖尿病人食譜，相信你

糖尿病人體重是胖還是瘦?

　大家在談論糖尿病的時候，好像總是不得不提一個詞"肥胖"，是的!肥胖是導致糖尿病的一個重要因素之一。可是呢!糖尿病和體重的關係，很多人仍然存在不少誤區。據有關專家解釋，糖尿病的根本是代謝異常，而代謝直接影響著人的胖瘦。所以，從

糖尿病人的食譜大全

　隨著生活水準的提高，患糖尿病的人在不斷發生，逐漸趨向年輕化，糖尿病作為一種常見病，被人們稱為第三大疑難症，可見糖尿病的嚴重程度了，患有糖尿病的人會出現多飲，多尿，多食和體力和體重下降的症狀，這些症狀被稱為三多一少，那麼患有糖尿病的人該怎

糖尿病人能吃什麼水果

　水果是很常見都是，水果的種類比較多，在對水果選擇的時候，也是需要對水果進行很好的瞭解，這樣在吃的時候，對自身健康，都是沒有任何的損害，那常見的水果就是蘋果、香蕉，這些水果含有的維生素、果膠都是比較多，對人體消化有著很好的幫助，那糖尿病人

野外全套宿營裝備大集合

　很多人喜歡到野外宿營，帶上親朋好友，到大自然中體會一下身臨其境，放鬆一下心情。可是沒有一套很好的宿營裝備是不行的，下面是全套的宿營裝備介紹，大家可以借鑒一下哦。 1. 背包：背包客的第一裝備，否則何來背包客(Hiker)的說法。背

野外必備工具集合

　現在人們都喜歡到野外去宿營，這樣以來工具的選擇上就非常重要了，下面是野外必備工具的集合，大家可以參考一下。 1.高卡路里蛋白質物品打獵和釣魚是得不償失的。獵取食物將燃燒比你吃獵物的肉所獲得的更多的卡路里。通過攜帶一些小吃將節省

7個致命錯誤讓你下半身越減越肥

　局部肥胖是困擾很多女性的問題，尤其是下半身肥胖最為多見，而且往往這樣子的肥胖也比較難減。針對這樣的情況，大家在瘦身計畫中有沒有什麼需要注意的地方呢?瘦身專家建議這類的MM在減肥時一定要杜絕七種易致下半身肥胖的生活習慣。肥胖原因1：蹺腿

揭示女性下半身最大的“敵人”

　婦科疾病是女性常見病、多發病，但由於許多人對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對身體的保健，加之各種不良生活習慣等，使生理健康每況愈下，導致一些女性疾病纏身，且久治不愈、反復發作，引起失眠多夢、煩躁不安、性冷淡、內分泌失調、容顏憔悴，甚至更年

揭秘年輕女人下半身發胖的原因

　 1、雌激素分泌紊亂，壞習慣讓你胖讓你散發女性魅力的雌激素，是讓下半身變胖的罪魁禍首。餓一頓飽一頓、亂服減肥藥、意外懷孕等，都會讓雌激素分泌紊亂，導致脂肪在腹部和大腿部位堆積，下半身越來越胖。因此，按時就餐、不亂服減肥藥和積極

誰是女人下半身的最大的敵人

　女人的下半身，最集中而又最容易出問題的部位位於腰部以下大腿之上，這塊神秘的生殖三角區，被稱為女人的秘密花園。毫無疑問，女人下半身最大的敵人就是婦科病! 女人常見婦科病歸納女性生殖系統炎症是婦女的常見病，包括外陰炎、陰道炎