豬肝青菜湯
2014-07-30
　 豬肝就是豬的內臟，它也是豬體內存貯營養以及解毒的重要器官。豬肝的營養價值非常高，經常食用能起到保健的作用，是一種理想的補血食品，而且豬肝還有明目的功效。豬肝的吃法非常多，常見的就是將豬肝拿來爆炒食用，爆炒後的豬肝吃起來比較嫩，是一種老少
豬肉芹菜餃子餡做法
2014-07-30
　 餃子是一種深受中國人喜愛的食品，在我國，每年過春節的時候幾乎家家戶戶都會吃餃子，在一些地區，也有冬至的時候吃餃子的習俗。餃子在我國的發展歷史比較悠久，從古代起，人們就已經在食用餃子了。我們吃的餃子有很多種，根據餡料不同也可以分為不同的種
什麼時候喝優酪乳好
2014-07-30
　 優酪乳我們是非常熟悉的，優酪乳是採用了牛奶發酵出來的，優酪乳也算是一種乳製品。優酪乳的好處是數不勝數，優酪乳有非常高的營養價值，常吃優酪乳能帶來很多養生功效，優酪乳適合我們日常食用，常吃優酪乳能帶來保健的作用並且給我們一個健健康康的身體
桑葚是什麼
2014-07-30
　 水果的種類繁多,每種水果都有自己獨特的特色.現在是夏季,也是盛產水果的季節,在這個季節裡,桑葚受到廣大消費者的青睞.桑葚又叫桑果,桑葚對生長環境的要求極其苛刻,只有在沒有被污染的土地上才可以看到桑葚的身影,所以說桑葚是一種無污染天然水果
自製西米露
2014-07-30
　 到了夏天,天氣很悶熱,吃一碗涼涼的西米露是一大享受.看著商店上擺放的西米露是不是勾起了你的味蕾,女生們如果學會了製作西米露的步驟就不用很遠的去甜品店了,在家就可以製作西米露.製作西米露的步驟很容易哦,美容養顏,對女孩子的皮膚有好處.下面
自製碳酸飲料
2014-07-30
　 對於碳酸飲料，相信大家在生活中是經常喝的吧，特別是七喜、百事可樂以及雪碧等碳酸飲料，但是這些碳酸飲料含有太多的二氧化碳對於我們身體飲用太多是沒有好處，希望大家可以明白。如果你們想要喝碳酸飲料，你們可以自己來學會它的做法，這樣你們就可以喝
桑葚泡酒的功效與作用
2014-07-30
　 桑葚是我們生活中很常見的水果，桑葚因為滋味酸甜，口感獨特而受到了人們的喜愛，我們在生活中可以適當的食用桑葚，來滿足自己的口腹之欲。桑葚食用的方式有很多，直接食用、做沙拉以及釀酒都是不錯的選擇。很多的人對於桑葚釀酒不瞭解，我們來看一下桑葚
哺乳期能吃空心菜嗎
2014-07-30
　 對於懷孕的女人來說,生下孩子並不意味著一件事情的結束.相反的,孩子的出生,意味著媽媽們要進入很長一段時間的哺乳期,這段時間的不予對孩子的生長是很重要的.而在這段時間裡,媽媽們的飲食仍然需要受到重視.因為媽媽們吃了什麼,直接會通過奶水影響
三文魚壽司的做法
2014-07-30
　 對於美食來說是沒有分國界的，只要大家接受它的美味它就是一道美味的成品。今天要和大家說的就是關於 三文魚壽司的資料。對於三文魚來說，是很多人都追求的，因為三文魚中含有比較豐富的蛋白質成分和多種氨基酸，並且三文魚的口感是比較的細膩的，所以用
自製沙茶醬
2014-07-30
　 沙茶醬是一種混合性的調料品，主要流行在廣東一帶，滋味鮮美，口感獨特。沙茶醬主要是將大蒜、洋蔥以及蝦米和生抽混合製作而成，用於各種調料品，使得菜品或者是肉食更加的美味。沙茶醬富含豐富的蛋白質和糖分，能夠為人體提供一定的能量。下面我們來看一
黑糖薑茶的四種做法
2014-07-30
　 早春時節，手腳總是偏涼，醫生說體內有寒氣，讓我多喝點黑糖薑茶。黑糖和薑，雖然也屬溫熱的，比起桂圓、當歸，我還是樂意接受。不僅好喝，驅寒暖胃效果也是不錯。記得去臺灣時，稍大些的賣場裡，總能看到黑糖薑茶的廣告，看來在寶島，它早已是養生飲品。
肉末四季豆
2014-07-30
　 眾所周知四季豆是家常菜中非常普遍的一種食材，不同的做法能製作出不同風味的菜肴，最常見的菜就有土豆燉豆角、清炒四季豆、幹煸四季豆、涼拌四季豆等。肉末四季豆也是家常菜中最普遍的一種，簡單易做，好吃開胃、可是要想把這道菜做好也要講究方法。
怎麼醃鹹鴨蛋出油多
2014-07-30
　 鹹鴨蛋非常的好吃，很多人都非常願意吃這道美味，不管是年齡小的小孩，還是年紀比較大的老人們，都非常的喜歡吃鹹鴨蛋。但是，如何很好的醃制鹹鴨蛋，卻是一門值得學習的學問。很多人醃制出來的鹹鴨蛋，光有鹹味，但是，蛋黃根本就不出油，這樣的鹹鴨蛋往
哺乳期能吃韭菜嗎
2014-07-30
　 哺乳期是女性一個特殊的時期，在哺乳期女性一般要注意飲食的禁忌，有很多平時可以吃的東西在哺乳期可要特別注意了，所以我們簡易哺乳期的婦女最好是多吃水果和蔬菜，少吃一些平時少見的食品。韭菜是我們常見的一種蔬菜，韭菜不但可以食用而且還能藥用。
肉末金針菇
2014-07-30
　 金針菇是我們生活中常見的一種乾菜，它的味道是有一點酸酸的，但它的營養價值是很高的。金針菇我們一般的食用方法是將金針菇拿來煲豬骨，對於肉末金針菇這種做法是很少見的。肉末金針菇主要是將豬肉進行剁碎後，在和金針菇放在一起炒就可以得到美味的肉末
人參的副作用
2014-07-30
　 相信很多人對人參並不陌生，但是對人參真正瞭解的人也不多。所謂的瞭解不多是指人生既能滋補、強健身體，同時人參也對人體有一定的副作用，因為並不是每個人都適合食用人生進行滋補。我們都知道人參具有很好的滋補功效、在大病初愈之時、婦女產後用來煲湯
自製藍莓醬
2014-07-30
　 藍莓起源於北美洲，是一種多年生的灌木小漿果果樹，因為果實是藍色的，所以被稱為藍莓，分為野生的和人工培植的的，藍莓的果實中含有豐富的營養成分，具有防止腦神經老化、強心抗癌、軟化血管、增強人體免疫力的功能。藍莓是世界糧農組織推薦的五種健康水
自製蜂蜜柚子茶的做法
2014-07-30
　 自製蜂蜜柚子茶的做法到底是如何的呢，蜂蜜柚子茶採用的是柚子做成的一道養生的茶。蜂蜜柚子茶的做法簡單但是卻有很好的功效和作用，蜂蜜柚子茶需要用到的原料就是柚子而已，當然我們要加入冰糖，食鹽以及蜂蜜，這道茶的製作才算完成。具體如何做出蜂蜜柚
怎麼挑火龍果
2014-07-30
　 火龍果是熱帶水果中很常見的一種了，它的功效是很多的，它的解毒的效果是很好的，而且它的維生素c的含量是很高的，對於我們的皮膚是很好的，但是大家應該都有一個共同的困惑吧，就是不知道怎麼挑選火龍果，有的時候買的回家一切不怎麼好，下面我們就看看
自製叉燒醬
2014-07-30
　 叉燒醬是製作叉燒包的主要原材料，如果是叉燒醬做的不好吃的話，是製作不出來好吃的叉燒包的，而且叉燒醬不但可以用來製作叉燒包，它還可以作為一種調料來製作其他的佳餚，而且據最新的研究還發現，經常食用叉燒醬其實也有一定的養生作用，它的保健效果已