夏季吃冷食注意這10點
2014-08-09
　 冷凍食品在白領生活中已經非常多見，尤其是在夏季。很多人認為冷凍可以抑制細菌增殖，但其實，冷凍并沒有殺菌作用，亂吃冷食很容易引發不必要的腸胃炎癥。 1.超市選購時，冷凍食品和冷藏食品，要在逛超市快出門時再放到購物籃中，然后盡
減肥期間 如何吃甜食不發胖
2014-08-09
　 核心提示：“冷凍甜食”多是卡路里較低的東西，選擇得當的話，苗條身材也未必遙不可及。日本modelpress網站介紹在減肥期間也可以吃的4大“冷凍甜食”，來看一看吧，總有一款適合你。 “冷凍甜食”多是卡路里較低的東西，選擇得當的話，苗條身
怎樣改善膚色暗沉
2014-08-09
　 容顏對于每個人來說都是很重要的，雖說內在美也很重要，但誰不想一直都年輕，一直都容光煥發呢?對于女性朋友來說更是如此了，愛美的女性朋友穿梭于各大美容界，只為苦苦找尋保持美麗肌膚容顏的神器，雖說道路是曲直的，但人們還是樂此不疲，對于改善膚色
怎樣緩解頸椎病
2014-08-09
　 頸椎病我們也叫做是頸椎綜合征，頸椎病的病因有很多種，例如骨質增生和頸椎長期的勞損或者是韌帶增厚導致頸椎和神經根等被壓迫到等等。頸椎病容易導致我們出現這樣那樣的并發癥，例如頸椎病會引起視力和吞咽的障礙并且會導致胸部疼痛和下肢的癱瘓。
蔬果攝取不足 對我們的健康有何影響
2014-08-09
　 你今天呷菜了嗎?現代人工作忙碌三餐老是在外，不僅蔬果量攝取不足，即使吃夠足量的蔬果顏色也相當單調?當心!長期維持這樣的飲食方式，恐增加罹患慢性疾病的風險，讓你離健康、長壽越來越遠。 臺灣癌癥基金會在2011年做了一份有趣的問卷，調查20
怎樣會引起宮縮
2014-08-09
　 女性在懷孕的時候除了感受著孩子每一天的成長之外，還逐漸的掌握了很多的知識，關于補鈣，關于一個新生命的成長過程的營養補充。但是還是有很多地方準媽媽們是不了解的，就比如說宮縮，因為大多數人都是生的第一胎，沒有什么經驗，更沒有專門了解過這些，
草莓美白牙齒 小黃瓜舒緩肌膚
2014-08-09
　 姐妹妹們美容偏方總是一籮筐，花費心思、花掉大把銀子，就是為了讓牙齒再白一點、皮膚再好一點。不過美國一個健康資訊網站披露，原來幫助好萊塢演員凱薩琳麗塔瓊斯(Catherine Zeta-Jones)擁有一口潔白牙齒的物品，以及其他護膚護發
怎樣加快宮縮
2014-08-09
　 在孕婦懷孕的階段，是有可能會出現很多問題的，就比如“怎樣加快宮縮”這樣的問題是會被孕婦經常問起的。其實不管遇到什么問題，我們只要能夠很快地進行解決掉的話拿一般是不會有什么影響的。但是很多孕婦朋友在遇到一些問題的時候，往往是表現得不在意的
睡眠很重要 如何擁有好睡眠
2014-08-09
　 睡眠是人體為了順應自然規律而出現的一種自發行為，它能夠讓人體大腦和身體得到休息、休整和恢復。當然，人們為了追求高質量的睡眠，也想盡了順應自然規律的方法。有些網友指出，人們的床不宜朝向正西方，這是因為如果頭朝向正西方，那么其睡眠體位將與地
怎樣加強性功能
2014-08-09
　 性功能對于我們一般的男性來說都是非常重要的，生活中除了一些年紀大的或者說年紀小的男性，一般正常的男性朋友對于性功能方面還是比較看重的，因為這往往影響到自己的現實生活的。但是很多男性朋友在平時的生活中又會因為各種各樣的問題，而引起自己的性
五疾病有利人體健康
2014-08-09
　 醫學養生研究表明，并不是所有的病癥都對身體有害。當病原體侵犯機體或機體發生病變時，機體便會產生防御反應，這就是“生病”了。所以，生病也并非有害無益。下面介紹的這些病就有利于機體的健康。 發燒： 體溫一旦超過37℃就屬于發燒。醫學研究證實
讓你怎么吃都不發胖的天然美食大盤點!
2014-08-09
　 作為一個吃貨，怎可放過美食誘惑?!下面小編為大家挑選出平時怎么吃都不會發胖的50種食物，讓你從此告別水桶身材，吃出健康吃出苗條! 1、紅豆 紅豆所含的石酸成分可以增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便秘，從而清除下半身脂肪。
6條愛情潛規則：怎么做才能讓男人賴上你
2014-08-09
　 在現實生活中，很多人認為，現在的女性都是愛錢，愛車愛房子的，而且如果要結婚這些更是不能少的，好象男人也在為這些而奮斗著。其實，男人也如此。看看你對這些潛規則知道多少吧。 男人在意女人的過去 所謂女人的過去，在男人看來，不是
感情里最需要了解的5件事
2014-08-09
　 想要感情幸福，的確需要一些技巧。打造一段良好的兩性關系，有些事情你必須要了解。 1、不要在公眾場合爭吵 感情里出現分歧再正常不過，它可以讓你們發現對方的不同想法，從而做出調整。但不要把分歧公開在眾目睽睽之下，因為這只是你們
沃爾瑪物美所售竹蓀鎘超標
2014-08-09
　 近年來，雖然我們國家對于食品安全方面的監管制度在不管的完善加強，但是貌似食品安全事故發生的概率卻沒有因此而降低，前不久，讓很多朋友感到費解的“福喜事件”還沒有淡去，近日，北京市食藥監局又通報了一批食品安全產品，究竟有哪些呢?一起來了解下
智齒疼怎么辦
2014-08-09
　最近長了智齒，牙齒很痛，應該怎么辦呢？ 智齒的生長，關鍵看你牙床的位置、頜骨的空間是否夠，如果夠，是根本不會疼的。 智齒如果被阻生在頜骨里，或根本就不見萌出。或是導致其他牙齒排列擁擠或移位，從而使局部牙齒出現齲齒、感染或牙齦疼痛。阻生的智
吃肉太多易老化 7個壞習慣降低免疫力
2014-08-09
　 感冒頻繁、小病不斷……免疫力下降會讓人體自然防疫能力下降，外界細菌輕易入侵，給人體造成許多健康問題。事實上，不良的生活習慣也是造成免疫力下降的原因之一!接下來，讓我們一起來看看都是哪些不良習慣在拉低你的抵抗力! 1.肉
肚子脹氣怎么辦
2014-08-09
　最近夏季很熱，吹空調，肚子脹氣怎么辦？ 胃脹氣與脹痛，是腸胃毛病中相當常見的，有時你只要做作運動、走走路即可，有時卻痛得讓你在床上打滾，而且只要是腹部的疼痛，癥狀上經常大同小異，常讓人摸不著頭緒，不知是潰瘍還是吃壞肚子。腹部脹氣最明顯的癥
見光死是硬傷？關于網戀的10個真相
2014-08-09
　 網上全是騙子?只有loser才會墮落到網上交友?自曝的照片一定不靠譜?不，真相沒這么簡單。 1. 網絡約會者并非loser 與網絡約會給人的刻板印象相反，很少有證據證明網絡約會是不擅社交的怪人們所使用的最后社交手段。
腎虛怎么調理
2014-08-09
　最近去醫院檢查，有點腎虛，腎虛應該如何調理呢？ 腎虛是通過中醫辨證證明的,而儀器檢查不出.如果確認為腎虛,還需分腎陽虛與腎陰虛對待.腎陽虛的癥狀為腰酸,四肢發冷,畏寒,甚至還有水腫,也就是說表現為“寒”的癥狀,性功能不好也會導致腎陽虛;腎