文章歸檔：2014-08-10 - 康途健康百科

中醫怎么治療嗓子干啞

　吃喉糖、含片和枇杷膏潤喉，治標不治本，只能起到暫時的緩解作用，反而會延緩和掩蓋真正問題，令聲帶更受傷。對付嗓子干啞，最簡單、最有效的辦法就是大量補充水分。專家建議，喝水能夠潤滑聲帶，減少喉嚨痛癢干涸等癥狀，尤其是冬天干燥，容易喉嚨不

產后怎樣恢復子宮

　子宮是孕育胎兒的場所，它是隨著胎兒的成長不斷長大的，當分娩以后，子宮就要慢慢恢復到原來的大小，產后怎樣恢復子宮便成為很多新媽媽的共同問題。在產后及時的恢復子宮，是對以后的健康有幫助的，但是必須掌握一定的方式方法，否則子宮恢復不好，就會惡

中醫怎么對癥治療老年口干

　老年性口干，中醫4型治療。發生老年性口干的患者，大多存在臟腑功能紊亂。在治療原發病的同時采用中醫辨證施治，可標本兼治，有效緩解癥狀。陰虛火旺型表現為口渴且飲水量多，失眠多夢，大便干燥，小便黃，手足心熱，脈細數，舌紅苔黃燥等。

防脫發日常飲食也很重要

　生發不單單要在藥品和防脫洗發水上下功夫，生發食品對脫發也能起到不錯的效果，加上把自己的心態調整好，晚上休息好，脫發將不會是非常難治療的事情。對于生發的食物主要是看頭發所需要的微量元素、維生素和礦物質來補充的，首先要把這些搞清楚，脫發人士

產后恢復體操

　懷孕的時候孕婦往往需要多吃一些富含營養的物質來保證自己和肚子里面的寶寶每日所需，那么在不知不覺的情況下就會吃得有點多，然后慢慢的開始發胖了，那么在完成了生產了之后，身材就很有可能不能馬上及時的恢復過來，而且剛生產完的時候產婦腹部的肉都比

行為療法緩解“病態購物癥”

　從心理學角度分析，購物狂和暴食癥、偷竊癖一樣，屬于沖動控制疾病范疇。專家稱，“購物狂”其實是一種病態的消費心理，帶有強迫癥的色彩，需要及時接受指引和治療。那么，如何辨別自己是否屬于購物狂呢?又該如何防治這種心理疾病呢? 典型特征：見到

產后多久恢復身材

　當代社會，不少女性朋友都很注重自己的身材，但受某些因素的影響，很多女性開始變的越來越胖，身材嚴重走形，尤其是一些剛剛生產的女性朋友，在生完孩子后，身體會突然間變肥變胖，作為女人，是很難容忍這一點的，那么女人產后多久才能恢復原有的身材呢?

無花果干的營養價值孕婦食用能通乳

　導語：無花果干的營養價值。市面上能買到的無花果干是雞蛋黃色的，用來作煲湯料有清熱解毒，化痰去濕的功效。今天四季養生網小編向大家介紹，無花果干的營養價值。無花果干的營養價值： 1、無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、

男士剃須刀也要注意清潔

　每天早晨男士們起來最必不可少的活動就是剃須，所以剃須刀對男性而言有著舉足輕重的地位。但是就算它有著相當重要的地位，你們多久會清潔了次剃須刀，又會如何清潔剃須刀呢?談及此有些男士甚至不會清潔剃須刀。其實清潔剃須刀不容忽視，今天就讓小編為大

冬天,在家里享受春天

　 >>>推薦閱讀:家居生活中種種禁忌今年春節，春天已經來臨。剛剛度過冰天雪地的漫漫寒冬，你是否已經開始著手計劃開春的裝修大計了呢？家庭室內面積有限，家又是人們釋放壓力和尋求溫暖的地方，家也是人們停留時間最長的地方，好多人都會將家居

白蘿卜的功效與作用營養豐富止咳化痰

　導語：白蘿卜是我國一種重要的大路蔬菜，營養豐富，在我國已有千年的種植歷史。白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食欲，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。白蘿卜的功效：下氣消食，除痰潤肺，解毒生津，和中止咳，利大

夏季“涼血”應怎么做？

　相關閱讀：夏季消暑有哪些方法？夏天涼血方法現在正是夏季，血熱的人也多了起來，調理血熱的最好方法就是“涼血”。中醫講，血熱乃體內陽盛陰虛。血熱導致人體發燥，火氣大，使人發熱，會出現出血癥狀，如皮膚斑塊，鼻衄、齒衄等出血癥狀。這種情

山茱萸的藥用價值用于肝腎不足頭暈目眩

　導語：山茱萸的藥用價值。山茱萸用于肝腎不足，頭暈目眩，耳鳴，腰酸。與熟地、枸杞子、菟絲子、杜仲等配伍。山茱萸能固經止血，可用治婦女體虛、月經過多等癥，可與熟地、當歸、白芍等配伍應用。山茱萸用于遺精，遺尿，小便頻數，及虛汗不止。對腎陽不足

該怎么去補男人四虛呢

　 1.男人腎虛補腎仍然是男性的“重頭戲”。腎虛的男性多表現為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等癥狀，飲食進補應以補腎固陽，養血固精為本。進補原則：對于腎虛的男性，進補應多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質、牛磺酸、精

看電視頻換臺很傷眼睛

　大家都知道，長時間看電視會使眼睛疲勞，影響視力。但是，據研究人員的一項調查顯示，頻繁換臺對眼睛的傷害也很大。看電視換臺的瞬間，是對眼睛刺激最大的時候，因為電視在換臺的一瞬間，會出現黑屏和突然變亮的情況，此時光線驟變，會對眼睛造成

痛經怎么辦山楂藥方可治療

　痛經是讓人頭疼的事，每個月那么幾天使女性痛苦不堪，如何治療痛經呢?我們下面介紹山楂藥方有效治療痛經。血淤型痛經患者常表現為行經第1～2天或經前1～2天發生小腹疼痛，待經血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經血顏色暗，伴有血塊。患者可

盛夏兒童應怎么吹空調？

　相關閱讀：喝牛奶有哪些禁忌？寶寶皮膚薄嫩，皮下脂肪少，毛細血管豐富，體溫調節中樞尚未發育完善。如果使用空調不當，寶寶受冷空氣侵襲，容易引發感冒、發熱、咳嗽等病癥，俗稱空調病。不過，如果能科學使用空調，寶寶是能夠避免得空調病的。只有防

防春困多吃堿性食物

　醫學指導中山大學附屬第六醫院中醫科主任石顯方副教授春天你是不是總有睡不醒的感覺?這就是中醫說的“春困”。在漫長的冬季，大腦逐漸習慣了在氧氣充足的這種狀態下工作。然而到了春天，陽光普照，氣溫上升，皮膚血管漸漸擴張，血流量大大增加，

用這3個心理方法來改善人際關系

　人際關系不良的人主要有以下幾種典型的心態：認為自己必須給人留下好印象，以贏得他們的尊敬和喜愛，不過又不知如何贏得他人的心意，越是想取悅他人，越會覺得得不償失。認為別人都能洞察你的心事，并認為害羞和焦慮都是要不得的情緒，因此足不出戶;害

山楂幾種減肥的吃法輕松健康甩肉

　現代醫學證明，山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質、碳水化合物。有降血壓，促進胃腸消化的作用。中醫認為，山楂可健脾消積，對減肥有利。可輔治繼發性肥胖癥。山楂可幫助促進消化。所以說，不妨選擇一些山楂食譜可以幫你遠離肥胖的煩惱。愛美的