黃瓜怎么吃瘦得快 六款黃瓜食譜邊吃邊瘦
2014-08-10
　 愛美的朋友應該都知道，黃瓜是減肥美容圣品，那么你知道黃瓜怎么吃減肥美容效果最好嗎?今天就讓小編為您帶來了黃瓜的做法大全，讓你邊吃邊瘦，變身瘦美人，一起來看看吧。 醋黃瓜 材料：嫩黃瓜500克，醋、白糖、精鹽、香油各適量。 做法
中醫怎么拔罐治療過敏性鼻炎
2014-08-10
　 過敏性鼻炎主要臨床表現是鼻癢、噴嚏、鼻塞、流清涕和嗅覺減退等癥狀。鼻癢和噴嚏常突然發作，以晨起或夜間為重，繼之常有大量清水樣涕流出。鼻塞可輕可重，呈間歇性或持續性，嗅覺減退。鼻黏膜水腫，以下鼻甲明顯，日久可呈息肉樣改變。 本病在祖國醫
中醫怎么拔罐治療后背疼痛
2014-08-10
　 經常在電腦前伏案工作的人們，在工作40分鐘至1小時左右應起來活動一下，伸伸胳膊，彎彎腰，像學生一樣做做操，可以解除肌肉的疲勞，緩解疼痛。此外，千萬不要貪涼，尤其是冬季，天氣寒冷，更應該注意保暖。 活動和保暖對于后背疼痛來說，只能起到預
5款瘦臉食譜輕松擺脫大餅臉
2014-08-10
　 5款瘦臉食譜輕松擺脫大餅臉 下面為大家推薦5款瘦臉食譜，營養搭配吃，讓你輕松吃出完美小臉。 1 西洋芹+牛奶 美白燃脂的不二選擇 牛奶天生就有美白的功效，而西洋芹的營養價值也很高，還有促進口腔活動的功能。西洋芹作為食材，清脆爽口
自制各種清潔劑令你生活更精彩
2014-08-10
　? >>>推薦：你的冰箱 也可為健康專家 自制玻璃清潔劑 一半醋加入一半水調勻，放入噴壺里。然后，把它噴在玻璃或鏡子上，再用抹布或報紙擦拭，玻璃或鏡子即可非常明亮。 自制潔廁清潔劑 可用高濃度的天然醋酸液體，例如用醋浸泡污垢，即可將污垢
經期女性怎么選擇食物
2014-08-10
　 女性在經期來潮時，日常生活會造成一定的影響，有關專家指出，可通過飲食進行調節。 都說經期是女性美容與瘦身的大好時機，真的是這樣嗎?月經是女性特殊的生理現象，女性在經期來潮時常會出現臉色暗淡、沒有光澤且時常會伴有腹痛，其對女性的日常生活
有氧運動有助于改善睡眠質量
2014-08-10
　 對于睡眠不佳者來說，每晚“數綿羊”熬過漫漫長夜，倒不如每天做運動。專家介紹，堅持有氧運動有助于改善睡眠狀況，提高睡眠質量。 研究人員日前報告說，他們對23名55歲以上的睡眠狀況不佳者進行了一項跟蹤研究。先前研究顯示，中老年女性是受失眠
科學家稱癌癥由遺傳引起并非環境
2014-08-10
　 據外電30日報道，埃及開羅美利堅大學教授伊克拉姆日前在一具距今已有2200年歷史的木乃伊身上發現了前列腺癌病癥。伊克拉姆據此推斷，癌癥是遺傳引起，并非環境。 在醫學上，“遺傳還是環境因素導致了癌癥”一直是備受關注的問題。 伊克拉姆所
萵筍蘋果菠蘿汁 提高免疫力
2014-08-10
　 氣味芳香、酸甜可口的菠蘿，營養價值也非常的高。菠蘿含有豐富的果糖、葡萄糖、蘋果酸和檸檬酸，含有維生素C、B1、B2、煙酸及鈣、磷等元素，還含有豐富的食物纖維。菠蘿含有的菠蘿酶能分解蛋白質，消除炎癥和水腫；吃得油膩的時候吃上塊菠蘿，清口化
經期女性怎么選擇蔬菜
2014-08-10
　 女人到了特殊時期就該特別注意飲食，不然會給身體帶來不少的影響，那么女性在經期該多吃哪些蔬菜較好呢? 在經期，盡量多吃一些能補血、補充礦物質以及蛋白質的食物，及一些易消化的、營養豐富的、利于行經的蔬菜和水果，并要葷素均衡搭配、對女性成功
中醫如何拔罐治療中風后遺癥
2014-08-10
　 中風表現為意識清醒，但上下肢不能協調運動，口齒不清，吞咽不利，關節強直，半身不遂，口眼?斜，口角流涎，手足麻木等。 中風后遺癥屬中醫“偏癱”、“偏枯”、“偏廢”等病證范疇。中醫認為，常因本體先虛，陰陽失去平衡，氣血逆亂，痰瘀阻滯，肢體
吃菠蘿有何好處 可美容減肥清腸胃
2014-08-10
　 夏季來臨，熱帶水果中菠蘿是許多人的大愛，菠蘿這種水果不僅可以減肥，而且對身體健康有著不同的功效，它的各種用途你可要好好看看哦。 1.減肥 是不是也覺得新鮮，菠蘿也可以減肥?千真萬確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然
夏季怎么選擇水果緩解痛經
2014-08-10
　 對于體質平和的人來說，什么水果都能吃，但不要長期大量偏食某一種或某幾種水果，最好寒涼性和溫熱性水果交替食用。 大多數老年人存在不同程度的脾腎陽虛、陽氣不足，表現為四肢冰涼、畏寒喜暖、腰膝酸軟、腹中冷痛、舌淡苔白等;有些中青年人脾胃虛寒
中醫怎么拔罐治療支氣管炎
2014-08-10
　 秋季氣候干燥，早晚溫差大，更應該防治急慢性支氣管炎發生。 秋天里很多人都喜歡在溫暖的家中呆著，辦公室中央空調的暖風也開到最大。室內溫度太高、濕度過低，容易使人患病，應注意加濕、勤換空氣。濕度不夠很容易引發支氣管炎。 當空氣濕度相對較
10款蕾絲連衣裙 五一出游最佳搭配
2014-08-10
　 小編時尚心得：雪紡黑色連衣裙成熟又高貴，裙擺層次感強，飄逸又時尚。胸間和肩部拼接的蕾絲性感迷人，又不失大方。 小編時尚心得：一襲白裙，彷如仙女下凡般優美。蕾絲設計飄逸輕盈，“仙”味十足。隱約透出雙腿，性感迷人，又增添女神氣質。
中醫怎么拔罐治療兒童哮喘
2014-08-10
　 近年來兒童哮喘的患病率及死亡率均有上升趨勢。兒童哮喘屬于中醫學的“喘證”、“哮證”等范疇。中醫認為哮喘病變主要在肺、脾、腎。肺主氣司呼吸，肺氣虛，外邪犯肺，肺失宣降而作喘;脾主運化水濕，脾虛痰壅，腎不納氣而作喘。 兒童支氣管哮喘急性發
生活中盡量勿用這些東西
2014-08-10
　? >>>推薦：春季運動助您快速燃燒脂肪 1.香水 香水所含的化合物超過800種。香水中的鄰苯二甲酸二乙酯被疑致癌，也可導致生殖系統紊亂。 2.殺蟲劑 農藥殘留中的有毒成分污染空氣，還能通過人們的鞋子帶到地毯上，給家人健康帶來隱患。 3
女人養生不知“八個一”等于白養
2014-08-10
　 早晚各一杯白開水 早上的一杯可以清潔腸道，補充夜間失去的水分；晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至于因缺水而過于黏稠。 喝水必知 a.補充水分——人體在夜晚睡覺的時候從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人體會處于一種生理性
春季吃菠蘿開胃 菠蘿功效及食用禁忌
2014-08-10
　 到了春季，各種水果紛紛上市，菠蘿就是其中一種，春季多吃菠蘿功效多多，因為菠蘿中有大量的營養物，吃菠蘿可以止渴開胃、防治便秘，除此之外，菠蘿還有哪些功效呢?我們要如何挑選菠蘿、吃菠蘿有什么禁忌?下面就跟小編一起去了解一下。 春吃菠蘿止渴
菠蘿季節吃菠蘿 美容減肥清腸胃
2014-08-10
　 現在正是吃菠蘿的季節，菠蘿這種水果不僅可以減肥，而且對身體健康有著不同的功效，它的各種用途你可要好好看看哦。 1.減肥 是不是也覺得新鮮，菠蘿也可以減肥?千真萬確。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，并能有效幫