孕婦抽筋是怎么回事
2014-08-11
　 孕婦抽筋是怎么回事？隨著孕期的慢慢變化，許多孕婦到了妊娠后期，常常會有抽筋的癥狀，因而引起影響睡眠的品質。 孕婦抽筋的問題大多來自于在睡眠姿勢的關系，通常腳掌向下時會比較容易抽筋。另外，也可能喝局部血液循環、血液酸堿度平衡有關。一般正
秋季干燥要保濕補水　必知五個補水保濕方法
2014-08-11
　 秋季天氣干燥，補水是美眉必做的工作，那么如何才能正確保濕補水呢?下面跟小編一起去看看秋季有效的補水保濕方法! 保濕方法一：保濕化妝水 每天早上起來無護膚心得疑照照鏡子，發現自己的毛孔還是有點粗，皮膚還是有點油護膚技巧，這時記得洗干凈
11個身體異常癥狀 別忽視小心后果很嚴重
2014-08-11
　 古詩云：“山雨欲來風滿樓”，同樣適用于防病保健。在重大疾病發生前，總有一種或幾種以上的小癥狀出現。但是，因為它太平常了，許多人總是有意無意地忽視了這些小癥狀。落得個“大意失荊州”的嚴重后果。 下面和你一起學習11個小癥狀，辨別身體異常
九大食醋養顏秘籍 養顏護膚少不了內調
2014-08-11
　 愛美是女人的天性，女人們費盡心思找尋變美的方法，護膚品是女性朋友們守住青春容顏的必備品，但是護膚品用多了會越來越依賴，長期讓皮膚“活在”化學品下也不是什么好事，護理肌膚不僅要外養還要內調，而內調我們最慣用的方法就是食療，那么女性美容護膚
夏季中暑后怎么安排飲食
2014-08-11
　 中醫專業人士表示：中暑是夏季危害人們身體健康的一種常見病、多發病。不少體質較弱者都出現了中暑的癥狀。這主要是因為夏天氣溫過高，人體出汗過多而導致體內電解質大量流失，造成中暑。 中醫專業人士指出：中暑后飲食應吃些較為清淡、容易消化的飲食
短效避孕藥并不會影響生育
2014-08-11
　 隨著人們對高品質生活有了越來越豐富的定義和理解，絕大多數女性已將避孕納入了健康生活的一部分。對于避孕方式，也是精挑細選。普遍流行的避孕方式主要有短效口服避孕藥、安全套、安全期以及用于事后的緊急避孕藥等。有關調研數據顯示，目前歐美國家女性
夏季怎么有效預防中暑
2014-08-11
　 夏季是人體陽氣最旺盛的時候，暑天防中暑是非常重要的，那么夏季如何預防中暑？ 天氣特點： 小暑天氣已經很熱，但還不到最熱的時候，所以叫小暑。小暑時節很多地區的溫度平均在30攝氏度以上，有的地方還突破了40度的高溫，所以有熱浪襲人之感。
懷雙胞胎后妊娠反應會更嚴重嗎
2014-08-11
　 懷雙胞胎后妊娠反應會更嚴重嗎？是的，多胎妊娠反應一般是很嚴重。常見的反應比如晨吐會更嚴重，此外，失眠、疲憊、胸部酸脹不適和手腳腫脹等反應也比單胎懷孕嚴重。在懷孕的晚期，行動也會比較困難。 現在還沒有針對多胎妊娠的專業營養指導。和單胎懷
預示胃病七大癥狀
2014-08-11
　 上班族工作緊張，早上為了多睡會兒而省略掉早餐，中午訂外賣吃，晚上回家累的半死不活，隨便吃點東西對付自己，每周末跟朋友出去狂歡必定胡吃海喝一頓。長此以往，胃部一定會出現不適。 古語有云：“病向淺中醫”。當真正感到痛楚時，才發現自己出現毛
古代青樓女避而不宣的避孕秘籍
2014-08-11
　 在一部電影里，就曾有這樣一個情節：一位妓女在接客之前，喝下一種湯藥，說是喝了就不會懷孕了。當然，這種藥究竟含有何種成分，無從考證，關于古代的妓女避孕的方法也眾說紛紜。 有說將麝香放入妓女的肚臍可以避孕。這種貼肚臍叫“了肚貼”。貼在肚臍上
安全期避孕 前七后八不是絕對
2014-08-11
　 安全期準確來說是這樣的： 1、排卵期一般在下一次月經前的14天，而不是在這一次開始后的14天。 2、為了保險起見，把排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內共10天都算為排卵期。 3、最最冒險的做法也需要避開精子和卵細胞的一般存活時間72小
心律失常發作怎么急救
2014-08-11
　 心律失常發作后 怎么急救？ 首先，營造一個清靜、適宜休養的生活工作環境，避免強光、噪音刺激。對一些嚴重的心律失常患者，嘈雜聲音可能加重病情。因此，最好不要在他們面前大聲喧嘩、吵鬧，更不要播放一些節奏勁爆的搖滾、金屬音樂，盡量少讓他們去
嘴唇干燥脫皮的5個應對策略
2014-08-11
　 秋天已經過了一部分了，在這個節氣里，雖說是秋高氣爽，但是也會給我身體帶來不好的一面。比如說燥熱，皮膚干澀脫皮、大便干結以及嘴唇干燥起皮等。出現嘴唇干燥起皮很多人會下意識的去舔嘴唇，用手撕掉死皮，這樣不但不能緩解唇干脫皮的現象，還會加重。
15個習慣提高抗衰老系數
2014-08-11
　 25歲是女性的一個重要分水嶺，過了25歲，女性身體很容易走下坡路。因此，在25歲之前就要養成健康的生活方式，這樣才能盡可能的提高身體的素質，提高自身的抗衰老系數。 1、經常飲水 想要保持水潤肌膚那么就要做到經常補充水分，尤其是在早上
國慶節就要到了 同志們要注意預防假前綜合癥哦
2014-08-11
　 國慶節就要到了同志們要注意預防假前綜合癥哦，離十一小長假還有不到一周的時間，按照往年慣例，這本是上班族們盼望的日子。現在，許多上班族們卻在微博、論壇上大倒苦水，說自己得了“假前綜合癥”，備受苦惱，有個別嚴重的甚至出現了心理障礙。 小
懷雙胞胎后的危險因素
2014-08-11
　 懷雙胞胎后一些需注意以下幾個危險因素： 提早陣痛。大多數孕婦都會在懷孕的第38到42周生產。而如果懷上了雙胞胎，37到39周生產是最佳的。所謂的早產即在懷孕第37周子宮頸打開之前就陣痛。通過喝水，休息等都可以緩解陣痛。 早產。如果過
9成腰粗者屬內臟肥胖 內臟脂肪怎么減
2014-08-11
　 減肥不減內臟脂肪相當于治標不治本 內臟脂肪是人體脂肪中的一種，與皮下脂肪(也就是我們平時所了解的身體上可以摸得到的“肥肉”) 不同，它圍繞著人的臟器，主要存在于腹腔內。科研發現，內臟脂肪和皮下脂肪存在并發的關系，內臟脂肪很容易引發
女人腳部傳遞的健康信息
2014-08-11
　 腳是人體的第二心臟，是人類身體健康的一個特區，是全身器官的一個投射區。身體的疾病可以通過足部觀察出來。小編就教你幾招通過腳來診斷身體是否健康。 1、腳趾 一般而言，腳趾長而大，足部寬厚實大者主壽，腳趾瘦而短，足部狹窄薄小者主夭。
避孕失敗 安全套并非百分百安全
2014-08-11
　 1、在性交中意外破裂，比如性交動作幅度過大，指甲或戒指無意中劃破超薄型安全套等。 2、安全套型號不合適，如過大或過小的安全套在性交時，容易脫落在陰道內或造成破裂，使精液流入陰道。 3、使用前沒有仔細檢查安全套，結果使用了有漏孔的安全套
惡心嘔吐食欲不振 警脂肪肝癥狀
2014-08-11
　? 春季養肝是重點，冬季大吃大喝藏了不少脂肪，脂肪肝這個詞并不陌生，如果你經常失眠、惡心等不適癥狀，你就得馬上去醫院了，因為生活中出現的這幾種疾病信號，你就可能患上脂肪肝了。 食欲不振 1、食欲不振 食欲不振是脂肪肝常見的癥狀之一，