紅棗的熱量
2014-08-16
　 對于女人們來說,擁有一個完美的身材講就是一切自信的來源地.然而現實是,如今肥胖人數正在與日俱增.這對于人們來說無疑是一個噩耗,但是這要怪只能是自己.正是因為人們無節制的吃一些高熱量、高脂肪的食品,又不多加運動,才會最終導致肥胖.所以要解
養生：退休后，該如何安排晚年生活？
2014-08-16
　 很多老年朋友們，在退休之后，常常產生一種空虛的失落感，離開工作崗位后覺得非常無聊，無所事事，那么怎樣才能安排好晚年生活呢，退休后，又怎樣做到養生保健呢?今天小編就為大家分享一下，退休后，該如何安排晚年生活?一起來看看吧...
紅棗水的做法
2014-08-16
　 用紅棗泡的水的功效是很多的，大家應該都知道紅棗對女性朋友來說是很好的吧，美容養顏的效果特別好，同時還能夠很好的不補血，今天我們介紹的紅棗水更是很適合白領一族，補肝腎的效果很好，同時還能夠讓面部的顏色更好，那么大家想學習紅棗水的做法嗎?
紅棗酸奶能減肥嗎
2014-08-16
　 酸奶應該是我們在平時都會喝的吧，特別是女性朋友應該都是特別愛喝酸奶，女性喝酸奶不單單是因為它的味道很好，最重要的是酸奶還能夠讓女性朋友的皮膚變的更好，而且有的人還會感覺酸奶的減肥的效果是很好的，現在很多女性都在減肥了，那么紅棗酸奶能減肥
黃瓜炒雞蛋能減肥嗎
2014-08-16
　 黃瓜炒雞蛋是家常菜的一種，滋味十分的清淡，營養十分的豐富，適合大多數人的食用。黃瓜炒雞蛋主要是將黃瓜和雞蛋混合炒制的，簡單方便，營養方便，受到了人們的歡迎。黃瓜含有豐富的維生素，能有促進胃腸蠕動的作用，下面我們來看一下黃瓜炒雞蛋能減肥嗎
黃瓜咸菜的腌制方法
2014-08-16
　 黃瓜是蔬菜中的比較常見的一種，也是很多人的最愛，尤其對于一些女生來講，更是備受寵愛，因為，黃瓜可以幫助女生減肥，在餐館 ，飯店也有很多菜是以黃瓜作為食材的，拍黃瓜除了，木須肉也是以黃瓜作為輔助食材的，其實，黃瓜除了通過烘炒得到美味外，將
黃豆豬蹄湯的功效
2014-08-16
　 黃豆豬蹄湯是我們生活中很常見的藥膳，營養十分的豐富，氣血不足的人可以用來滋補身體，滋味十分的美味。黃豆豬蹄湯富含豐富的蛋白質和脂肪，還能為人體補充高鈣和葉酸，是一種具有極高食用價值的菜品，我們在生活中可以適當的食用。下面我們來看一下黃豆
黃豆芽的吃法
2014-08-16
　 黃豆芽是經常會出現在我們大家的生活中的，而且黃豆芽一不小心就上了我們的餐桌之上。作為常見蔬菜的一種，黃豆芽的吃法還是比較多的，最常見的應該要數涼拌黃豆芽了，這也是關于黃豆芽做法之中最簡單的一種，但是味道卻不是最簡單的，涼拌黃豆芽的味道還
江蝦的做法大全
2014-08-16
　 蝦是我們常見的一種動物，蝦有很多的種類，我們經常吃到的蝦是海蝦，蝦不但有非常高的食用價值而且還有很好的藥用價值，江蝦是蝦的一種，顧名思義江蝦不是生活在海中而是在江中，江蝦的做法有很多種，我們可以用江蝦作為食材做成很多的美味菜肴。
黃鱔粥的做法
2014-08-16
　 黃鱔是一種很常見的魚類，口感十分的嫩滑，營養豐富，是一種具有保健價值的魚類，受到了人們的歡迎。黃鱔含有豐富的蛋白質和礦物質成分，能夠補充身體所缺乏的營養物質，經常食用還可以起到保健的功效。很多的人對于黃鱔不了解，我們來看一下黃鱔粥的做法
懷孕能吃橄欖菜嗎
2014-08-16
　 橄欖菜是潮汕的特產，橄欖菜非常好吃，常吃不膩。橄欖菜不但有很好的食用價值而且還有豐富的營養價值，常吃橄欖菜能夠起到了開胃的作用，橄欖菜里面含有多種人體需要的微量元素和維生素，橄欖菜里面還具備了對于人體保健非常有用的橄欖油。 懷孕能吃橄
姜可以去疤痕嗎
2014-08-16
　 一到夏天，很多愛美的女孩子就會變得很煩惱，一是因為美白的問題，另一個則是因為疤痕。夏天是暴露身體疤痕的“最佳”時期。很多女孩子想要除疤，但是試過很多方法也是沒有多大的效果，最近聽說生姜可以用來除疤，那么，姜真的可以去疤痕嗎?很多農村的老
懷孕能吃烏雞嗎
2014-08-16
　 懷孕能吃烏雞嗎?針對這個問題，有一家網站做過一個調查，超過95%的人認為孕婦是可以吃烏雞的，只有不到5%的人認為孕婦是不能吃烏雞的。科學證明，孕婦是完全可以吃烏雞的，烏雞不但對孕婦不會有不好的作用，而且由于烏雞的營養極為豐富，對孕婦是很
黃油和奶油的區別
2014-08-16
　 我們在做甜點和蛋糕的時候經常要用到黃油和奶油，那么黃油和奶油到底有什么區別呢，我們要弄清楚黃油和奶油的區別和各自的功效和作用，以后我們就不會混淆黃油和奶油，只有正確的區分開黃油和奶油，我們才能更好的利用它們來制作食品。 想要了
姜能生發嗎
2014-08-16
　 姜一般都是作為食物的配料出現在我們的生活中，但是不可忽視的就是姜的營養價值還是存在的，它可以幫助去除食物的腥味這樣制作出來的食物就會更加美味了。不管是什么樣的食物，在之前首先需要做的就是去了解它們的功效還有作用，這樣有利于我們有針對性的
黃豆燒豬蹄
2014-08-16
　 黃豆和豬蹄搭配非常有營養而且超級大補。不緊口感好吃，而且能提高補充充份的營養和能量。黃豆中含有很高的蛋白質，而豬蹄中也有豐富的膠原蛋白，膠原蛋白很容易被人體吸收，既有補鈣又有豐胸美白肌膚的效果，使面部皮膚不干澀有光澤，具有很好的養顏美容
懷孕可以喝黃酒嗎
2014-08-16
　 黃酒不僅可以作為一種可以飲用的酒品，而且還可以作為食物的調味料，這種調味料可以幫助一些食物去除腥味。不過酒不是所以的人都可以飲用的，例如對于懷孕的人來說飲食方面是最重要的環節因為這是影響到寶寶的最直接的方法，所以只有清楚的了解要飲用或是
黃芪鯽魚湯
2014-08-16
　 魚，可謂是一道非常有營養價值的美食了，自古以來，人們對于魚的喜歡都是情有獨鐘的。魚是生活在水中的一種生物，它在水中要不斷得運動，所以魚的肉變成了非常美味的一道佳肴了。特別是鯽魚，鯽魚的營養價值非常的高。鯽魚也是催奶的一個能手，而鯽魚湯里
減肥可以吃花生嗎
2014-08-16
　 一直以來，人們都是認為花生含有大量的脂肪從而對于那些減肥者來說都是不敢吃的，因為他們希望追求苗條的身材，他們渴望自己能夠成為骨感美的人，所以她們對于含有大量脂肪的花生是絕對的禁口的，其他食物含有許多熱量的他們也都是不敢食用的，但是其實不
懷孕可以吃甘蔗嗎
2014-08-16
　 甘蔗我們并不陌生，它是一種提取蔗糖的主要原料，形狀以及外貌和玉米桿有些相似，顏色一般是綠色和紫色。雖然甘蔗是一種熱帶、亞熱帶作物，但是現在全世界種植甘蔗的國家超過了一百個。和其他食物比起來，甘蔗的食用方法比較特殊，就是放在嘴里嚼，將甜汁