文章歸檔：2014-08-18 - 康途健康百科

孕婦能吃醋嗎

　我們都知道醋這種東西的藥用價值是比較高的，因為醋可以用來美容養顏，也可以用來殺菌，所以孕婦在懷孕期間是可以適當的食用一些醋的。孕婦食用醋最好是白醋，因為食用白醋對于提高胃口是有幫助的，但是孕婦不能喝太多醋，因為酸性的食物會影響到腸胃的健

秋季五臟最佳排毒方法深呼吸幫助肺臟排毒

　排毒對于我們來說非常重要的，想要擁有好肌膚，好身體，那么排毒是必不可少的。很多人一到秋天就容易生病，那是因為秋天傷肺，這樣很容易使人的免疫力下降，自然就容易生病了。我們追根究底就是要滋養五臟，幫助五臟排毒，這樣才會是肺功能強，提高免疫力

孕婦能吃藿香嗎

　在物欲橫流、社會高速發展的今天，人們越來越關注保養以及養生。飲食一直是人們生活中時常談論的話題。說起藿香，可能大多數人都可能或不太了解甚至是有點反感，那可能是因為還沒真正的關注或者是了解過藿香，生活中常見的可能是藿香正氣水、霍香正氣丸之

女人脾虛怎么辦？

　脾是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑之一。當脾不好時，會出現精神疲倦、少氣懶言、疲乏無力，食后困倦、食欲不振等臨床表現。脾是人體納運食物及化生氣血最重要的臟腑之一如何養脾補脾呢？專家認為可采取食補。日常生活中，有許多藥食兩

秋季最有效減肥方法五款減肥湯高效甩肉

　秋季秋高氣爽，天氣涼快，想要減肥變得更加困難，運動減肥，太冷太累;節食減肥，又冷又餓。而通過喝熱湯這么一種飲食減肥方式，不僅提高了人體新陳代謝能力，還能讓脂肪也燃燒起來，讓你輕松愜意地瘦出魔鬼身材。下面小編就給大家推薦幾款秋季減肥湯，讓

孕婦能不能吃雞樅菌

　孕婦的飲食是最需要我們特別注意的，那么孕婦的飲食應該遵循怎樣的一個準則呢，我們建議孕婦的飲食應該清淡為主，但是也必須注意飲食的多樣化，此外孕婦要保證各種營養的供給都要充足，孕婦就不要去吃那些方便的食品以及快餐之類的，而且對于茶和咖啡等刺

秋季八款進補養生湯烏豆北耆瘦肉湯開胃補身

　進入秋季后，秋高氣爽，是最適合進補的時節，而秋季進補，喝湯是最佳的進補方法，喝湯不僅進補，而且潤肺潤燥，那么秋季進補喝什么湯好呢?下面給大家推薦幾款秋季進補湯，養生功效齊全，趕緊來看看吧。烏豆北耆瘦肉湯--開胃補身，一舉兩得材料

咽炎怎么辦？民間土方巧治慢性咽炎

　慢性咽炎是指慢性感染所引起的彌漫性咽部病變，多發生于成年人。慢性咽炎是指慢性感染所引起的彌漫性咽部病變常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反復發作、鼻炎、鼻竇炎的膿液刺激咽部，或鼻塞而張口呼吸，均中導致慢性咽炎的發生。

孕婦能吃雞骨草嗎

　孕婦能吃雞骨草嗎?這個問題對于很多孕婦朋友們來說是非常重要的，因為這個方面往往是會影響到孕婦們的身體健康的，有時候甚至是會影響到寶寶的健康的，所以一般的孕婦們對于這個問題是非常重視的。但是現實往往不能和孕婦們想得是一樣的，因為大部分人對

你的身體年輕嗎測一測就知道

　心肺功能自測 ● 爬樓梯法：用不緊不慢的速度一口氣登上三樓。 Yes：不感到明顯的氣急與胸悶，說明心肺功能良好。NO：心肺功能較差。 ● 吹火柴法：點燃一根蠟燭，距離嘴 15 厘米，盡力去吹。 Yes：輕而易舉地吹滅蠟燭，說明肺功能良好

肉豆蔻：脾胃虛冷行氣消食

　肉豆蔻又被稱為肉蔻、肉果、玉果，既是很重要的香料，又是一種中藥。肉豆蔻作為藥用植物具有溫中澀腸、行氣消食的功效。除此之外，肉豆蔻還能治療因脾腎俱虛所致的虛瀉和腎瀉，由此可見肉豆蔻是一味補腎中藥。肉豆蔻作為藥用植物具有溫中澀腸、行

八食物有效降低膽固醇燕麥綠茶堅果西紅柿

　膽固醇是一種脂質,是每個人不可缺少的,尤其在細胞膜的成份和激素的合成中起重要作用。不過,如果血液中的膽固醇含量過高,則會對人體造成很大的危害，那么該如何降低膽固醇呢?膽固醇除了藥物外，通過飲食控制膽固醇也非常關鍵。吃對食物可降低“壞”膽

孕婦能吃煎餅嗎

　孕婦是不是能吃煎餅要看這煎餅怎么做了，原因是胎兒的營養完全來自孕婦所吸收的物質，孕婦不能吃太多的粗糧及過硬的食物，消化不了會導致營養不良，胎兒就無法吸收，因此孕婦所食用的食物對胎兒是非常重要的。如果煎餅做成軟硬適中，容易吸收

初秋保護脾胃莫要無節制貪涼

　今年36歲的李軍很瘦，而且胃腸消化吸收不太好。不過在幾年之前，他的身體完全不是這樣，十分健壯，變化就是從前幾年一個初秋開始的。李軍說，那個時候他上班沒幾年，一個人在沈陽打拼，生活并不規律，夏天的時候使勁兒喝冷飲、吃涼西瓜。到了立秋之后

九大水果皮養生功效黃瓜皮排毒冬瓜皮消暑

　日常中很多人都喜歡吃水果，但是吃水果總是把果皮給去掉，其實果皮也是很有藥效的哦，一些果皮的養生功效并不比水果差，下面小編就來介紹一下九大水果皮的功效，以后千萬別扔掉啊! 1.黃瓜皮黃瓜皮能排毒。黃瓜皮中含較多的苦味素，是黃瓜的營養

孕婦能吃醬驢肉嗎

　孕婦在我們的生活里面是隨處可見的，但是不知道大家對于孕婦的飲食了解的有多少呢。有些人想知道孕婦能不能去食用醬驢肉的，因為醬驢肉在北方地區是比較多見的，也可以說是主要的肉食來源。因為驢肉里面是含有很多人體需要的營養成分的，所以對于孕婦來說

減肥:助你快速減肥的十大訣竅

　越來越多的人MM受到贅肉的煩惱，想減肥又不知道用什么減肥方法。要是運動呢？怕自己堅持不了，要是飲食呢？又怕自己受不了美食的誘惑，到底該怎么才能減肥？下面的10個減肥小竅門，讓你輕松快速的減肥。越來越多的人MM受到贅肉的煩惱，想減

寡人的健康糾結第202期：

　人們在日常生活中總會遇到一些磕磕碰碰的情況，小傷口出血實屬正常。那么，有了傷口該如何處理呢？寡人的娘常說，民間在處理傷口、應對炎癥時有一種小偏方，那就是將鹽撒在傷口上，能夠起到消炎殺菌的作用。然而，寡人也聽說過“在傷口上撒鹽”是一種十

孕婦能吃醬排骨嗎

　醬排骨這種東西是非常美味的，相信吃過醬排骨的朋友都是知道的。然而對于醬排骨這種東西，孕婦在生活中是可以適當的食用一些的，因為醬排骨可以為孕婦提供一些人體所需的氨基酸和鈣元素，所以孕婦在平時吃醬排骨是很好的，希望孕婦可以多吃一些有營養的物

看女性并不健康的9個日常習慣

　生活中有些“約定俗成”的小習慣，我們一直以為是健康的正確的，卻不知道這些錯誤的“常識”可能正在侵蝕我們的健康，一起來了解一下吧。生活中有些“約定俗成”的小習慣，我們一直以為是健康的正確的洗手液洗手、低脂肪飲食以及周末補眠，這