10種食物 睡前切忌多吃
2014-09-11
　 很多天然的食物雖然對于身體非常有好處，健康營養。但是如果食用時間不對的話，也會對身體造成危害。例如以下食物，睡前最好別吃：芹菜、冰淇淋、意大利面、糖塊、麥片、大蒜、巧克力等。下面就隨小編一起來看看具體的原因。 芹菜、大蒜讓你睡不好
茶香四溢 自制茶味瘦身美食
2014-09-11
　 茶是消脂的強大功能，值得我們放入生活各種美食中，新加坡肉骨茶可是一級美味哦!想要瘦出異國風情，跟真小編一起來學習吧。 1、　肉骨茶 "肉骨茶"是用豬肉骨、內臟和茶葉燉出來的馬來西亞名菜。 其間的茶葉能起到去油化脂的作用，所以這道
保鮮膜≠“保險”膜 使用不當危害健康
2014-09-11
　 為了增加其黏性、透明度和彈性，聚氯乙烯保鮮膜中增加了一定量的增塑劑，而增塑劑含有一種化合藥劑，它對人體內分泌系統有很大破壞作用，會擾亂人體的激素代謝。經過長時間的包裹，食物中的油脂很容易將保鮮膜中的有害物質溶解，并且在加熱時，會加速增
手腳無力、言語模糊 腦梗發生前有端倪
2014-09-11
　 專家訪問：廣州市第一人民醫院神經內科主任潘小平主任醫師 9月已到，一方面，廣州稍微干爽的時節已至，另一方面，卻也是腦血管病的多事之秋。專家指出，每年9月至來年春節的這段時間，是腦血管疾病的“旺季”。在這一“旺季”，醫院六七成為腦血管病
兒童用手機易致癌 更易患腦部腫瘤
2014-09-11
　 經常看到很多1-2歲的小孩模仿大人的樣子打電話，這樣搞笑的場景也許會隱藏在健康危機。 兒童長期使用手機 小心患腦部腫瘤 手機使用對健康所造成的潛在風險，尤其是腦部腫瘤發生的風險，仍然是一個熱點問題。所進行的研究各不相同，所得到的結
哮喘患者感冒了吃桃子好嗎
2014-09-11
　 下面就來盤點下幾大哮喘病人的幾大飲食禁忌吧。 禁忌一：酒 哮喘病人是一定不能喝酒的，因為哮喘病人在喝酒之后心跳就會加快，整個肺功能就會受到影響，而哮喘本身就是屬于一種慢性肺部疾病了，所以喝酒之后，肺功能受到影響，所以喝酒會加重哮喘
韓國人每5天吃1包方便面 消耗量全球居首
2014-09-11
　 去年韓國人每人平均吃了74.1包方便面，消耗量居全球首位。 中新網9月11日電據韓國《亞洲經濟》11日報道，去年韓國人每人平均吃了74.1包方便面，相當于每5天每人就要吃1包方便面，消耗量居全球首位。 世界即食面協會近日公布了這一
女人睡覺穿不穿內褲呢
2014-09-11
　 女性朋友睡覺應不應該穿內褲呢？怎樣睡覺才能夠睡出健康？跟隨小編一同來瞧一瞧吧！ 女性睡覺到底穿不穿內褲？ 女性朋友睡覺是否應該穿內褲？這是困擾很多女性朋友們的一個問題，不知道是穿還是不穿，有些女性干脆就不穿，舒服，然而，不穿內褲睡
女子為減肥 每天只吃50克食物致貧血
2014-09-11
　 中新網宜昌9月11日電（韓毅 陳曉燕）據湖北省宜昌市中心人民醫院9月11日消息，當地一名女子為了減肥，每天只吃50克食物，僅相當于一個雞蛋的重量，從而導致缺鐵性貧血入院治療。 該院血液內科主任郭靜明介紹，小惠（化名）今年22歲，因不滿
白領“外食族”的瘦身訣竅 幫你遠離肥胖
2014-09-11
　 工作忙沒有時間做飯，住校只能吃學校食堂，快餐已經成為上班族、學生黨必不可少的一部分了。然而減肥與快餐向來都針鋒相對，想減肥最好是戒掉快餐，戒不掉只要做到以下11點，也可以輕松瘦身哦! 1.吃快餐前喝水或者喝湯 第一條原則，就是在吃
急性挫傷要冷敷 挫傷3食療偏方
2014-09-11
　 中醫將軟組織損傷分為挫傷和扭傷這兩種，兩者都會有疼痛、淤腫癥狀。扭傷多發生在關節及關節周圍的組織，主要是間接暴力造成的，而挫傷是直接暴力打擊或者沖撞引起的皮下組織、肌腱、肌肉等損傷，是直接的損傷。 挫傷在日常生活時常會發生，治療挫傷
清熱降肝火三款食療方
2014-09-11
　 平肝清熱食療方 一、蠶豆百合 材料：百合200克，蠶豆200克 調味料：色拉油，水淀粉，味精，鹽 做法： 1、將百合剝瓣，去除根部，去掉干枯部位； 2、蠶豆和百合滑油、斷生（滑油就是將食材放中溫油里過一下）； 3、鍋倒油
如何診斷惡性外耳道炎
2014-09-11
　 惡性外耳道炎是關系到耳部的一種疾病，對于這類的疾病是需要及時的發現并且治療的因為只有這樣才能夠讓患者并且得到好轉。一般處于惡性的疾病都是由于沒有及時的發現，但是怎樣診斷是否患有惡性外耳道炎這樣的疾病是許多人都非常關注的問題。因為只有清楚
內分泌失調的具體癥狀
2014-09-11
　 很多的女性都會出現內分泌失調的情況，這對于女性的身體健康會造成一定的傷害，需要引起我們的重視，積極的做治療。內分泌失調會造成月經失調、肥胖以及雀斑等不適，需要我們積極的做檢查和治療。很多的人對于內分泌失調的癥狀不了解，我們來看一下。
內分泌失調會發胖嗎
2014-09-11
　 如今的女性在事業上撐起了半邊天的同時也面臨著身體疾病的困擾，內分泌失調是很多女性都需要面對的疾病，內分泌失調會造成女性月經失調、乳腺病變以及其他的身體傷害，需要引起我們的重視，積極的做治療。很多的人對于內分泌失調會發胖嗎 不了解，我們
如何增加體重
2014-09-11
　 現在中國人大部分都偏胖，體重超標。減肥成為一種大眾話題，肥胖帶來的危害是很大的，很多的疾病都跟肥胖有關系。高血壓、高血脂、高血糖的發病年齡越來越早，很多的青少年就有高血脂，跟肥胖的關系分不開。體重計算有標準，體重指數達不到18.5就是體
如何在家輕松練瑜伽
2014-09-11
　 瑜伽現在成為了一項健身的好方法，不管是什么年齡段的人都是可以進行這項運動的。對于一些怕外出健身的人來說，瑜伽是可以自行在家練習的。主要清楚的就是不管是在上面場合練習運動都是需要正握住練習的要領和步驟的因為只有在這樣正確的方法才能夠達到健
如何預防慢性咽炎
2014-09-11
　 慢性咽炎在生活中很多人都會遇到, 尤其是經常需要說話的人就更容易受到這種疾病的困擾，然不是什么嚴重的問題，但是也會影響到我們的日常生活生活，因此對于這個問題也不能忽視，那么在生活中怎樣預防慢性咽炎呢，看看下面所介紹的一些，治療和緩解慢性
?內分泌失調的危害
2014-09-11
　 相信很多人都是有過內分泌失調的情況的，當然一般人對于內分泌失調其實是沒有什么了解的，所以很多時候就算是自己出現內分泌失調的癥狀的時候，自己也是會全然不知的，這也是很正常的。不過不能夠及時地獲悉自身的內分泌失調，對于自己身體的傷害是很大的
快速豐胸的小竅門
2014-09-11
　 生活水平的提高很多女生對自己的要求也是越來越高，目前很多女生都想讓自己的胸部變的很完美而且也是選用了各種豐胸的產品，那么怎么能快速豐胸呢又有什么小敲門呢，其實想要豐胸的方法也是非常多的，多數和飲食與鍛煉都是密切相連的所以大家最好選擇保守