栗子粥的功效與作用
2014-12-25
　栗子粥大家吃過嗎?栗子粥其實是一味很好的中藥方劑，應用也非常廣泛，那麼栗子粥的功效與作用大家知道嗎?不知道的話，趕緊來瞭解一下吧。【處方】 栗子、粳米。【功能主治】 補腎氣，益腰腳。益氣，厚腸胃。主一切風頭風旋，手戰，筋驚？？肉瞤，噁心厭
紅糖馬齒莧的功效與作用
2014-12-25
　紅糖馬齒莧是什麼你知道嗎?紅糖馬齒莧的功效與作用有哪些你知道嗎？下面就讓我們通過這篇文章來瞭解一下吧。【處方】 馬齒莧（幹品）120～150克（鮮品300克），紅糖90克。【功能主治】 據報導，用本方治療急性尿路感染53例，臨床症狀消失時
冬季防凍牢記16個要點 保暖先暖腳晨起服熱粥
2014-12-25
　 現在天氣越來越冷了，這個時候人們的免疫力低下，又是疾病的高發期，很容易被疾病纏上，如感冒，凍瘡等，冬季想要不長凍瘡、不感冒，你需要掌握冬季防凍小常識。其實有很多方法可以幫你禦寒保暖，今天小編為您介紹冬季防凍小常識，這16個要點要牢記!
感冒沒胃口吃什麼好 12種食物幫你補足營養
2014-12-25
　 感冒沒胃口吃什麼好?感冒時，人們通常會沒有胃口，甚至什麼都不想吃。這是身體自我保護的一種機制。這時機體處於應激狀態，流向胃腸道的血流減少，消化液分泌減少，胃腸道消化吸收功能下降。不過也不能不吃東西，總要吃點補充營養，那麼感冒沒胃口吃什麼
落枕了什麼方法最有效 八個中醫療法快速治癒
2014-12-25
　 落枕了什麼方法最有效?落枕又稱失枕，多因睡眠姿勢不良，睡起後頸部疼痛，活動受限。好發於青壯年，冬春兩季多發。輕者數天可以自愈，重者可遷延數周不愈，影響工作和學習。那麼落枕了怎麼辦呢?試試以下中醫治法! 病因病理 睡眠時姿勢不良，
臉上長痘痘怎麼消除 教你排毒祛痘八大招
2014-12-25
　 臉上長痘痘怎麼消除?臉上長痘痘是美眉的硬傷，影響了整張臉的美感，那麼臉上長痘痘的原因是什麼呢?臉上長痘痘不僅是因為上火，更多的是由於暴飲暴食、睡眠不好、缺乏運動、清潔不徹底等原因造成體內毒素過多引起的。想要徹底祛痘，必須要先排毒。那麼臉
范冰冰李晨疑相戀 范爺教你耶誕節快速瘦身妙招
2014-12-25
　 瞭解一下身體為何會水腫的原因 想要瞭解如何去除身體水腫，那麼就讓我們先來瞭解一下身體為何會水腫的原因吧。 誰不希望自己身輕如燕、輕盈纖細呢，身體水腫，就會令人顯得沉重而笨拙，感覺整個人都沒有精神。不過，因人而異，造成各自水腫的原
鹿晗分享護膚小秘訣 教你男神是如何煉成
2014-12-25
　 近日，炙手可熱的明星當屬90後當紅小生鹿晗了，鹿晗短時間成為娛樂界名人，擁有數不勝數的粉絲，那麼鹿晗之所以能成為炙手可熱的明星，有三方面因素，一是自己的確有演員與歌手的天賦，二是鹿晗的外貌俊俏、肌膚保養好，三是個人微博單條評論創吉尼斯世
冬季進補：兒童飲食注意的事項
2014-12-25
　 到了冬天，孩子的消化功能逐漸恢復，胃口也好了起來。爸爸媽媽也想趁著這個季節，給孩子好好補一補。可是，冬季進補，應注意什麼呢? 1.冬季進補：合理安排飲食、注意比例關係 炎熱的夏季，孩子的消化功能常常受到影響，胃口也比較差。到了冬天
生活小竅門：八個戒煙方法讓你煙癮全無
2014-12-25
　 日常生活中，很多男性朋友都吸煙，有些還有煙癮，大家都知道吸煙對身體的傷害是很大的，有些人想戒煙又戒不掉，該如何是好呢?戒煙的最好方法有哪些呢?下面教大家戒煙8個竅門，讓煙癮煙消雲散，趕緊來看看吧。 竅門1：在隨身攜帶的小鏡子上貼上
辣條的四大驚人危害 看完你還有勇氣吃嗎?
2014-12-25
　 前段時間，廉價的辣條被曝出各種健康隱患。一般來說，辣條的主要原料是豆皮或麵筋，然後再配以各式調料製作而成。看了配料表，肯定有朋友會說，這辣條還是蠻營養的嘛，豆製品富含優質蛋白，麵筋又是麵粉裡的蛋白質(麥角蛋白)，這麼多的蛋白質，怎麼還能
育兒健康：家有寶寶 推薦15種沙拉食譜
2014-12-25
　 關於寶寶輔食添加時間問題，很多媽媽都有疑問，因為有的育兒書上說是從4個月開始添加，但也有的說是從6個月開始添加。其實，專家稱，為了寶寶的健康與發育，最好還是等到6個月時再添加輔食，並且要根據寶寶的腸胃適應能力而定。這位網友媽媽在論壇發
冬季室內如何保暖 十妙招趕走冬季寒冷
2014-12-25
　 冬季天氣寒冷，天寒地凍的，這個時候要注意保暖了，現在南方很多地方 非常冷，又沒有暖氣，在沒有暖氣、空調的情況下，掌握一些小技巧也能幫你室內升溫，讓你冬季不寒冷!那麼冬季室內如何保暖呢?以下十個妙招幫你趕走冬季寒冷! 冬季室內如何保
飲食健康：冬季12種暖身食物來報到！
2014-12-25
　 在寒冷的日子裡，最幸福的事情莫過於能吃上熱氣騰騰的食物，然後整個人都暖暖的~羊肉是這個季節的美食，它不但能滿足你的胃，還能養氣血、禦寒氣、健體魄。還有哪些食物是可以暖身的呢？ 1、紅葡萄酒 美味的紅葡萄酒不僅可以保護心臟，預防癌
冬季養生：天然食療+內調2妙招趕走"感冒菌"
2014-12-25
　 感冒的發生與外界的天氣變化、人體質的強弱有著密切的關係，冬天是感冒的高發季節。今天我們就來說說，如何通過食物預防冬季感冒！ 預防感冒的方法一 每天用兩手食指按壓上星穴和風府穴，達到酸麻感為宜。 上星穴：位於人體頭部，當前髮際正中
太極養生 詳解武式太極拳的招式及動作要領
2014-12-25
　 武式太極拳的主要特點是原理豐富完整又邃密細膩，武式太極拳內勁足，以意行氣。下面是對於武式太極拳的招式與動作要領的敘述，讓我們一起來見識下武式太極拳。 武式太極拳招式動作： 拳法身法 太極拳是一整體運動，要求“一動無有不動，二靜
女性排毒食物有哪些
2014-12-25
　   如果你每天的保養工作都按部就班的進行，但肌膚已然疲憊、暗沉、沒有生氣，還時不時冒出幾個痘痘，說明你的體內殘留了太多的毒素，需要排毒。如果你的臉部或者下半身容易水腫，總覺得提不起精神，便秘、口臭，說明你的身體迫切需要排毒啦！ 運動排
熟地黃的治病功效及食療方
2014-12-25
　 熟地黃的治病功效及食療方 熟地黃，又稱山白菜、伏地，通常要經過酒、沙仁、陳皮等輔料反復蒸曬，內外色黑油潤，表面為烏黑色，有光澤，質地柔軟黏膩而帶任性，不容易折斷。經過炮製後逇熟地黃藥性由微寒變為微溫。 中醫認為，熟地黃味甘，無毒，
冬季吃什麼補腎 七款食譜補腎最有效
2014-12-25
　 冬季吃什麼補腎?腎是我們身體當中比較重要的一個器官了，因此養腎就顯得尤為重要。但是有的人總是會出現腎虛的現象，那麼我們應該如何補腎呢?吃哪些食物可以讓我們擁有一個健康的好腎呢?今天小編就來推薦給你七款補腎食譜，一起來看看吧。 第一
冬季進補：食療滋補的必知事項
2014-12-25
　 女人不補很容易老，可進補不能盲目，“怎麼補”才是最關鍵的。阿膠、蜂蜜、紅棗、銀耳是女人的滋補佳品，但是很多人卻不知道怎樣吃才能發揮它們的最佳補身功效。因此，愛美網編輯整理了下面的食補注意事項，大家可得記住啦! 阿膠可以說是女性朋友們