達人苦瓜減肥食譜7天甩肉5kg
2015-01-27
　 苦瓜是夏天常見的食物，也是清涼解毒又減肥的好食物，對於減肥的效果是非常強烈的，可以有效分解體內的脂肪和毒素，然後排出體外，減肥達人推薦苦瓜減肥法與食譜，一周輕鬆瘦10斤不反彈。 苦瓜減肥食譜 苦瓜汁 直接榨汁的話，味
“矮粗胖”的火龍果要逆襲啦!
2015-01-27
　 什麼樣的火龍果最好吃？挑選火龍果需要把握以下三點。 1．看火龍果的表皮及顏色。挑選火龍果時，如果它的表皮越光滑，說明越新鮮，果肉就會越好吃。另外，挑選紅皮火龍果時，其表面越紅，說明火龍果熟的越好，綠色的部分要鮮亮，枯黃說明火
芹菜吃多了皮膚會更易被曬黑！
2015-01-27
　 【流言】 芹菜中含有光敏性物質，吃完芹菜曬太陽很容易被曬黑。想曬黑的朋友終於不用千里迢迢去海邊啦，吃點芹菜出門曬曬就搞定嘍！【這是假的！】 【真相】 芹菜中含有光敏性物質呋喃香豆素，食用後接觸陽光可能導致植物日光性皮
家居五大避邪之寶
2015-01-27
　 一、可佩戴天然的玉石 玉在中國文化中有避邪的作用，當一個人發生不幸的時候，往往是自己體內氣場很衰的時候，所以佩帶這個可以化解不利。 中國民間關於玉能避邪保平安是指：相傳玉能發出一種特殊的光澤，這種光澤在白天不易見到，夜晚則
六種技巧讓你的房子風水越住越旺
2015-01-27
　 居家的環境場態不僅能影響家庭的運勢，包括財運，事業運勢，工作運，子女運，父母運等，還能影響夫妻感情，身體健康等方面。如果是問題嚴重者還會出現各種災禍。下面就說說居家風水中應注意哪些方面： 一、藏風聚氣 風水中講藏風聚氣是好
婚房佈置的七大規矩
2015-01-27
　 在佈置洞房時，無不從考慮新人的婚姻品質、順孕優育方面，注意風水的佈局，以期從新婚之初便給新人良好的孕育環境。在許多風水講究中，以如下幾點最為重要： 第一、天花板不可五花十色 特別忌諱有紅色與深藍色，以及奇形怪狀的款式出現。
冬季拉伸運動 3招塑纖細瘦腿
2015-01-27
　 瘦腿的最快方法有哪些?冬季駕到，女生們秀出了各種各樣的美靴，是否因為腿太粗的原因長靴穿不進去，這次為你準備了一套快速瘦腿方法，3個拉伸步驟讓你的腿變得纖細又筆直。 一.拉伸大腿肌肉 1.橫向坐在椅子的一側，而且只需要坐在前端
做完哪10件事後必須多喝水
2015-01-27
　 多喝水不如會喝水，很多人覺得喝水是一件很簡單的事情，但其實喝水也很講時機。除了每天 8 杯水外，特殊的行為會導致身體出現缺水，所以更需要多喝水。 1、攝入太多鈉 攝入的鈉太多，腎臟需要把多餘的鈉排出去，就需要很多水陪著一起出
7款食療粥輕鬆消粉刺
2015-01-27
　 很多愛美的MM長期被粉刺侵擾著，那麼有什麼方法可以趕走這些難纏的粉刺呢?下面推薦的一些食療粥解決頑固性粉刺。 山楂苡仁粥 山楂30克，苡仁50克，白糖適量。將山楂水煎取汁，納入苡仁煮粥，待熟時白糖調服，每日1劑，連續1月。可
月瘦10斤的木耳瘦身排毒餐
2015-01-27
　 木耳口感酥脆，很多MM都喜歡吃。而且，木耳還有很好的減肥功效。不僅能幫助清腸排毒，還能溶解脂肪，讓你越吃越瘦。今天推薦給大家4款木耳美食，讓你1個月就能瘦下10斤。 木耳蒸蛋 材料：木耳一朵泡發，雞蛋一隻，枸杞子洗淨用開水燙
胃不舒服是頸椎病惹的禍
2015-01-27
　 有時覺得胃不舒服，檢查後卻發現沒有潰瘍或胃炎，吃胃藥也不見效。這時我們就要考慮另一種可能了：頸胃綜合征。 所謂頸胃綜合征，就是頸椎骨刺刺激了內臟神經，進而引起胃部的不適症狀。正常情況下，人們在進食後，會通過內臟神經將資訊傳到大腦
隔離霜9大錯誤用法 人人都會犯的哦!
2015-01-27
　 隔離霜現在已經成為每個MM人手一支的化妝品了，它能不僅能隔離污染、預防紫外線，還可以修飾膚色。但是很多MM都有這種疑問：用了隔離霜還要抹防曬霜嗎?隔離霜真的能過濾環境和彩妝對皮膚的傷害嗎?此外隔離霜的用法你還知道多少呢? 錯誤一
洗面香皂丸的功效與作用
2015-01-27
　洗面香皂丸是一種純天然的中藥方劑，它是以幾種生活中常見的中藥材為主要原料，採用了藥食同源的傳統中醫配方混合而成的。下麵就來看一看洗面香皂丸有哪些功效吧。【處方】 甘松 槁本 香附 茯苓 細辛 三奈 茅香 川芎 白丁香 白芷 明膠 白及 白
洗肝散的功效與作用
2015-01-27
　相信很多朋友的身體都或多或少的存在一些問題，那種不適的感覺是最痛苦的事情，怎麼樣能改善這樣的現象呢?中醫方劑是一種非常好的方法。接下來就為大家介紹一下洗肝散的製作方法。【處方】 當歸（去蘆）、薄荷（去梗）、羌活（去蘆）、防風（去蘆）、山梔
二妙種子丸的功效與作用
2015-01-27
　二妙種子丸在生活中是蠻常見的中藥方劑，採用純天然藥材配比而成，但仍然有很多人對二妙種子丸還不是很熟悉，所以接下來就為大家介紹一下。【處方】 覆盆子（去蒂，炒過，酒蒸）8兩，蛇床子（去殼，取淨仁，微炒）8兩。【制法】 上為末，煉蜜為丸，如梧
二妙香連丸的功效與作用
2015-01-27
　現在經濟飛速發展，人們在生活水準提高的同時也更重視養生。很多人都知道二妙香連丸可以治療很多疾病，對人體有很多好處，接下來我們就帶大家瞭解一下二妙香連丸。【處方】 木香1兩，黃連2兩（吳茱萸5錢，入水同黃連泡一夜，去水炒幹，去吳萸不用）。【
二妙丸加味湯的功效與作用
2015-01-27
　不同中藥方劑的藥用價值都是不一樣的，只有正確的瞭解它們才能夠很好的運用。那麼你知道二妙丸加味湯的藥用價值是什麼嗎?【處方】 蒼術30克，黃柏20克，川斷15克，雞血藤25克，雙花25克，板藍根25克，大青葉15克，公英50克，連翹15克，
豨薟丸的功效與作用
2015-01-27
　豨薟丸，大家應該都聽說過這種藥用價值很豐富的中藥方劑吧。那麼，你對豨薟丸有多少瞭解呢?你知道豨薟丸的功效與作用有哪些嗎?它又有哪些營養價值呢?如果不是太瞭解的話，那就接著往下看吧。【來源】 為豨薟草製成的蜜丸。【性狀】 本品為黑色的大蜜丸
增損逍遙散的功效與作用
2015-01-27
　增損逍遙散是一種中藥方劑，能起到增強身體免疫力，調理機能的作用，那麼你知道增損逍遙散要用到哪些藥材原料嗎?一起來看一下。【處方】 柴胡10克，當歸10克，白芍15克，陳皮15克，清半夏10克，羌活10克，桂枝10克，白芥子10克，附片10
增損四物湯（易簡方）的功效與作用
2015-01-27
　說起增損四物湯（易簡方）很多朋友都不知道它是什麼，這也很正常，畢竟增損四物湯（易簡方）主要是用來治病的，在平時的生活中出現的不多。下面我們就為大家簡單介紹一下。【處方】 當歸、川芎、人參、乾薑（炮）、甘草（炙）、白芍藥，各等分。【炮製】