文章歸檔：2015-03-04 - 康途健康百科

開春多吃4種菜一年不得病

　俗話說，一年之計在於春，你是否也為自己春天的飲食做好計畫了呢?以下4種蔬菜有利於春天保健養生，多吃能保你這一年健健康康，不生疾病。豆芽防口幹唇燥症狀春天氣候乾燥，容易出現口幹唇燥等口角炎症狀，而豆芽味道鮮美，是滋養潤燥、

大蒜味可樂：這味道不敢想像

　大蒜這種食材很美味，但大蒜味的可樂就不一定好喝了。信不信由你，日本真的有大蒜味的可樂! 當地人稱這種大蒜味可樂為Jats Takkola，這種不同尋常的飲料於一月份面世。它的產地在日本青森縣，青森縣在日本享有大蒜之都的名頭。作為

美食 | 吃貨眼中的各國國旗

　中國國旗紅肉火龍果和楊桃義大利版羅勒，意粉，番茄巴西國旗鳳梨西番蓮果，墊香蕉葉酸橙印度國旗咖喱飯、印度薄餅日本國旗金槍魚壽司希臘國旗黑橄欖 + 乳

飲食也可以調理便秘問題

　現在很多人，不分年齡和性別，遭受著便秘這個問題的困擾。這與人們不良的生活作息習慣有很大的關聯，長期熬夜，飲食不規律，喜歡吃一些油炸麻辣的食品。很多腸胃疾病的產生就是因為便秘的長期存在，比如痔瘡、大腸癌。假如女性有便秘問題，會出現很多困擾

戒煙妙招飲食均衡精神愉快

　男性為何會如此的偏愛煙草，一旦吸上很難解除，就是因為吸煙乃是對煙草的一種依賴。有很多老年人從年輕一直吸煙，到老了還在吸，似乎認為吸煙不會有害男性健康，不到患病的那一刻從來沒想過戒煙。其實，很多長期吸煙的人，肺部都已經受到了嚴重的損傷，甚

孕期可以做哪些運動？

　懷孕是女人一個很重要的階段，在懷孕的時候一般孕婦都會好好的修養，在吃飯休息上都會比以前更講究，不僅是吃的上面會更加的講究，而且也會在休息上面更加的上心，有些孕婦怕自己的胎兒不安全所以懷孕以後就很少運動，其實懷孕的時候可以適當做下運動的，

最傷害腎臟的三大不良行為

　腎臟對男性來說非常重要，有很多男性喜歡向別人開玩笑，總說自己腎虧。但是依據專家的調查結果，世界上所有的男性算在一起，真正瞭解腎臟病症的人僅僅有十分之一。既然腎臟對男人如此重要，那麼那些行為會傷害腎呢?很多人卻並不清楚。腎臟其實並不是和性

健康飲食吃蔬菜要注意什麼呢

　多吃蔬菜有好處，但是在生活中如果吃蔬菜不正確，也有可能會給身體的健康帶來危害，大家在生活中吃正餐之前如果肚子裡什麼都沒有很餓就吃番茄，這有可能會導致出現肚子難受燒心的情況，所以在吃正餐之前大家要注意避免吃番茄，日常大家做飯炒菜炒豆芽的時

減少吹風機對頭髮的傷害

　很多人洗完頭都會覺得濕噠噠的，天氣比較冷的情況下更容易得感冒等症狀。尤其是頭髮比較長的、比較多的人，這時候就有人會選擇使用吹風機來吹頭髮。吹風機可以在短時間內使頭髮變幹，但是也有的人說吹風機對發質的傷害很大，很容易造成頭髮乾枯毛躁。這下

男人喝啤酒好處多增強自信降血壓

　不論是各大報紙還是電視新聞都勸誡男性朋友要少喝酒，其實這也是一種好意。不過單單從男性健康角度來看，男人喝酒也不完全是有害的，如果能夠在喝酒的時候，適當地控制好量，而且注重喝酒的時間，那麼喝啤酒也會有它獨到的好處。它不光是增強彼此友誼的途

吃巧克力的注意點

　就快要到情人節了，而在這個節日之中，很多男同胞都會選擇各種款式的巧克力送給自己的女朋友。現在巧克力的包裝也是越來越精美了，各種款式琳琅滿目的，讓人挑花了眼，不過卻也受到了越來越多人的喜愛。不過大家要知道的是，巧克力中含有很多的脂肪，對於

愛運動的男性該如何選擇內褲

　不論是對男性來說，還是對女性來說，內褲的選擇都十分重要。這是和人的身體健康息息相關的，更是夫妻性生活的重要保障。好的內褲可以防止私密部位生病，而品質較差的內褲反而會給私密部位造成損傷。尤其是一些熱愛運動的男性，因為運動期間特別容易出汗，

飲食養生：多吃蔬菜有哪些好處呢

　多吃蔬菜能夠幫助大家養生保健，而且多吃蔬菜還能夠有效的預防各種各樣的疾病，很多人都有這樣的疑問，都說多吃蔬菜有好處，但是自己已經多吃蔬菜也沒有看見有什麼好處？其實吃蔬菜很多好處都是看不見的，要是你停止吃蔬菜的話，你慢慢的就發現吃蔬菜的重

消痛靈噴劑(修正)的說明書

　風濕疾病是人類共同對抗的一種疾病，許多人患上這種疾病以後深受困擾。因此，藥物治療的選擇就非常關鍵了。消痛靈噴劑(修正)的出現很好的幫助人們解決了風濕疾病這一難題，以往久治不愈的風濕疾病在服用了消痛靈噴劑(修正)以後都得到了很好的治療，關於

吃蔬菜有哪些常見的小常識呢

　在生活中大家吃蔬菜也要多瞭解一些小常識，這樣才能夠保證在生活中健康的飲食，日常很多人都不喜歡綠色的蔬菜，因為很多人覺得綠色的蔬菜葉子很老不好吃，其實顏色更深的蔬菜營養價值更高，很多人覺得吃蔬菜多了身體不舒服，特別是吃一些土豆或者苦瓜之類

發汗豆豉粥的功效與作用

　現代的都市人，由於生活和工作上的事情，常常讓自己的身體吃不消。越來越多的人身體不好，各種病症頻頻出現。針對這種情況，今天在這裡為大家介紹這款發汗豆豉粥，它是一個滋補的食療方，可以讓你的身體健康起來！發汗豆豉粥【來源】《太平聖惠方》

冬令感冒粥療有方的功效與作用

　養生的話題越來越受到人們的歡迎，幾乎每一個人都有不同程度的關注，而且往往喜歡通過喝粥來達到養生的目的。那麼大家在平時都會喝哪些粥品呢，下文為大家推薦這個非常不錯的冬令感冒粥療有方。冬令感冒粥療有方感冒，一年四季均可發生，但冬季氣候寒

冬季養生話食粥的功效與作用

　現在很多人想通過各種不同的食物來養生，但是卻不知道哪些適合來養生。對於不少人來說，適當的喝粥能給身體增加很多的營養，而且也能夠讓身體遠離一些疾病，下面我們就來看一下冬季養生話食粥這款粥品。冬季養生話食粥從立冬開始就已經進入冬季了，經過了

冬瓜鯉魚頭粥的功效與作用

　冬瓜鯉魚頭粥的做法是非常簡單的，我們需要用到的食材和藥材也很容易找到，我們只需要幾個步驟就能完成這道冬瓜鯉魚頭粥了。一起來看一下。冬瓜鯉魚頭粥【來源】民間方【原料】鯉魚頭1個，新鮮連皮冬瓜100克，粳米適量。【製作】先將鯉

地黃粥（二）的功效與作用

　粥的款式和種類有很多，地黃粥（二）就是其中的一個品種。不同的就是每種粥的製作方法還有所含有的營養成分是不同的，今天我們就來看一下地黃粥（二）的製作方法和功效。地黃粥（二）【來源】《聖濟總錄》【原料】生地黃汁約50毫升，訶子10克