文章歸檔：2015-03-26 - 康途健康百科

按摩九個經絡全身排毒按肺經使皮膚潤滑

　中醫慣于用按摩進行排毒，全身經絡按摩排毒方法是不少名醫的絕技，下面小編為您介紹全身經絡按摩排毒方法，一起看看吧。 1、胃經：白裡透紅如果臉上突然起了皺紋，很可能是胃經的氣血虧虛造成。胃經從鎖骨下開始，順雙乳，過腹部，到兩腿正面

4招改善午睡品質下午精神棒棒噠

　工作忙碌了一上午後，我們往往需要在中午時間休息一下，讓身體適當得到放鬆，恢復精神。很多人不清楚午睡究竟要如何睡。睡眠研究專家Sara MedniCK博士，分享了她一系列有效改善午睡的心得，幫助我們充分利用短暫的午休時間，提高午睡品質，

女人這樣會變醜短命

　氣血差會短命? 首先不得不說，能看到這篇文字真的是你的運氣，大多數女人健康狀況差到一定程度，每天精神萎頓，神思渙散，經常頭昏眼花、心悸氣短、疲倦乏力等等，都還沒有意識到身體狀況的嚴重性，認為自己只是壓力過大或者缺乏休息的緣故。其

春季養生喝什麼粥好推薦七款養生粥食譜

　每個季節都適合喝粥，粥也適合各個年齡段的人食用，但是季節不同，飲食養生方法也不同，現在正值春季，那麼，春季養生喝什麼粥好?春季養生粥有哪些呢?下面我們來看看七款春季養生粥食譜。第一：八寶粥材料：薏仁、紅棗、蓮子、紅豆、糯米、

止血寧膠囊的說明書

　婦科疾病不但會給女性健康帶來危害，還是對於一個家庭的幸福帶來隱患。那麼作為女性要怎麼來避免和改善這種情況呢，那就是一旦發現就及早採取措施治療。不知道您對止血寧膠囊的功效有沒有瞭解過，經過多方權威驗證，止血寧膠囊在治療婦科病上是不二之選，我

春季養肝三要點睡眠充足保持好情緒

　進入春季，春暖花開，陽光燦爛，而我們卻在打哈欠。時至春日，大多數人都易發生春困，與此同時大家應該還會有這樣一個經歷，就是春天更易失眠。本文從失眠病因病理及調理方法三個方面進行論述。我們常常說春宜養肝，這是因為肝之時為春，五臟之肝

女人月經延遲了7天預示著衰老了

　你平時月經來的時候是不是很正常呢，其實有的人反映說月經有的時候是非常的長，有的呢確實是很頻繁，那麼對於月經有的人是不正確的，對於很多人來說月經一定要好好的調理一下，但是一些女性朋友不知道為什麼會延遲，有的人呢延遲的時間也是很長的，最長也

春季養生要做七件事保護肝膽最重要

　春季如何養生?一日之計在於晨，一年之計在於春。隨著天氣越來越暖和，春季養生被提到"議事日程"上來。近日專家指出，春天保健最應該做到以下7件事，讓你一年不生病，一起來看看吧。 1.春天應該多吃豆芽豆芽處於一種不斷的生長過程中，其

芝麻醬拌面的做法有什麼

　芝麻醬拌面這種食物對於平時沒有什麼胃口的你們來說是比較適合的，因為芝麻醬的香味比較開胃，所以我們建議大家在生活中可以多去瞭解一下關於芝麻醬拌面的做法。我們在生活中想要製作芝麻醬拌面這種食物就需要將麵條燙熟之後，在加上芝麻醬進行進行攪拌，

家常鹵菜的做法大全讓你大開胃口好吃到爆

　滷味一般都做為開胃小菜在宴席或是家宴中出現，伴著滷味的調料味紅潤的光澤，不知不覺就勾住了你的味蕾，讓你味口大開，哪怕單單用饅頭蘸著盤底剩下的鹵汁，那份滿足感一定只有嘗試過的人才知道!下面就給大家介紹幾款鹵菜的做法，讓你大開胃口。

職場人須知道！20個方法讓你快快升職

　同樣是工作5年，有人年年加薪，順利地從員工做到總監，還有人工資和職位都在原地踏步！誰都希望自己在職場中闖出一片自己的天敵，今天就為大家分享升職的訣竅！ 1、職業目標清晰不少職場人工作不開心、動力不足、盲目跳槽的根本原因是職業目標

父母如何配合中醫進行小兒四診

　望診由於嬰幼兒不會說話，即使較大兒童往往也不能正確敘述病情，況且寸口脈短小，就診時又多不能與醫生很好合作，哭鬧亂動而影響脈息，因此望診就顯得尤為重要。歷代中醫兒科醫家都把望診列為首位，認為“小兒病于內，必形於外”。因此可以通過望

關於菱角的吃法

　菱角這種食材含有豐富的蛋白質及多種維生素，對於我們的身體健康是有很大幫助的，而且菱角具有一定的抗癌作用。但是我們想要利用菱角這種食材就需要對於它的吃法有一定的瞭解，這樣才能夠讓我們更快的吸收菱角的營養價值。以下文章將會為我們講述菱角的吃

太想“做夢” 能致神經衰弱

　在夢中自由飛翔、感受刺激甚至滿足隱秘的想像——清明夢縱然有美好的一面，然而亦有嘗試者未能如願以償，只換來久久難以入眠的“神經衰弱”。 “看了網上的攻略，結果越想心越重，躺下怎麼也睡不著……”28歲的羅晉，曾偶然經歷過清明夢，2014年

腋窩常按摩讓你祛病又養身

　常按腋窩可保健： 1、常按腋窩可促進全身血液的回流通暢，提高氣體交換能力，使全身器官享受更多養分和氧氣； 2、可增強肺活量，提高呼吸系統功能； 3、可使體內代謝物中的尿酸、無機鹽及多餘水分順利排出，增強泌尿功能。 4、腋窩

海參的營養價值有哪些

　一到過年，大家都忙著辦年貨了，許許多多的乾貨，大家都在緊張的操辦著，這海參就是其中的一種。海參是來自海洋的美味，烹飪之前需要泡發，而且泡發的時間也要計算好，不然過軟過硬都難以享受其原來的風味，海參如此的受歡迎，其具有什麼營養價值呢?下面

吃辣椒有10大驚人好處暖胃驅寒開胃消食

　在我國很多地區都有喜歡吃辣的朋友，其實吃辣的好處是很多的。甚至有些好處是你意想不到的。不過，小編要提醒大家吃辣還是有很多注意事項是不得不知道的。下面就來一起看看吧。吃辣椒的10大好處開胃消食辣椒能促進消化液分泌，增進食欲

研究發現：胖男人比胖女人易得糖尿病

　美國《科技日報》3月17日報導，加拿大麥克馬斯特大學醫學院的兒科內分泌學家發現，同樣是肥胖，男性比女性更有可能患上2型糖尿病。研究團隊發現，一種名為PTEN的蛋白質的活性在男女兩性之間存在差異。男性體內較為活躍的PTEN會妨礙胰島素

結膜乾燥症的介紹

　結膜乾燥症是現代人出現的一種眼睛疾病之一，引起這種眼睛疾病的原因有很多，因為現在的人們，特別是90後，由於從小玩手機，玩電腦，打遊戲等，造成大量的高度近視，所以引起結膜乾燥症的人群也會越來越多，那麼我們應該如何在日常生活中進行預防與治療

有酒窩是好運還是壞運氣? 男人有酒窩不宜創業

　在現實生活中，酒窩的確一直以來作為美麗的記號，它讓一個人的笑容更加迷人，讓一個人的美麗增添不一樣的氣質。但是，酒窩存在於我們的臉頰，也為我們的面相資訊之一，那麼，酒窩對於人的運勢影響是好是壞，下面從面相的角度來詮釋。一、酒窩容易