文章歸檔：2015-06-26 - 康途健康百科

家常下飯菜做法大全

　我們的生活中每天的食物可是我們不能少，沒菜做的好吃的，當然大家都喜歡吃，所以我們就要在生活中多多學習一些，食物的做法。接下來小編就為大家，具體的推薦幾款家常下飯菜的做法。 1、家常豆腐家常豆腐是一道常見的家常菜，營養

家常菜譜排骨湯的做法

　在我們生活中也是可是非常重要，一天的營養食物都是要通過飲食達到。今天小編就為大家推薦幾款家常菜，營養湯的做法，您的身體保健趕快來學習一下吧！排骨湯的做法" alt="家常菜譜排骨湯的做法" /> 玉米胡蘿蔔排骨湯食材準備

春天有沒有很健康的養生家常菜呢

　春天的時候呢很多人遇到的疾病也是很多的，特別是一些體質過敏的人呢就容易出現問題，因此需要知道養生的家常菜，那麼平時怎麼養生好呢，也就是需要知道養生對於一個人的重要性，而且對於養生來說需要吃一些家常菜才行，到底什麼樣的家常菜好一些呢，對於

好做又好吃的家常菜介紹

　專家提醒我們，在這個時節積極補充自己身體所需的能量和營養，有助於我們平衡一整年的身體健康，而且飲食進補是最好的而不會有其他“後遺症”發作的進補方法。到底我們可以通過那些飲食方法來食補呢，下面請看一下有關營養專家推薦的幾個養生食譜。

養肝護肝的穴位的說明

　大家都知道肝是一個人的身體中的很重要的器官，那麼大家知道除了吃藥以及平時的飲食護理，還有沒有什麼護理肝的方法呢，不知道大家有沒有聽說過養肝護肝的穴位，可以試試用這個方法護理肝，那麼就給大家說明一下養肝護肝的穴位吧。 1.太

工作壓力大我們如何緩解呢？

　在我們現在的社會中大家的工作壓力可能都比較大，忙於工作，可能都沒有太多的時間來管理自己的健康，壓力大對身體健康也是有損傷的。可是為了生活為了完成工作我們又必須承受，生活中掌握一些釋放壓力，緩解工作給身體帶來不適的方法可是非常重要的。那麼

生活工作壓力大的心理減壓方法有哪些呢

　在繁雜地帶左鄰右舍居住的朋友們都產生的壓力，每天我們感到非常的疲憊。那是身體中釋放的壓力激素，使精神輕鬆起來的辦法就是合理發洩，保持心理平衡。發洩的形勢多種多樣，要至少讓自己精神輕鬆起來的方法，以便成為一個排解心理壓力的積極實踐者。那麼

壓力過大的時候該如何是好

　對於這個世界之中的人來說，應該只有那些剛生下來的，思想還沒有成型的小孩子們是沒有壓力的，而其他的人多多少少會受到壓力的束縛的。對於上學的孩子來說，經常因為學習成績的壓力，而不敢面對父母；對於上班的人來說，經常又會因為工資等各方面的壓力，

高考前該如何給孩子補腦

　又是一年畢業季，而這畢業季的含義是非常廣泛的。尤其是對於現在在上高三的孩子們來說，未來的一個月很有可能將會是決定他們命運的時候。所以在這一個月之中，我們做家長的也是非常激動，非常緊張的。作為家長的，大部分想的就是如果給自己的孩子們進行補

高考前吃些什麼好

　對於那些高三的孩子們來說，現在這個階段應該是非常緊張的，因為眼看著沒有多長時間就要高考了，這可能是決定他們一輩子的事情，所以一般學子們都是比較重視的。而事實上，除了孩子們自己會比較重視以外，其實他們的父母親們會比他們更要重視。而父母們的

鵝蛋降血壓的做法

　相信大家對於高血壓這種症狀肯定是不會陌生的吧，高血壓是我們常見的一種症狀，高血壓的出現容易給患者的身體帶來多方面的麻煩，此外高血壓還容易出現一些併發症，所以我們建議大家在日常的生活中一定要做好對於高血壓的預防工作，一旦出現了高血壓的症狀

降血壓的具體方法

　高血壓的人群不斷的在更新，以前高血壓只是老年人，現在可能是生活壓力大，工作壓力也大的原因，年輕人也有很多高血壓的狀況。但是的小編不建議大家能過藥物治療，如果情況實在是嚴重的話，就可以採用藥物治療的方法，如果只是輕微的高血壓就完全可以能過

怎麼降血壓

　現在的社會也不知怎麼了，有很多人都高血壓，也可能是由於現在吃的東西的問題，導致的幾乎絕大多數的人都要高血壓。現在生活水準提高了，可人類的各種疾病也增多了，小毛病也越來越多了，隨著社會的發展，人們更有錢了，過的也比從前好的太多，社會的污染

去跟便秘說再見，5種教你改變

　最近經常早上便秘，現在很多人都不太重視這個便秘，都感覺這個便秘不算什麼病吃點藥或者吃點水果就能好，不會那麼嚴重的。可能便秘是對人有著比較大的傷害的，要是不快點的治療的話，很容易造成屁股身上長痔瘡，肛門裂開等情況，如果嚴重的話就會容易的心

急性便秘如何治療

　便秘是生活中比較常見的疾病，並且根據便秘的病症，可以分為急性便秘和慢性便秘。由於急性便秘來的很突然，給我們正常的生活造成了很大的麻煩，也相當的難受。因此，想要治好急性便秘。那麼，急性便秘如何治療?下面咱們就來詳細瞭解一下吧。

治便秘的中藥有哪些

　便秘在我們的日常生活中很常見，雖然便秘不是一種疾病，但是卻是一種很常見的症狀，在出現的時候，對人們的健康還是有很大影響，出現便秘，很多的人都喜歡用吃藥的辦法來進行解決，用中藥的辦法來進行解決，一定要根據自身所表現出來的主要症狀來進行對症

三歲寶寶便秘怎麼辦

　相信很多媽媽對於小孩子的照顧非常盡心盡力，但是往往會出現一些不良的疾病症狀。三歲寶寶可能腸胃比較的脆弱，可能飲食不當的時候就會出現了便秘的疾病症狀，我們在中醫的角度來說身體內熱氣導致腸胃不調，這時候我們需要疏通腸胃不適的症狀，具體需要媽

10個月寶寶便秘怎麼辦

　現在提倡優生優育，每個家庭中小孩的數量也是比較有限的，只要孩子一有一點小狀況，大人們都會非常擔心的，寶寶便秘也是困擾大人的一個問題，該怎樣處理和預防這種症狀的發生，很多媽媽都是很想知道的，下面就為大家講述一些寶寶便秘的處理方法。

寶寶加輔食後便秘怎麼辦

　小孩子的飲食是需要非常的用心，特別是在進行輔食的搭配方面更為重要。如果因為換了輔食之後就會出現食欲不振的情況我們應該找出原因，輔食的更換多少會影響孩子的胃口，長期的便秘就會出現惡性循環，久而久之孩子的身體的發育也會受到了一定的影響，我們

寶寶添加輔食後便秘怎麼辦

　小孩子的身體是比較脆弱的，所以我們在日常的照顧就需要多加細心。特別實在飲食方面，如果小孩子因為調整了飲食而出現了身體不良的症狀，這時候我們應該及時的找出原因。如果寶寶因為添加了輔食之後出現了便秘的症狀，這時候我們可以通過下面的方法來及時